Program kereső

Lágy, megengedő gyakorlás, amely segít nőként önmagad női minőségéhez kapcsolódni, abból mozdulni.

Segít megérezni, milyen ereje van egy női, egymást támogató térnek, s ebben a térben való gyakorlásnak.

A női test csodálatos és megérdemli a figyelmet, a tudatosságot és a rendszeres törődést.

A gátizomtorna egy természetes, tudatos mozgásforma, amely segít mélyebb kapcsolatot kialakítani a testünkkel, és támogatja a kismedencei terület egészséges működését.

Az előadás során szó lesz arról, miért kulcsfontosságú a medencefenék izmainak állapota a mindennapi jóllét, a testtudat, az intim egészség és az életminőség szempontjából. Megismerheted, hogyan járulhat hozzá a gátizomtorna a kismedencei szervek megfelelő működésének támogatásához, az intim erőnlét fejlesztéséhez és a prevenció szemléletéhez.

A cél, hogy közelebb hozzuk ezt a sokszor tabuként kezelt, mégis minden nőt érintő témát érthetően, gyakorlatiasan és tudatosan.

Felszabadító, örömteli elmélyülés a testedben, önmagadban, az energiáidban, női körben, biztonságban.

Gyere el, ha szeretnél kapcsolódni a benned élő örömmel, ha keresed az örömöd adta erődet, ha ellazulnál, feltöltődnél, áramlanál.

A workshop során lesznek vezetett gyakorlatok illetve kiscsoportos megosztások, beszélgetések.

Kérlek, hozd magaddal a jógamatracod, ha van, a gyakorlatokat fekve vagy ülve, ruhában fogjuk végezni. Várlak szeretettel!

Egy női kör, ahol a közös megpihenés, feltétel nélküli megtartás, kapcsolódás, érintés kerül fókuszba.
Meglátni a másikban és általa magunkban a Nőt.

A nők eredendően puhák.

Ehhez a puhasághoz és a nők közötti bizalomhoz kapcsolódunk vissza testfókuszú gyakorlatokkal, miközben teret hagyunk az intuíciónak is.

A program fő eleme egy olajos méhmasszázs (külsőleg), ezért kérlek, olyan ruhában gyere, ami nem akadályoz sem az adásban, sem a befogadásban.

A Földönfénylő Körben szabadon áramolhat nőiséged. Finomítjuk megtartó képességünket, mint szakrális női esszenciánkat. Ennek biztos talaján oldjuk a nőiségünkhöz tapadó, azt beszűkítő üzeneteinket és új hiedelmek érkezésének adunk teret. Végül rituálisan is kapcsolódunk a Napforduló minőségéhez.

Tiszta és fénylő találkozás önmagunkkal, egy-egy társunkkal és a Teljes Körrel. Várlak szeretettel.

Kérlek, ha tudsz ülőpárnát hozz magaddal.

A jáde tojás sok nő számára egyszerre titokzatos, vonzó, izgalmas vagy akár zavarba ejtő téma. Van, akiben kíváncsiságot ébreszt, van, akiben kérdéseket, és van, akiben régi félelmeket, szégyent vagy bizonytalanságot is megmozdít.

Ezen az interaktív női programon tabuk nélkül, mégis finoman és biztonságos térben kapcsolódunk ahhoz, mit jelent visszatérni a női központunkhoz: a testünkhöz, a medencénkhez, a jóninkhoz, az érzékelésünkhöz, az örömünkhöz és ahhoz a belső bölcsességhez, amelyet nőként évekig vagy akár évtizedekig háttérbe szorítottunk.

A jáde tojással történő külső-belső transzformációs folyamatot egy olyan szemlélet részeként mutatom meg, amely segíthet újra szeretetteljesebb, figyelmesebb és tudatosabb kapcsolatot építeni a saját testeddel.

Az elméleti, közérthető bevezető mellett izgalmas különféle testtudatos gyakorlatokra is számíthatsz. A programon ruhában leszünk, nem szükséges hozzá saját jáde tojást hozni, és nem történik intim gyakorlás. A hangsúly a biztonságos kapcsolódáson, az önelfogadáson, a női erő finom visszahívásán és a saját belső ritmusod tiszteletén lesz.

Természetesen egy kis meglepetéssel is készülök, hogy ne csak információval, hanem élménnyel is távozhass.

Röviden a gyógyulást elősegítő és gátló tényezőkről. Bevezetés a prána- (életerő) gyógyítás alapjaiba, különösen a női területek vonatkozásában. Technikák az aura és a női szervekkel kapcsolatos csakrák tisztítására, majd Ikerszív-meditáció: a prána áramlásának megtapasztalása a szív- és korona-csakra, az emberi és isteni szeretet összekapcsolása révén.

Ki vagyok én nőként?

Milyen kép él benned önmagadról nőként? Miből épül fel ez a kép, és mi az, amit szívesen megőriznél vagy újragondolnál benne?

A workshop során művészetterápiás eszközökkel és alkotó folyamatokon keresztül kapcsolódunk a női identitás témájához. Lehetőséged nyílik megállni, befelé figyelni, és új szemszögből ránézni önmagadra, valamint arra, hogyan éled meg a nőiségedet a mindennapokban.

Nem szükséges semmilyen művészi előképzettség vagy különleges alkotói tapasztalat. Csupán nyitottságot hozz magaddal, a többit bízd a folyamatra.

Maximum 11 fő lehetséges résztvevőként

Miért kell mindig véget érjen az Everness?
Muszáj, hogy az élet aztán újra nehéz, monoton és nyögvenyelős legyen?

Jó kislánynak, jó anyának, jó csavarnak programoztak minket a társadalmi gépezetbe de senki nem tanította meg, hogy tudunk szárnyalni és tündökölni itt.
Mások hangja fontosabbnak tűnt, mint a miénk. Az álmainkat azonnal eltemettük, amint valaki felvonta a szemöldökét, éreztetve, hogy "Mégis, mit gondolsz magadról?"

Jó hírem van:
Ez a fakó, fojtogató történet itt most véget ér.
Meghívlak a saját Koronázási Ceremóniádra.

Ezen az interaktív, zenés-táncos workshopon:

Visszaszerzed a megállíthatatlan feminin erődet, és belépsz a Királynő korszakodba
Leszámolsz a korlátozó hitrendszereddel, ami eddig akasztott és láthatatlanná tett
Kinyilvánítod a legmerészebb vágyadat - szabadkozás és engedélykérés nélkül
Aktiválod a Queen energiádat, és birtokba veszed mindazt, ami jogosan megillet téged.

Sokkal fontosabb dolgok várnak rád, mint a túlélés, a számlák, a háztartás és a munka végtelen, lélekgyilkos mókuskereke.
Talán bele sem gondoltál még, hogy a királynői éned naptára izgalmas és élvezetes programokkal lehet tele, az egyenlegeden lévő összeg exponenciálisan emelkedhet, és igenis érezheted azt egy random kedd délutánon, hogy legendás az életed.

A királynő korszakod most kezdődik el.

Csupán egyetlen kérdésre kell IGEN-nel válaszolnod:
Elfoglalod végre a trónodat?

A Női test, mint mandala ~  áramló női jóga és szabad mozgás Szűcs Barbara vezetésével  a női életszakaszok minőségeinek megélése ~ kislány, szerető nő, anya, bölcs asszony ~

Mi lenne, ha egy bő másfél órára megérkeznél önmagadba, és engednéd, hogy a tested mesélje el a Nőiséged történetét?

Mindannyiunkban ott él a női létünk teljes spektruma energiamintázatok formájában. Nemcsak egymás után lépünk be az életünk során ezekbe a szerepekbe, hanem a mindennapokban is ott pulzál bennünk a kislány játékossága, a szerető nő szenvedélye, az anya megtartó és feltétel nélküli szeretetének ereje és a bölcs asszony esszenciájának tudása.

Ezen a szakrális workshopon a lágy, áramló flow gyakorlatok és a szabad mozgás segítségével kapcsolódunk ezekhez a belső, női minőségekhez.

Nincs szükség semmilyen előzetes táncos képzettségre a mozdulatok belőled születnek majd, úgy, ahogy az a Te lelked számára a legfelszabadítóbb és legtámogatóbb.

Szeretettel várlak a Női falu szeretettel teljes és megtartó terében!