Program kereső

A reggeli Kirtan alkalmával egy közös hangolódásba érkezel meg, ahol a hang és a figyelem finoman rávezet a napod elejére. A mantrázás egyszerre zenei élmény és belső gyakorlat: segít lecsendesedni, összerendeződni és mélyebben kapcsolódni önmagadhoz. Nirmala vezetésével ezek a 30 perces alkalmak az elmúlt években az Everness visszatérő, szeretett reggeli gyakorlataivá váltak egy egyszerű, megtartó tér, ahonnan tisztábban és jelenlévőbben indulhatsz tovább a napodba.

Megmerítkezés a tradícionális gyógyító meditációkban: A szombat reggeli gyakorláson a kundalíni hagyomány gyógyító meditációiba merülünk el. A vezetett meditáció során légzőgyakorlatok mantrák, mudrák segítségével csökkentjük a stresszt és sejtszinten regeneráljuk a szervezetet, megőrizve a test és a lélek természetes ritmusát. Lenyugtatjuk az idegrendszert, felülemelkedünk a mentális fáradtságon és biztosítjuk a folyamatos vitális energiaáramlást. A gyakorlás során aktiváljuk a szervezet öngyógyító képességeit és megnyitjuk magunkat a bennünk rejlő intuitív, kreatív, teremtő energiákra. 

Ezen az órán úgy mozdulunk, mintha egy lassított felvételben lennénk. A lágy, folyamatos mozgás és a légzés összehangolása segít lelassulni, elcsendesedni, és mélyebben érzékelni a test belső történéseit.

A gyakorlás meditatív állapottá válik, ahol nincs kapkodás csak mozdulat a mozdulatlanságban.

Ébreszd női energiád, aktiváld női erőforrásaid egy reggeli csikunggal! Mozgasd át tested, indítsd be a vér-nyirok-energiaáramlást. Itt az ideje nyavalyák helyett, igazán élned! Minden nap más női témára fókuszálunk! Jöhetsz egyre is, de ha teheted, használd ki, hogy minden nap van!

Konkrét elakadással érkezel? Itt dolgozunk vele.
Karrier, pénz, párkapcsolat, betegség vagy visszatérő minta a családállítás megmutatja, hol van az oka.

Feltárjuk és elhárítjuk az akadályokat.

A zen egy belső út, a megszabadulás útja, a tiszta tudat tere, jelenlét gyakorlat.
A gyakorlat iránya: a tiszta tudat elérése, és annak átültetése a mindennapokba. 
A zen meditáció egy csendes, test- és légzéstudatos meditáció mely teret ad, hogy elmélyedj.
Ez egy radikálisabb út, elvágja a gondolkodást. Így ráláthatsz az elméd játszámira, a karmádra, a működésedre. És kitartó gyakorlással, meghaladhatod azt.
Az önismeretben személyiségszinten és mélyebb, tágabb rétegekben dolgozunk a karmánkkal - énrészeinkkel, traumáinkkal, sémáinkkal Azt tapasztalom, hogy ez fontos, de
egy ponton túl, megszabadulás/önmeghaladás irányú meditációs praxis nélkül, ugyanazokat a köröket rójuk.
A zen gyakorlat teret ad, hogy a folyton változó karma-körök és szerepek mögött tapasztalj valamit, ami nem változik, ami egyszerű és tiszta, ami a lényeg. És hogy erről a nem-
mozduló helyről működve, magad- és mások felé is, együttérző, helyes életet élj.
Kitartó gyakorlás útján a tudat tisztul, az elme megeszelídíthető.
A koreai zen gyakorlat néhány elemét fogod megtapasztalni a reggeli meditáció során, például mantrázás és ülőmeditáció.
A forrás az Eredeti Fény Zen Templom, melynek szellemi vezetője Csong An Szunim, és amely Szung Szán zen mester tanítását örökíti tovább.

Bodyway kezdőknek. Valami vonz a módszer felé, de a félelmeid eddig visszatartottak? Dolgoznál a testedbe szorult témáiddal, de közben az egész nagyon félelmetesen hangzik? Itt kipróbálhatod magad figyelemben, lassúságban.

Nemcsak történeteket öröklünk, hanem minőségeket is. Néha egy egész vérvonal megküzdött bölcsessége, ereje, hite és tartása él tovább bennünk, anélkül hogy tudnánk róla. Ez a meditáció abban támogat, hogy kapcsolódj ezekhez a tiszta belső erőforrásokhoz, és felismerd, mi az, ami ajándékként érkezett meg hozzád. Nem a múlt terheit mélyítjük tovább, hanem azt engedjük közelebb, ami benned is tovább akar élni fényként, tartásként és erőként. Egy mély és emelkedett meditáció az örökség legszebb rétegeihez.

A folyamathoz egy csodálatos Soul olajkeveréket is használunk majd, amit Baliról hoztam.

Van egy téma, amiben a legtöbb férfi teljesen egyedül marad.

Nem azért, mert ne lenne fontos. Hanem mert túl kényes. Túl sebezhető. Túl könnyű benne megszégyenülni.

A haveroddal talán beszélsz munkáról, pénzről, párkapcsolatról, sportról, spiritualitásról. De mikor kérdezted meg utoljára őszintén, hogy neki mi segít, ha nem áll fel? Mit csinál, ha túl gyorsan elmegy? Hogy kezeli, ha nincs kedve a szexhez? Mit kezd azzal, ha bizonyítani akar az ágyban? Vagy ha fél attól, hogy nem elég jó férfi?

A szexualitásról rengeteg vicc, póz, teljesítménykényszer és okoskodás van valódi, őszinte beszéd viszont nagyon kevés.

Ez a 2 órás beszélgetés arról szól, amiről férfiként sokszor nem merünk kérdezni: vágy, szégyen, merevedés, korai magömlés, pornó, teljesítmény, önbizalom, elutasítás, határok, intimitás és az a belső nyomás, hogy nekem ezt tudnom kellene.

Nem technikákat adunk arra, hogyan legyél jobb az ágyban. Inkább egy olyan teret nyitunk, ahol végre ki lehet mondani: ezek a kérdések léteznek. Nem vagy velük egyedül. És nem attól leszel férfi, hogy mindent egyedül oldasz meg.

Beszélgetünk arról, hogyan lehet a szexualitásról őszintébben, józanabbul és kevesebb szégyennel gondolkodni. Hogyan lehet kilépni abból, hogy a férfi mindig teljesítsen, mindig tudja, mindig akarja, mindig működjön. És hogyan lehet visszatalálni egy emberibb, jelenlévőbb, szabadabb kapcsolódáshoz.

Ez nem szexuális gyakorlat, nem vetkőzés, nem kínos szereplés. Egy nyílt, megtartó, őszinte beszélgetés egy olyan témáról, amit túl sokáig hordozunk magunkban egyedül.

Ha volt már kérdésed, amit nem mertél feltenni, itt helye van.

Tarts Bogival napindító mat Pilates óráján és kezd a reggelt tudatos mozgással és friss energiával! Az óra célja, hogy átmozgassa az egész testet, aktiválja a mélyizmokat, javítsa a testtartást és lendületet adjon a nap hátralévő részére. A gyakorlatok egyszerre erősítenek és nyújtanak, így nem csak formálnak, hanem segítenek oldani a feszültséget is. Kezdők és haladók számára egyaránt ajánlott, hiszen mindenki a saját szintjén tud fejlődni. 

Hogyan éljünk a transzcendentális Én állapotából?

Hogyan hatnak az érzelmi állapotaink a valóságérzékelésünkre?

Kik vagyunk a berögzült érzelmi mintáink nélkül?

Milyen sztorikkal azonosítjuk magunkat?

Honnan ismerhetjük fel az automatikusan futó tudatalatti mintázatokat, a vakfoltjainkat?

Hogyan vállhatunk metakognitív figyelővé?

Mik azok a párhuzamos valóságok az érzelmek aspektusából és miért fontosak?

Hogyan léphetünk ki az ismert valóságból és léphetünk be az teremtő ismeretlenbe?

A tűzzománc workshopon - ékszerkészítés során - ismerkedhetsz meg ezzel a különleges technikával.
Vörösréz alapra dolgozunk. Csiszolunk, festünk, égetünk 840C-on, és a workshop végére elkészül a saját tűzzománc ékszered!
A workshop ára: 10.000 Ft/fő

A workshophoz folyamatosan lehet csatlakozni, egyszerre 5-6 fő tud alkotni.

A pénz, gazdagság, vagyon kérdéseit járjuk körül a materiális, energetikai, érzelmi, mentális és spirituális szinteken. Mitől jön, mitől marad, hogyan tud gyarapodni a pénzed? Milyen bőség blokkok állnak az utadban? Mit kezdj az önszabotázzsal? Mindezt kifejezetten női szempontok, női klienstörténetek alapján tárom eléd, akár alkalmazotti, akár női vállalkozói utat jársz.

Célom, hogy felébresszem a táncon keresztül a lelkekben a hívó szót Önmaguk felé, melyben újra és újra felsejlik, hogy a test minden emléket őriz, így ennek tudatában képesek vagyunk átírni korlátozott hitrendszereket, múltbéli eseményeket is akár. Hiszek a testi és lelki felszabadulásban, az élet szépségében és bőségében. 

Ha szeretnéd beindítani tested-lelked erőit, szeretnél akár 10 napon keresztül találkozni a tánc áldásos hatásaival, akkor várlak szeretettel! 

Budapesten,Veresegyházon tartok táncterápiás foglalkozásokat. Évente több elvonulást, ahol a táncon, jógán, meditáción keresztül kapcsolódunk Önmagunkhoz. 

Tapasztalati folytatásként a június 25-i előadásnak, ez a workshop egyszerű és precíz rituálékon keresztül ülteti át a kódokat a gyakorlatba, amelyek lehetővé teszik a jelenlét megtestesülését a mindennapi életben. Az andoki ajayu a létezést fenntartó és irányító létfontosságú erő fogalma ihlette, és a stabil figyelem, az érzelmekkel való tudatosabb kapcsolat, valamint a világban való lét egy kevésbé reaktív és könnyebben elérhető módjának ápolására összpontosít. Az elszigetelt technikák helyett ezek a gyakorlatok belülről szervezik át a tapasztalatokat, integrálva a testet, az elmét és a jelentést. A workshop egy olyan képzési teret teremt, amelyben a jelenlét megszűnik ötlet lenni, és megélt képességgé válik.

Milyen amikor csak a tested vezet? Meghallod a lelked szavát? Kapcsolódsz a szellemhez? Szétszakítottságot érzel vagy áthat akár csak pillanatokra is ez a szent hármas harmónia? Ebbe a különleges térbe hívunk, ahol tapasztalhatod a bőrödön, a testedben, és a kapcsolódásokban. Arra hívunk, hogy közelebb lépj önmagadhoz. Nem csak egy részedhez. Hanem mindháromhoz. A testedhez, ahol minden elkezdődik. A lelkedhez, ahol az élményeid megszületnek. És ahhoz a csendes belső jelenléthez, ami összetart. Egy térben, ahol összeérhet a Test Bölcsessége, a Lélek Hívása és a Szellem Rendje.

Konkrét elakadással érkezel? Itt dolgozunk vele.
Karrier, pénz, párkapcsolat, betegség vagy visszatérő minta a családállítás megmutatja, hol van az oka.

Feltárjuk és elhárítjuk az akadályokat.

Rálépni az önismereti útra lépni nem más, mint maga a felelősségvállalás: annak felismerése, hogy amit ma élek, ahhoz igenis közöm van. Nem hibáztatok és nem keresem a kifogásokat, helyette jelen vagyok. Abban a csodálatos pillanatban, ahol már nem a múltat, a körülményeket vagy másokat tesszük meg magyarázatnak. Szó lesz arról is, hogy mi történik akkor, ha ezt az első lépést nem tesszük meg: hogyan ismétlődnek ugyanazok a történetek, miként fárad el a lélek a várakozásban, és miért érezzük azt, hogy bár tudom, mit kellene, mégsem tudok mozdulni. Ez az előadás nem ígér dobozos megoldást. Mindössze egy kérdést: vállalod? 

A valódi szenvedés abból fakad, hogy el vagyunk választva önmagunktól, lényünk teljességétől.

Önmagunk legbelső magjának neve, Jung után, illetve több tradícióban is a Self, az Önvaló. Amelyhez, ha igazán mélyen kapcsolódunk, akkor megszűnik az elválasztottság, megszűnik mindez a kétely, ami egyébként létrejön a személyiségünkben. Szelf sokrétű egyszerre lehet a lényed tudatod és tudattalannod összessége és az örök változatlan tanú is. 

A workshopon lehetőséged lesz mélyen találkozni önmagaddal, és rálátni arra ami igazán vagy, és arra ami elválaszt. Az együttérzés, a befogadás segíthet abban, hogy mindaz ami még elválaszt, árnyékol ugyanakkora elfogadást kapjon, mint ami már tökéletes benned. A workshop felemelő és megérítő lehet, mély belső munkára hív, akkor gyere, ha erre készen állsz. 

A jóga, azaz az Önvalóval, Önmagunkkal való kapcsolódás tudománya, végtelenül színes. A szín-paletta egyik fő árnyalata a csakrák, energetikai középpontok. Másik nagyon fontos árnyalata a mudrák, vagyis olyan kéz-és testtartások, amelyek az életenergiát (pránát), tudatosan irányítják a megfelelő helyre. Végül, de nagyon is nem utolsó sorban pedig a meditáció, amely a jóga egyik legmagasabb lépcsőfoka, amikor is az elme kisebb vagy nagyobb időpillanatokra a csend állapotába merül. Ezen az órán ezeket a jógikus színskálákat járjuk körbe. 

A workshopon a kosárfonás egy egyszerű, mégis látványos technikája ismerhető meg, amelyet bárki könnyen elsajátíthat. A résztvevők kisebb használati tárgyakat például szappantartót vagy tálcát készíthetnek természetes alapanyagokból. A foglalkozás során a résztvevők megismerkednek az alapanyaggal, az eszközökkel és a fonás alaplépéseivel, majd mindenki saját tempójában alkothat. A közös munka nemcsak kreatív élmény, hanem lehetőség arra is, hogy kicsit lelassuljunk, befelé figyeljünk, és a saját kezünkkel alkossunk valami maradandót és igazán személyeset.

A workshopon egyszerre 5-8fő tud alkotni, a szabad helyek függvényében folyamatosan lehet csatlakozni.
A workshop ára: 5000ft/ tárgy

Vannak pillanatok, amikor az élet megállít, és kérdez. Nem kerülheted meg, nem halkíthatod le. A logoterápia szemléletén keresztül ránézünk arra, hogyan találhatod meg a saját válaszaidat még a nehézségek közepén is. Mert nem az számít, mi történik veled, hanem az, hogy mit kezdesz vele.

Biztonság a kapcsolódásban. Gyengédség, jelenlét, valódi találkozás. Megtapasztalhatod, hogyan érkezhetsz meg saját testedbe és hogyan találkozhatsz másokkal szabadon. Hol van a te biztonságod? Belül vagy a másikban? Lehet egyszerre? Lehet egyszerre szabadság és biztonság? Vagy ha biztonság van, elveszik a szabadság? Lélegezz, figyelj, tapasztalj! Engedd, hogy a tested meséljen és adja meg a válaszokat!

A tűz az átalakulás eleme.

Az, ami már nem szolgál, a tűzben új formába születhet. 

Ebben a szertartásban teret adunk annak, hogy régi mintákat, félelmeket és belső akadályokat tudatosan elengedjünk, és helyet teremtsünk az új lehetőségeknek.

A folyamatot keleti hagyományokból inspirált mantrák, illatok és rituális elemek kísérik, amelyek támogatják a belső tisztulást és a transzformációt.

Engedd, hogy a tűz ereje segítsen elengedni a múlt terheit és megerősíteni a belső szándékodat.

Mit hozz magaddal? Érkezz kényelmes ruhában és tiszta, nyitott szívvel. Hozz magaddal papírt és tollat.

Rohanó világunkban óriási a nyomás rajtunk. Minden téren. Ömlik ránk a millió elvárást generáló kép, videó, aminek irtó nehéz megfeleni. Különösen, ha hűek szeretnénk maradni önmagunkhoz, az értékeinkhez, és a hitünkhöz. Az arcjóga erre ad választ, elmondom, és meg is mutatom, hogyan.

Rohanó világunkban óriási a nyomás rajtunk. Minden téren. Ömlik ránk a millió elvárást generáló kép, videó, aminek irtó nehéz megfeleni. Különösen, ha hűek szeretnénk maradni önmagunkhoz, az értékeinkhez, és a hitünkhöz. Az arcjóga erre ad választ, elmondom, és meg is mutatom, hogyan. 

Jógaóra, ahol a testedet egy megtartó és biztonságos térként tapasztalhatod meg, nem pedig feladatként. Finom szomatikus gyakorlatokon és befelé figyelésen keresztül kapcsolódhatsz egy nyugodtabb, megtartóbb belső állapothoz, kilépve az állandó készenlétből, lelassulva, és megtapasztalva, milyen, amikor nem kell alkalmazkodni vagy teljesíteni. A lassú mozgás, a tudatos figyelem és a pihenés támogatják az idegrendszer lecsendesedését és a felgyülemlett stressz fokozatos oldását. Egy tér, ahol egyszerűen jelen lehetsz, úgy, ahogy éppen vagy.

Téged melyik energia érintett meg? A lelked tudja, hogy mi a különbség a kettő között? Milyen emlék, érzés mozdult meg benned? Mi gátol abban, hogy igazán felszabadult tudj lenni? Húzz rá Symbolon kártyát, nézzünk rá együtt, és szabadítsuk fel a benned a valódi felszabadultság energiáját!

Sörözünk, túrázunk, bowlingozunk, kerti grillezünk közösen, elvagyunk. De ha közös ügyekért fognànk össze, ha igazi, hosszútávú elköteleződés lenne szükséges valamilyen cél vagy közösség érdekében, nos, az ritkàn sikerül. Konfliktusok, indulatok robbannak, barátságok, együttműködések szakadnak meg, elbukik a közös út legtöbbször. Feltűnően nehézben vagyunk ezekkel.

Ezt sok minden okozza. Van dolgunk az árulás lenyomataival, a cserbenhagyással, a versengèssel. Ezek mind kérik a figyelmet, tudatosítást, egyéni és kollektív megdolgozást. Van út szerintünk, de kétségtelenül nehéz és a java részét még sötétben kell megtennünk. Igyekszünk fáklyát gyújtani és útitársakat keresni ehhez.

Erről beszélget a Férfiszövetség 7 alapító tagja az Everness nagyszìnpadán.

A LEMangURIA tánc módszertanában a test szomatikus emlékezete, mozgása, és térhez való kapcsolódása szervesen tükrözi, és integrálódik a lélek állapotaival, az önismeret és tudatfejlődés folyamataival. Támogatja a stabil belső jelenlétet, kreatív önkifejezést, az önazonos és könnyed felszabadultságot mozgásban, kapcsolódásokban, életvezetésben. 

Az esemény leírása: Lehet-e rendszerszemlélettel növelni a profitot? Lehet-e spirituálisan vállalkozni anélkül, hogy elveszítenéd a racionalitást?

Bemutatom a Rend-Szer-Tér-Kép módszert, hogy hogyan segít döntések előtt, hogyan mutat rá rejtett akadályokra és hogyan hozhatsz tisztább, stabilabb választásokat.

Gondolkodóknak. Vállalkozóknak. Újrakezdőknek. Érdeklődőknek.

Több rendszer, kevesebb misztikum.

A workshopon a kosárfonás egy egyszerű, mégis látványos technikája ismerhető meg, amelyet bárki könnyen elsajátíthat. A résztvevők kisebb használati tárgyakat például szappantartót vagy tálcát készíthetnek természetes alapanyagokból. A foglalkozás során a résztvevők megismerkednek az alapanyaggal, az eszközökkel és a fonás alaplépéseivel, majd mindenki saját tempójában alkothat. A közös munka nemcsak kreatív élmény, hanem lehetőség arra is, hogy kicsit lelassuljunk, befelé figyeljünk, és a saját kezünkkel alkossunk valami maradandót és igazán személyeset.

A workshopon egyszerre 5-8fő tud alkotni, a szabad helyek függvényében folyamatosan lehet csatlakozni.

A workshop ára: 5000ft/ tárgy

Hozd a telefonod és megtanulsz egy olyan módszert, ami otthon bármikor alkalmazható bármilyen problémás szituáció feloldására.

M-Ottó: Nem az számít, mi történik, hanem az, ki vagy, miközben történik.

Az életenergia az az ősi erő, amely életre kelti a testet.
Lüktetés. Vágy. Teremtő erő. Izzás.
Az a belső tűz, amely így szól:
itt vagyok, kitörök, áramlok, élek, mozdulok.
Arra hívunk, hogy kapcsolatba léphess ezzel az erővel
azzal, ami inspirál, irányt ad és mozgásba hoz.
Engedd, hogy az élet ereje újra mozgásba lendüljön benned.

Miért nehéz ma nőnek lenni?

Felgyorsult világunkban folyamatos készenlétben él az idegrendszerünk, egyik feladatból a másikba rohanunk, még az öngondoskodást is kipipálandó teendőként kezeljük. Nőként ma mindent jól akarunk csinálni: sikeresek lenni, szépnek maradni, tökéletes anyának, társnak bizonyulni. Közben elfáradunk, felkeményedünk, és elfelejtünk pihenni. A rohanás és a teljesítmény kultúrája nem kedvez a női lágyságnak, pedig a valódi nőiségünk a megengedésben és a lelassulásban lakik.

Beszélgetésünkben azt kutatjuk, hogyan tudjuk nőként a saját tempónkat megtalálni, elhinni, hogy akkor is értékes vagyok, ha csak létezem.

A vegyes dühöngő testorientált önismereti workshop, ahol egy biztonságos térben kapsz eszközt, teret és támogatást arra, hogy

• Felébreszd és kapcsolódj a belső erőddel
• Megéld, kiengedd a dühödet és egyéb elfojtott érzéseidet
• Lépj az igazadért, a célodért, a küldetésedért.
• Beleállj a tettes szerepbe kiállva

Önmagadért. Itt nem kell visszafognod Magad, nem kell kedvesnek lenned. Találkozhatsz az elfojtott részeiddel, valamint minél nagyobb engedélyt adhatsz magadnak az általad nem elfogadhatónak tartott aspektusaidra.

Várunk Téged a Férfiszövetség sátorban.

Készen állsz meglátni magad mások szemében? Egy kép, néhány szó és idegen nézőpontok néha többet mutatnak rólunk, mint gondolnánk. Ebben az interaktív workshopban a Points of You Faces kártyák segítségével játékos, mégis mély önismereti folyamaton mész keresztül. A kártyák körbejárnak, és minden résztvevő egy-egy szót hagy rajtuk. Amikor visszakapod a saját képedet, meglepő tükrökkel találkozhatsz olyan üzenetekkel, amelyek új nézőpontból mutathatják meg, ki is vagy valójában.

Az Everness Ünnep a fesztivál egyik legkülönlegesebb közös pillanata. Ilyenkor minden program megáll erre az időre, és a fesztivál teljes közössége a nagyszínpadnál gyűlik össze. A fesztivál összes látogatója egy közös folyamatba lép, hogy együtt megéljük az Everness ünnepét.

Az alkalom a közös jelenlétről, az ünneplésről és arról szól, hogy megérezzük: mindannyian egy nagyobb egység és közösség részei vagyunk. A folyamat házigazdája Gánti Bence, integrál pszichológus és közösségi facilitátor, megszólal az everness vezetősége és más személyek is. 

Hogyan törj ki a generációs, sőt kollektív üvegplafon hatás elsősorban nőket visszatartó hatásai alól? A pénz és bőség blokkokra nézünk rá a rendszerállítás módszerével.

Egy intenzív, immerzív légzésutazás, amely ritmikus, folyamatos légzésköröket (szuperventilláció) és tudatos légzésvisszatartást alkalmaz a test aktiválására és a tudat tágítására.

A gondosan felépített zenei íven vezetett élmény aktiváción, elengedésen és integráción keresztül hullámzik. A légzés erőteljes eszközzé válik a módosult tudatállapotok elérésében segíthet feloldani a testben tárolt feszültségeket, támogatja az érzelmi felszabadulást, valamint teret nyithat a tisztánlátásnak, felismeréseknek, sőt akár euforikus állapotoknak is.

Ez egy erőteljes és dinamikus gyakorlat. A résztvevők a fizikai és érzelmi érzetek széles skáláját tapasztalhatják meg, miközben a test energiát mozgat, az elme pedig a hétköznapitól eltérő tudatállapotokba kerülhet.

Az alkalom biztonságos, megtartó térben zajlik, a folyamat végén földeléssel és integrációval.

Nincs szükség előzetes tapasztalatra csak nyitottságra és kíváncsiságra az önfelfedezés iránt.

A férőhelyek száma 12 főre limitált!

A workshopon a kosárfonás egy egyszerű, mégis látványos technikája ismerhető meg, amelyet bárki könnyen elsajátíthat. A résztvevők kisebb használati tárgyakat például szappantartót vagy tálcát készíthetnek természetes alapanyagokból. A foglalkozás során a résztvevők megismerkednek az alapanyaggal, az eszközökkel és a fonás alaplépéseivel, majd mindenki saját tempójában alkothat. A közös munka nemcsak kreatív élmény, hanem lehetőség arra is, hogy kicsit lelassuljunk, befelé figyeljünk, és a saját kezünkkel alkossunk valami maradandót és igazán személyeset.

A workshopon egyszerre 5-8fő tud alkotni, a szabad helyek függvényében folyamatosan lehet csatlakozni.

A workshop ára: 5000ft/ tárgy

Hogyan fejlődött a nemiséged? Mik azok a meghatározó emlékek, élmények, amik befolyásolják a szexualitásod működését? Mi indítja be a szenvedélyedet, a vágyadat? Inkább kezdeményezel vagy reaktív vagy? És ha már megjelenik benned a vágy, milyen út vezet annak beteljesüléséhez? Ezen a workshopon ezekre a kérdésekre találhatod meg a válaszokat magadban Bodyway keretek között.

Növeld meg a bőség és pénz áramlását az életedben. A családállítás egy olyan változata, amely csak a családban lévő pénz energia áramlását veszi elő és azzal dolgozik.  Segít felismerni visszatérő olyan viselkedési, érzelmi mintákat a pénzzel, gazdagsággal, a félelmekkel kapcsolatban melyek a családból származnak és eddig hátráltattak abban, hogy anyagilag nagyobb bőségben élhess.

Ez a workshop azoknak szól, akik szeretnének biztonságos keretek között megismerkedni a kontakt improvizáció alapjaival. Lépésről lépésre fedezzük fel a súlyadás, a gördülés, az érintés és a partnerrel való közös egyensúly alapelveit. A hangsúly a finom érzékelésen, a figyelmen az összehangolódáson van. A részvételhez nem szükséges táncos előképzettség, csak nyitottság, és kényelmes, mozgásra alkalmas ruha . A gyakorlatok segítenek abban, hogy kapcsolódj a saját testedhez, és megtapasztald, hogyan születhet spontán, élő, összehangolt mozgás, egy amolyan "áramkör" két ember között. A cél a jelenlét és a közös felfedezés öröme. 

Szabad mozgásos közösségépítő és lélekemelő táncos program, ahova csak nyugodtan bekapcsolódhatsz és jól érzed magadat. Lesznek latin táncok, sortáncok, körtáncok!

Gyere és érezd jól magad velünk!

A Tantra Kaland segítségével pároddal új oldalról fedezhetitek fel egymást. Engedjétek, hogy a felfedezés, a kaland és az intimitás játékában eggyé váljatok! Ezek a könnyed, kreatív, mégis izgalmas élményekkel teli feladatok segítenek abban, hogy mélyebben kapcsolódjatok önmagatokkal és egymással. Célunk, hogy olyan pozitív élményeket szerezzetek, amik építik a kapcsolatotokat testi, lelki és szellemi szinteken egyaránt, ezáltal közelebb kerülve egymáshoz.

Szeretettel várunk!