Program kereső

A gyakorlás fő témája a mellkas és a hozzá tartozó szívközpont. A fizikai testen belül találhatók, az úgynevezett energetikai középpontok, azaz a csakrák. Ezen az órán a Hatha jóga elemeiből építkezve, a légzés és a folyamatos mozgás összehangolásával kapcsolódunk az ászanákhoz, különösen a fent említett területhez. 

A reggeli Kirtan alkalmával egy közös hangolódásba érkezel meg, ahol a hang és a figyelem finoman rávezet a napod elejére. A mantrázás egyszerre zenei élmény és belső gyakorlat: segít lecsendesedni, összerendeződni és mélyebben kapcsolódni önmagadhoz. Nirmala vezetésével ezek a 30 perces alkalmak az elmúlt években az Everness visszatérő, szeretett reggeli gyakorlataivá váltak egy egyszerű, megtartó tér, ahonnan tisztábban és jelenlévőbben indulhatsz tovább a napodba.

A mettā (szerető kedvesség) meditáció a buddhista hagyomány egyik legismertebb szívgyakorlata: a jóakaratot és a békét először önmagad felé ébreszted fel, majd fokozatosan kiterjeszted mások felé, végül minden lény irányába. Ebben a közösségi verzióban a Nagyszínpadon együtt építünk fel egy erős, tágító szívminőséget. Egyszerre lesz nagyon személyes és mély közös élmény: a saját belső állapotod rendeződése és egy nagy, közös szívhullám, ami összekapcsol bennünket. Ha szeretnél megérkezni, megpihenni, egy tiszta, szeretetteljes minőséggel feltöltődni és jót tenni a világért, tarts velem az Everness Előadói Nagyszínpadán 2026. június 26-án pénteken reggel fél 8-tól.

Kezd a reggelt energikusan, testébresztéssel és energizálással. Egyszerű természeted gyakorlatokkal átmozgatjuk az izületeinket, felébresszük az izmainkat és mély lélegzetekkel feltöltjük a sejtjeinket oxigénnel! A testünk hálás lesz érte és a fejünk is kitisztul, hogy jobban induljon a nap

Ébreszd női energiád, aktiváld női erőforrásaid egy reggeli csikunggal! Mozgasd át tested, indítsd be a vér-nyirok-energiaáramlást. Itt az ideje nyavalyák helyett, igazán élned! Minden nap más női témára fókuszálunk! Jöhetsz egyre is, de ha teheted, használd ki, hogy minden nap van!

A belső erő nem valami, amit meg kell találnunk, hanem valami, amit felébreszthetünk.

Szavak nélkül is sok minden történik egy térben. Ebben a workshopban mozgáson, jelenléten és nonverbális kapcsolódáson keresztül fedezzük fel a bennünk élő belső erőt. A térben való mozgás, a csend és az egymással való finom kapcsolódás segít abban, hogy érzékeljük saját határainkat, jelenlétünket és belső tartásunkat.

A folyamat során a testünk és a jelenlétünk válik kommunikációvá szavak, tekintet, rezgés és érintés formájában. Egy lehetőség arra, hogy megtapasztaljuk: a belső erő nem mindig hangos, mégis nagyon tisztán érzékelhető.

Fedezd fel a légzéstechnikák erejét! Tanuld meg, hogyan növeld az energiaszinted, a vitalitásod és a stressztűrő képességed. A workshopon elsajátíthatsz ősi, hatékony technikákat, hogy dinamikusabb és élettel telibb legyél!

Ez a foglalkozás egy belső utazás és energetikai hangolódás kifejezetten a női test igényeire szabva.

A keleti hagyományok legősibb forrásaiból merítünk: Do- in gyakorlataival és önmasszázs elemeivel, valamint a Dao Yin és a Chi Kung lágy, áramló mozdulataival dolgozunk. A foglalkozás során kiemelten a női hormonrendszer kiegyensúlyozására és az idegrendszer megnyugtatására fókuszálunk, feloldva a felgyülemlett stresszt és a blokkolt energiákat. Az órát a japán Jin Shin Jyutsu (áramoltatás) finom, mélyen pihentető elemeivel zárjuk, amely segít integrálni a megmozgatott energiákat, és visszavezet a belső béke állapotába.

Amire szükséged lesz: Matrac, kényelmes ruházat, víz és egy törölköző Várlak sok szeretettel!

A FIATALODÁS szerve és az öregség elkerülésének fontos szerve a vese.

Tárolja az életerőt, azaz a pránát.

Ha a vesénket mindig megfelelően ápoljuk, feltöltjük életenergiával, akkor a test megtartja az életerőt.

Amint lemerül a vese, magával rántja az egész testet, ugyanis abban az esetben a szervezet, az életesszenciához nyúl.

Ha az életesszencia fogy, a test megöregszik és hanyatlásnak indul.

Gyakorlataink segítségével felerősítjük az életerőt veséinkben és a többlet energiát utána az életesszenciához irányítja.

Kikerülve ezzel a gyengeséget, betegségeket és nehézségeket.

Mi kell hozzá? Igazán Te magad, de hozz jógamatracot, párnát, vizet, papírzsebkendőt.

A spirituális tanitások a jógát évezredekig egyéni útnak tartották.
Pár évtizede azonban megjelent az emberiség történetében egy másfajta szemlélet, amikor is a jógát már párkapcsolati harmonizálásra is kezdték alkalmazni, ami nagyban segitette a pának, hogy összehengolják az energiáikat.

Most ideje még egy szintet fejlődni.
A kali júga jellegzetessége a káosz az emberi kapcsolatokban a konfliktusok és megnemértések.
Tudjuk, hogy a kommunikációnk 60-70%+ban NON VERBÁLIS, arckifejezés, mozgás, testtartás és energetika.
Tudjuk azt is, hogy a jóga mozgás, testtartás ÉS energetika. Tehát adja magát, hogy a két tematikát összekössük.

A családok, mikroközösségek, munkatársak harmonikus egyöttműködése nagyon fontos az egyén jó közérzete és a közösségek jó működése szempontjából.
A JÓGA KÖR ezt hivatott segiteni.
A gyakorlatok egyszerűek és egyáltalán nem igényelnek semmilyen akrobatikus képességet.
Bárkik által bármikor, bárhol végezhetőek.

A zen egy belső út, a megszabadulás útja, a tiszta tudat tere, jelenlét gyakorlat.
A gyakorlat iránya: a tiszta tudat elérése, és annak átültetése a mindennapokba. 
A zen meditáció egy csendes, test- és légzéstudatos meditáció mely teret ad, hogy elmélyedj.
Ez egy radikálisabb út, elvágja a gondolkodást. Így ráláthatsz az elméd játszámira, a karmádra, a működésedre. És kitartó gyakorlással, meghaladhatod azt.
Az önismeretben személyiségszinten és mélyebb, tágabb rétegekben dolgozunk a karmánkkal - énrészeinkkel, traumáinkkal, sémáinkkal Azt tapasztalom, hogy ez fontos, de
egy ponton túl, megszabadulás/önmeghaladás irányú meditációs praxis nélkül, ugyanazokat a köröket rójuk.
A zen gyakorlat teret ad, hogy a folyton változó karma-körök és szerepek mögött tapasztalj valamit, ami nem változik, ami egyszerű és tiszta, ami a lényeg. És hogy erről a nem-
mozduló helyről működve, magad- és mások felé is, együttérző, helyes életet élj.
Kitartó gyakorlás útján a tudat tisztul, az elme megeszelídíthető.
A koreai zen gyakorlat néhány elemét fogod megtapasztalni a reggeli meditáció során, például mantrázás és ülőmeditáció.
A forrás az Eredeti Fény Zen Templom, melynek szellemi vezetője Csong An Szunim, és amely Szung Szán zen mester tanítását örökíti tovább.

A Tai Chi taoista alapelv, a legfelső, legvégső, hatalmas alapelv, ami a jin és jang összerendeződését, egyensúlyát hozza létre. A Chuan öklöt jelent, ami azt jelzi, hogy harcművészetről van szó. A Tai Chi Chuan esetében olyan harcművészetről beszélünk, ahol a filozófiai alapelv, a Tai Chi ökölben jelenik meg, azaz le lett fordítva gyakorlati tudománnyá, amit most harcművészetnek hívhatunk.

Az elmúlt 8 évnyi tapasztalatom alapján azt látom, az Integrál tanácsadók, szakemberek tudják, milyen értéket szeretnének átadni, a stabil működési forma felépítése azonban sokszor komoly kihívást jelent számukra. Ezen a bevezető alkalmon abba a hatrészes folyamatba nyerhetsz bepillantást, amely a belső elhivatottság és a külső szakmai keretek harmonikus összehangolását támogatja.

Az ősszel induló csoport az Integrál szemléletre támaszkodva, elméleti, önismereti és gyakorlati szinten egyaránt segíti egy átlátható praxis megalapozását. A csoportfolyamat során az önazonosság, a láthatóság és a keretek kérdéseit egyetlen egységes fejlődési ív szerves részeként kezeljük. Várlak erre a workshopra, és kezdjük el felépíteni a te hiteles szakmai teredet.

Mi lett azzal a könnyedséggel, játékossággal és tiszta örömmel, amely valaha természetesen élt benned? A bennünk élő gyermek nemcsak sebeket hordoz, hanem egy olyan eredendő életörömöt is, amelyhez bármikor visszakapcsolódhatunk. Ez a meditáció segít finoman megnyitni azt a belső teret, ahol újra elérhetővé válik a spontaneitás, a bizalom, a kíváncsiság és a szabadabb önkifejezés. A benned élő gyógyító örömre hangol, amely képes lágyítani, oldani és újra mozgásba hozni az életenergiát. Egy felemelő, mégis mély belső utazás ahhoz a részedhez, amely még mindig tud örülni, játszani és ragyogni.

Ehhez a programhoz a Balipura 7 chakras aura permetet is segítségül hívjuk.

Mi lenne, ha egy rövid időre a lelked mélyén zajló láthatatlan folyamatok láthatóvá válnának azáltal, hogy megjeleníted őket a pszichodráma színpadán?

A pszichodráma különleges ereje, hogy ami belül sokszor csak érzésként, feszültségként, ismétlődő mintaként vagy nehezen megfogható belső történetként van jelen, az kikerülhet, megformálódhat a térben, és szerepeken, kapcsolódásokon keresztül láthatóvá válhat.

A pszichodráma színpadán a megjelenő szerepek, mondatok, mozdulatok és kapcsolódások a te belső világodból születnek. Ami odakint megjelenik, az valójában benned zajlik: ahogy kapcsolódsz, ahogy védekezel, ahogy vágysz, ahogy elakadsz.

Így ráláthatsz egy nehéz helyzet belső dinamikájára, az automatikus mintáidra, arra, hogyan van jelen benned a belső gyermeked, és milyen lenne, ha megjelenhetne mellette a benned élő belső megtartó anya is.

Ezen a workshopon belekóstolhatsz a pszichodráma világába. Nem kell előképzettség vagy korábbi tapasztalat, csak kíváncsiság arra, hogy mit mutat meg egy helyzet, amikor nem csak fejben gondolkodsz róla, hanem a pszichodráma színpadán is ránézel.

Kiscsoportos folyamatokban dolgozunk, biztonságos keretek között, ahol mindenki kipróbálhatja magát.

Gyere, és engedd, hogy lelked mélye megjelenhessen.

Mozdulás és megérkezés. Kint és bent. Úton és jelenlétben, egyszerre.
Az érkezés nem csupán helyváltoztatás. Nem csak egy térbeli mozdulat vége, amikor egyik helyről a másikra jutsz. Sokkal inkább lehet ez egy belső átállás, ahol a figyelem visszatér a testhez, a keresés csendesedik és elkezd kirajzolódni a minőség, ami nem egyszeri pillanat, hanem egyre mélyülő emlékezés arra: Mindig is itt voltam!
Egy tér, ahol a mozdulat vezet és a figyelem megtart.
Ahol a test iránytűvé válik és a jelenlét megtelik élettel.
S talán az érkezés többé nem esemény lesz, hanem állapot!

Szeretettel várunk egy különleges utazásra, ahol mozgásmeditációs technikák (különösen szomatikus gyakorlatok, chi kung, tai chi) segítségével kapcsolódunk a testünkhöz és éljünk meg a nagy árkánum tarot lapjainak archetípusait és integráljuk azok pozitív minőségeit testi szinten is, hogy a mindennapokban használható, élő tudássá váljanak, segítve életünket.

A workshopokon a részvétel ingyenes.

Az egyes alkalmak (Tarot chi kung 1, Tarot chi kung 2, Tarot chi kung 3) alatt a nagy árkánum lapjainak sorrendjében 7, 7, illetve 8 tarot kártyával fogunk kapcsolódni.

Tarot chi kung 1: 2026. június 26. péntek - 9:00-10:30 óra:  lapok: 1 (Mágus), 2 (Főpapnő), 3 (Uralkodónő), 4 (Uralkodó), 5 (Főpap), 6 (Szeretők), 7 (Diadalszekér)

A workshopokat a Belső Tengely Tai Chi Kung alapítója, Dr. Rónyai Nóra mozgásmentor, tai chi és chi kung oktató, Élet Virága tarot mester vezeti.

A teljes folyamatélmény megélése miatt javasolt mindhárom alkalmon részt venni, de ha csak egyik nap érsz rá, úgy is szeretettel várunk!

Karacs Ildi Föld őselemi meditativ szertartást ad. Védett energetikai térben ráhangolódással, s az őselemek köszöntésével sámándob gong és archaikus hsngok vezetnek a folyamatban. Kapcsolódunk a bennünk élő Föld őselemhez. Kapcsolódunk Föld anyához. Zsályát füstölünk. 

A tibeti hagyományokon alapuló mozgásmeditáció a tudatos jelenlétet, a finom mozdulatokat és az elmélyülést ötvözi. A gyakorlás célja a fizikai, lelki és tudati egyensúly támogatása, miközben teret ad az elcsendesedésnek és a befelé fordulásnak.

Ezen a 90 perces foglalkozáson Nagy Vilma vezetésével megismerkedhetsz a tibeti hagyományőrző mozgásmeditáció és a Satipatthána szemléletével. A program része a közös borulás gyakorlata is, amely az alázat, a tudatosság és az elmélyült jelenlét ősi formája. A foglalkozás minden érdeklődő számára nyitott, előzetes tapasztalat nélkül is.

A Pilates Flow & Reset egy tudatosan felépített, mégis áramló élmény, ahol a precíz mozdulatok és a légzés ritmusa finoman összehangolja a testet és az elmét. Egy alapos bemelegítést követően egy intenzív, kihívásokkal teli pilates flow élményébe merülhetsz bele, amely egyszerre erősít, formál és fókuszba hoz. A dinamikus szakasz után 30 perc relaxáló, mély nyújtással zárul az óra, hogy a tested valóban megérkezzen, az idegrendszered pedig megnyugodjon. A flow lendülete és a reset lecsendesítő minősége együtt teremti meg azt az egyensúlyt, amely után energikusnak, mégis harmonikusnak érezheted magad.

A tánc olyan teret teremt, ahol szavak nélkül tudjuk gyakorolni a tápláló együttlétet. Tudunk fejlődni, ki tudjuk növeszteni azokat a részeinket, amik még alkalmasabbá tesznek minket a kapcsolódásra, és ezáltal méginkább éltetni tud minket a közösségben való megmártózás.  Az áramlásban megtapasztaljuk a megtartást, a staccatóban az erőnket, a káoszban a szabadságot, a lírában a teremtést és a csendben a megnyugvást. A táncokon Gabrielle Roth mozgástérképét követjük, amit Gabrielle és követői évtizedek óta fejlesztenek és tökéletesítenek.

Lehetőséged lesz elkészíteni néhány a saját ízlésednek megfelelő fülbevalót, vagy alkotni néhány egyedi kanalat Polymer gyurmából.A folyamatban Tobik-Baldauf Brigitta lesz a segítségedre.
Fontos, hogy a workshop két részből áll, melyek közt lesz legalább 60perc szabadidőd:
1. Megformázod a kiválasztott tárgyat, melyet a workshop vezetője a helyszínen kisüt. A kisült tárgyaknak ki kell hűlni.
2. Kihűlés után tudsz visszamenni, és az ékszereket végleges formába önteni (fúrás, szerelvényezés).

A workshophoz folyamatosan lehet csatlakozni a szabad helyek függvényében (egyszerre 5 fő tud alkotni).
A workshop hossza: 2 x kb 45-60 perc.
Kanál workshop: 5000Ft /db
Közepes fülbevaló workhop: 5800Ft /pár
Nagy fülbevaló workhop: 8000Ft /pár
Minimum 2 pár bármely méret elkészítése esetén -500 Ft kedvezmény.

Fókuszban a szerelem, szex, multiorgazmusos nő és férfi, magmegtartás, tudatos intimitás kérdései, párbajokból párbeszédbe, hogyan tanuljuk meg a szerelem nyelvét, felépíthető-e a szakrális szerelem és ha igen, akkor hogyan? Mi a helyzet a szabadság kérdésével, kötés-kötődési problémákkal, traumakötésekkel?

Célom, hogy felébresszem a táncon keresztül a lelkekben a hívó szót Önmaguk felé, melyben újra és újra felsejlik, hogy a test minden emléket őriz, így ennek tudatában képesek vagyunk átírni korlátozott hitrendszereket, múltbéli eseményeket is akár. Hiszek a testi és lelki felszabadulásban, az élet szépségében és bőségében. 

Ha szeretnéd beindítani tested-lelked erőit, szeretnél akár 10 napon keresztül találkozni a tánc áldásos hatásaival, akkor várlak szeretettel! 

Budapesten,Veresegyházon tartok táncterápiás foglalkozásokat. Évente több elvonulást, ahol a táncon, jógán, meditáción keresztül kapcsolódunk Önmagunkhoz. 

Találkozás a bennünk élő Belső Nővel

-szakrális körtáncon

-meditáción

-rendszerállításon

-mély önismereti jelenléten keresztül.

Ebben a 3 órás műhelymunkában egyéni és csoportos folyamatok által kapcsolódunk női archetípusaink támogató erejéhez,

hogy önbizalommal és belső összhanggal képviselhessük magunkat a világban.

Ősi tantra a Shangpa Kagyu hagyományból a ma emberének.

Pont 5 éve ismertem meg közelebbről a Tibeti 5 elem tantrát, amikor még Hawaii-n éltem.

Hazahoztam magammal a szivárványt, gyertek, élvezzük együtt a színeket!

Az arc megmutatja örömeinket, elégedettségünket, mindezek mértékét. Te nyilatkozol a témában, mi pedig ellenőrizzük az arcolvasás segítségével, megfelelően ismered-e magad. 

A gerincproblémák és a porckorongsérv napjaink egyik leggyakoribb mozgásszervi
panaszai közé tartoznak. A sok ülés, a mozgásszegény életmód, a helytelen
testtartás, az egyoldalú terhelés és a folyamatos stressz hosszú távon túlterhelik a
gerincet és a környező izmokat.
A gerincsérv kialakulása gyakran fokozatos folyamat:
- a porckorongok elveszítik rugalmasságukat, az izmok feszessé válnak,
- a tartás romlik, majd megjelenhet a fájdalom, zsibbadás vagy akár kisugárzó
idegi tünetek is.
Az előadás során közérthető módon mutatom be:
- a gerinc és a porckorongok működését,
- a gerincsérv kialakulásának leggyakoribb okait,
- a nyaki, háti és deréktáji problémák közötti összefüggéseket,
- valamint a modern manuális, instrumentális és McKenzie-terápiás
lehetőségeket.
Szó lesz arról is, hogyan lehet:
- csökkenteni az izomfeszüléseket,
- javítani a gerinc mobilitását,
- tehermentesíteni az idegrendszert,
- és támogatni a fájdalommentes mozgást természetes módszerekkel.

Az előadás gyakorlati részében a résztvevők McKenzie-terápiás gyakorlatokat is
végeznek, külön fókuszálva:
- a nyaki gerinc,
- valamint a háti és deréktáji gerinc mobilizálására és tehermentesítésére.
A bemutatott gyakorlatok célja, hogy segítsenek a helyes mozgásminták
visszaállításában, a fájdalom csökkentésében és a gerinc hosszú távú
egészségének megőrzésében. Az előadás célja nemcsak a tünetek enyhítése,
hanem a problémák kialakulásának megértése és a mindennapokban is
alkalmazható, hatékony önkezelési technikák átadása.

Lépj be a RezgésTérbe, ahol a test, a lélek és az energia újra harmóniába kerül.

A Whieda frekvencia alapú eszközeivel és természetes módszerekkel támogatjuk a szervezet öngyógyító folyamatait. Fény- és energia támogató megoldások, sejtaktiváló szemlélet, valamint a Hagyományos Kínai Orvoslás eszköztára meridián kezelés, moxa, köpöly segítik a kiegyensúlyozást.

Várunk előadásokkal, egyéni és csoportos kezelésekkel, bio ergetikai masszázzsal.

Fedezd fel a belső világodat, és hangolódj vissza önmagadhoz.

Ez a hely rólad szól a belső utadról és az egyensúlyodról.

A Csakrákon át egy 5 napos, egymásra épülő önismereti workshop-folyamat, amely a gyökércsakrától a torokcsakráig vezeti végig a résztvevőket. A fókusz a kapcsolati, érzelmi, testi, mentális és spirituális szintek összekapcsolása: hogyan jelennek meg bennünk a régi minták, milyen kapcsolati lenyomatokból működünk, és hogyan tudunk a test és a légzés segítségével tudatosabb, szabadabb kapcsolódásba kerülni önmagunkkal és másokkal.

Minden nap 2 órás workshopként épül fel: rövid megérkezés, edukációs rész, csakraérzékelő gyakorlat, szünet, majd vezetett transzlégzéses belső munka a napi témához kapcsolódva. A folyamat zárókörrel és integrációval fejeződik be.

Az 5 napos folyamat íve

Az 5 napos folyamat íve

Részvételi díj: 11.000

Tapasztald meg az orosz származású, Borisz Zolotov programot, ahol csukott és nyitott szemű gyakorlatok megerősítik az intuiciónkat, döntési képességünket és a céljaink könnyebb elérését az életben. 

Modern világban élünk, átalakuló normákkal, elvárásokkal. Hiányoznak a megfelelő minták, nehéz eligazodni így. Jogos és érthető, ha megkérdőjelezzük a körülöttünk és a tükrünkben lévő működéseket, és feltesszük magunkban a kérdést:

• Hogyan lehetne ezt tudatosabban, harmonikusabban csinálni?
• Hogyan néz ki a férfi működés a 21. században, mi a helyzet a maszkulin minőségekkel bennünk és mit jelent a feminin kvalitások integrálása, hogyan lehet ezt megoldani, anélkül, hogy elveszítenénk a férfiasságunkat?
• Hogyan is gondolkodik, viszonyul, beszél és cselekszik a tudatos, integrált férfi a mai világban?
• Mi fontos a nőnek, hogyan tudunk sikeressé válni férfiként az életünk különböző területein?

Interaktív másfél óra, kérdések és válaszok Budai Gergellyel, a Férfiszövetség egyik alapítójával. Segítő gondolatok, gyakorlati megfontolások, amelyeket megoszthatunk egymással. Mi, férfiak, egymásért és egy tudatosabb, érettebb világért.

Mit jelent sebezhetőnek lenni egy olyan világban, ahol sokszor a tökéletesség és az erő látszata kerül előtérbe? A beszélgetés során Fuller Bianka és Bíró Bence Péter pszichológusok járják körül, hogyan válhat a sebezhetőség a valódi kapcsolódás és az önazonos élet egyik kulcsává. Férfi és női nézőpontból vizsgálják meg, miért olyan nehéz sokak számára megmutatni az érzéseiket, őszintén kommunikálni a szükségleteiket, és hogyan hatnak ezek a minták a párkeresésre és a párkapcsolatok dinamikájára.

A panel során szó esik arról, milyen sémák, korai tapasztalatok és társadalmi elvárások nehezíthetik a nyitottságot, miért alakul ki a védekezés vagy az érzelmi távolságtartás, és hogyan lehet fokozatosan biztonságosabbá tenni az önfelvállalást. A beszélgetés célja, hogy pszichológiailag megalapozott, mégis közérthető módon mutassa meg: a sebezhetőség nem gyengeség, hanem egy tanulható készség, amely mélyebb önismerethez és hitelesebb kapcsolatokhoz vezethet.

Koronacsakra SZAHASZRÁRA MEGVILÁGOSODÁS, EGYSÉG Fehér vagy ibolya színű pólót vagy kendőt viselhetsz magadon. Tudatosan összetett ászanasorra, könnyed átmozgatásra, a fejenállás előkészítésére, mudrákra, a lótuszvirág ékkövére, OM MANI PADME HUM mantrára és meditációra számíthatsz. "Egységben vagyok."

A workshopon minden résztvevő egy saját, egyedi lélekékszert készíthet - fülbevalót, karkötőt, boka- vagy nyakláncot - természetes anyagokból, például bőrből, ásványokból, faelemekből, makraméfonalak és nemesacél szerelékek segítségével.
Az alkotás nem csupán dísz, hanem személyes jelentéssel bíró, finom energiájú kísérő, amely emlékezteti viselőjét saját erejére, női minőségére és belső ragyogására.
Minden darab teljesen egyedi, a készítőjének hangulatát, szándékát és belső világát tükrözi.

A workshop hossza: kb 120perc
A workshopon egyszerre 5-8 fő tud alkotni
A workshop ára: 10.000.-ft /fő

Az önismeretben sokszor az elakadásainkra, nehézségeinkre koncentrálunk, és közben hajlamosak vagyunk figyelmen kívül hagyni az erőforrásainkat. Ha nézőpontot váltunk, olyan személyes belső és külső erőforrásokat, valamint transzgenerációs támogató erőket találhatunk, amik a mindennapjainkban is segíthetnek bennünket a kibontakozásunkban. Hívunk arra, hogy fedezd fel és tudatosítsd azokat a támogató erőket, amik már most a rendelkezésedre állnak. Nézzünk rá együtt, hogyan tudod erősíteni ezt a kapcsolatot, átemelni a hétköznapjaidba és ezzel egy erőforrásokban gazdagabb élet felé mozdulni.

Illatmeditáció Tarot archetípusokkal

Egy lassú, illatokkal kísért belső megérkezés az Everness forgatagában.
Ebben a különleges illatmeditációban esszenciális illóolajok, légzés és a Tarot szimbólumai segítenek lelassulni, befelé figyelni és újra kapcsolódni önmagunkhoz.
A program során:
megismerkedünk néhány illóolajjal,
lelassítjuk a figyelmet,
vezetett meditáción keresztül kapcsolódunk belső képeinkhez és érzeteinkhez,
majd teret adunk annak, hogy az illatok és szimbólumok saját belső üzeneteinket hozzák felszínre.
Ez nem előadás, és semmilyen előzetes tapasztalat nem szükséges hozzá.
Egyszerűen csak egy nyugodt tér, ahol megérkezhetsz önmagadhoz.
Ha hívnak az illatok, a csend és az intuitív kapcsolódás...

Személyes önismereti találkozás a Tarot archetípusaival

Lépj be saját belső világod tükrébe, ahol a Tarot megelevenedett ősképei, életszerepeink archetípusai várnak rád.

Az út elején húzol egy lapot: egy szerepet, amely tükröt tart a jelenlegi élethelyzetednek. Ezután jelmezes lélekvezetők kísérnek végig belső utadon. Mindegyikükkel saját szerepének élettémáján keresztül vizsgálhatod azt a szerepet, amelyet most élsz és azon keresztül önmagadat.

A találkozások egyszerre működnek intuitív párbeszédként, filozofikus szerepjátékként és belső zarándoklatként. Az út lehetőséget ad arra, hogy több nézőpontból ránézz arra, ami most benned vagy körülötted zajlik, és új felismerésekkel, nagyobb tisztánlátással lépj ki a labirintus kapuján.

A Tarot Labirintus az Élőkép Színház több mint húsz éve működő interaktív önismereti előadása. Az első években a Sziget Fesztivál adott otthont a programnak, ahol 2003 és 2014 között több ezer látogató járta végig ezt a különleges belső utat.

2026. június 20-28.

A program időtartama: 2 óra
Kezdések naponta: 15:00 és 17:30
Gyülekezés / várólistára jelentkezés: 30 perccel a kezdés előtt
Maximum létszám: 6-8 fő / alkalom
Nyelv: magyar, angol
Korosztály: 10+
Részvételi díj: 12.000 Ft / 2 órás folyamat

Mi lenne, ha nem egy előre megírt forgatókönyv szerint kellene élned, hanem újra kapcsolódhatnál ahhoz a belső irányhoz, ami valóban a Tiéd?

Ez a workshop egy önismereti és tudatos életformáló folyamat, amely segít rálátni a berögzült mintáidra, tisztábban meghallani a valódi vágyaidat, és új belső képet alkotni arról, merre szeretnél továbbhaladni.

A workshop során:

• ránézünk, milyen belső képek irányítják jelenleg az életedet
• tisztázzuk: mire vágysz valójában
• felismerheted a tudattalan mintákat, amelyek visszatartanak
• vizualizációval és vezetett meditációval új belső életképeket alkotunk
• egyéni és páros gyakorlatokon keresztül kimondjuk a gondolatainkat és elmélyülünk a folyamatban.

Ez a tér egyszerre mély és gyakorlatias. Egyszerre intuitív és strukturált.

A vászon a tiéd. A színek is.

Amit érzel az számít igazán. Hogyan tudnak az ásványok a mindennapokban támogatni akár testi-lelki szinten is? Nem csak arról lesz szó, mit tartanak róluk, hanem arról is, hogy én mit tapasztalok és érzek velük kapcsolatban. Megmutatom, hogyan tudod őket egyszerűen használni a hétköznapokban: stressz, elakadások vagy belső egyensúly támogatására.

• Meditatív, jelenlét-alapú női dobkört tartunk keretesdobokkal, ahol a fókusz a földelésen, stresszoldáson, önkapcsolódáson és az intuitív önkifejezésen van. 
• A dobolást élő zenei kísérettel tesszük különlegessé: Chelemen Paula (GaiaTree) kísér minket klarinét, szaxofon, handpan, didgeridoo, harmonium, furulya és más hangszereken
• 15 keretes dobot tudunk biztosítani a workshop idejére a résztvevőknek; emellett lehet csatlakozni saját keretesdobbal, sámándobbal

A tünet néha nem ellenség, hanem jelzés. Amit betegségnek hívunk, lehet, hogy egy családi történet folytatása? Megnézzük, milyen sorshoz kapcsolódik a tünet, van-e átvett terhelés a családi rendszerből és milyen belső konfliktus testesül meg.

Az állítás nem helyettesíti az orvosi kezelést, de segíthet megérteni a tünet mögötti rendszerdinamikát.

Az őseid nem mögötted vannak.
Benned élnek.
A minták, amiket hordozol a félelmek, a hallgatások, a névtelen bánat és gyász nem veled kezdődtek.

A vérvonaladon érkeztek, rétegről rétegre, azoktól, akik előtted jártak, és soha nem kaptak eszközt arra, hogy letegyék őket.

Az ősök gyógyítása egy keretrendszer, amellyel tudatos kapcsolatba léphetünk azokkal, akik előttünk jártak akikre emlékezünk, és akik név nélkül élnek bennünk.

Szertartásokon keresztül segít feloldani azt, ami a vérvonalban megfagyott:

Visszahozzuk az elveszett áldásokat, meggyógyítjuk a megtört kötelékeket, és visszatalálunk a Földhöz, a rokonainkhoz, és önmagunkhoz.

Ez az előadás különös figyelmet szentel a női lét sebeinek és a patriarchátus öröklött ártalmainak és annak a mélységes gyógyulásnak,

ami akkor válik lehetségessé, amikor újra kapcsolódunk bölcs és ragyogó őseinkkel.

Az előadást egy rövid, vezetett rituálé zárja:

csendes és tudatos megtapasztalása felmenőink jelenlétének az első, gyengéd lépés az ősökkel való kapcsolódás felé.

Sokszor nem maga a helyzet tart bennünket ugyanott, hanem az a nézőpont, amelyből szemléljük. Régi mintáink, hiedelmeink és automatikus reakcióink észrevétlenül alakítják a valóságunkat.

A workshop első részében Ormándi Erna a Tudatos Látás folyamatán vezet végig. Az érzékelést és a figyelmet fejlesztő gyakorlatokon keresztül ránézünk arra, hogyan befolyásolják belső programjaink azt, amit látunk, érzékelünk és lehetségesnek tartunk. A cél nem csupán a látás tágítása, hanem új nézőpontok felfedezése és a belső tisztánlátás erősítése.

Ezt követően Szűcs Barbara bevezet a Jóga Nidra, azaz a tudatos alvás gyakorlatába. A Jóga Nidra egy mélyen ellazult, mégis éber tudatállapot, amelyben az elme elcsendesedik és fogékonyabbá válik az új minták befogadására. Barbara segítségével megfogalmazhatod saját szankalpádat, vagyis azt a szívből érkező belső szándékot, amely támogatja a kívánt változások megszületését, majd egy 25 perces vezetett Jóga Nidra gyakorlásban mélyítheted el ezt a folyamatot.

A workshop során:
-tágíthatod a nézőpontodat,
-finomíthatod az érzékelésedet,
-mélyítheted az intuícióddal való kapcsolatodat,
-felismerheted a már nem szolgáló mintákat,
-kapcsolódhatsz egy számodra fontos belső szándékhoz,
-megtapasztalhatod a mély ellazulás és a tudatos jelenlét erejét.

Egy különleges belső utazás, ahol a külső és belső látás találkozik, és ahol lehetőséget kapsz arra, hogy új szemmel tekints önmagadra, a lehetőségeidre és az előtted álló útra.

Szertartás a szeretet, a kapcsolódás és a tudatos párkapcsolati minőségek meghívására. Nyitott nőknek és férfiaknak egyaránt.

Tartja: Flóra
Részvételi díj: 11.000 Ft
Maximum létszám: 11 fő
Találkozás: A Teaháznál

Hogyan képes a légzés hatni a testre, az idegrendszerre és az érzelmi folyamatokra? Mit jelent valójában az Újjászületés-terápia, és miért alkalmazzák világszerte önismereti és személyes fejlődési folyamatok támogatására? Ezen az előadáson átfogó képet kaphatsz a módszer szemléletéről, történetéről és működéséről.

Ezen a 60 perces előadáson megismerheted az Újjászületés-terápia alapelveit, a tudatos, összefüggő légzés szerepét, valamint azt, hogyan támogathatja a módszer a stresszoldást, az önismeretet és a belső változás folyamatát. Az előadás során szó lesz arról is, mire számíthat egy kezelés során, kiknek ajánlott a módszer, és milyen kérdésekkel érdemes érkezni. Az előadás minden érdeklődő számára nyitott, előzetes ismeretek nélkül is.

Sokan kerülik a nyilvános beszédet, mert tartanak a lámpaláztól és mások megítélésétől. De vajon a lámpaláz ellened vagy érted dolgozik? Lehetséges egyáltalán legyőzni? Az előadás ezekre a kérdésekre is választ ad annak érdekében, hogy minél több embernek meg tudd mutatni azt az értéket, amit ott rejliik benned is.

A workshopon bemutatom, hogyan tükröződik a párkapcsolati dinamika a kínai asztrológia és az 5 őselem (Fa, Tűz, Föld, Fém, Víz) rendszerében. Megismerjük, hogy az egyes elemek milyen személyiségmintákat, kommunikációs stílusokat és kapcsolati működéseket hoznak a párkapcsolatokba. A workshop segít felismerni az erősségeket, a kihívásokat, és útmutatást ad ahhoz, hogyan teremthetünk nagyobb harmóniát és egyensúlyt a kapcsolatainkban.

A nem-mozduló meditatív tér tapasztalatából indulsz el a belső nő és belső férfi terébe. Megtapasztalhatod, hogy milyen egy "kezdőpontból" mozdulni a női minőségekkel, a férfi minőségekkel, majd találkozni egy integrált térben, ahol mindez egyensúlyban van.

Ha szeretnél dolgozni a belső női- és férfi archetípusokkal, minőségekkel a meditáció, a családállítás és a bodywork fúziójában, akkor várunk szeretettel erre a workshop-ra.

Közel 2 éve dolgozunk már együtt, és egy közös zárt csoportot is vezetünk, ahol a zen meditáció és a különböző önismereti módszerek, mint például a családállítás, találkoznak egymással. Emellett sokat dolgozunk mi is a női-férfi egyensúly témájával, mind belül, úgy kívül. Mindezeknek a fúziós terét hozzuk el Neked egy másfél órás "ízelítő" keretein belül.

Szeretettel várunk!
Bogi és Brúnó

Zavar mások ítélete?

Szeretnél 'elég jó' lenni? .. de közben szabadságra is vágysz?

Felfedezzük együtt a szabadsághoz vezető utat és lebontjuk a belső érzelmi gátakat.

Integral Socilaizing Relaxing Space - A feltöltődés művészete
Történet és mese mesélés, relaxáció és lounge zene

Óráimon a tudatos, anatómiailag megalapozott gyakorlás áll a középpontban.   

Az órámon a gerinc kapja a központi szerepet, mert ha a közép stabil, onnan tudnak a mozdulatok szabadabbá válni. A cél nem a látvány, hanem a belső rendeződés: erő, puhaság és jelenlét egyszerre.

A produkció a több ezeréves védikus kirtan hagyományt idézi meg tradicionális indiai, és modern hangszerek kíséretével. A jóga ősi hagyománya szerint a hang különleges erővel bír: képes megérinteni azokat a rétegeinket is, amelyekhez a gondolatok már nem érnek el. A kirtan a bhakti jóga, a szeretet és odaadás útjának egyik legfontosabb gyakorlata. Egyszerre koncert, meditáció és közösségi ünnep, egy meghívás arra, hogy a hangokon keresztül közelebb kerüljünk önmagunkhoz, egymáshoz és ahhoz a csendes, örömteli forráshoz, amely minden ember szívében ott rejtőzik.

Vezető zenészek:

13:00 - 13:45

Vrindavanesvari (A Braja Renu zenekar énekese) Ének, harmónium

13:45 - 14:30

Bhaktipada Goswami (ének, harmónium)

Miért térsz vissza újra és újra ugyanazokhoz a fájdalmas mintákhoz? Miért érzed úgy, hogy a kapcsolataid ismétlik ugyanazt a történetet - csak más szereplőkkel? Miért reagálsz sokszor úgy, ahogy nem is akarsz, mégis valami belül erősebb nálad? Értsd meg, milyen mély érzelmi minták irányítanak - és hogyan lehet őket végre megváltoztatni.

Emberek vesznek körül, mégis egyedül vagy? Társaságban vagy, mégis magányosnak érzed magad?
Egy kapcsolat lehet mély vagy lehet közeli. Vagy lehet a kettő együtt? És milyen, amikor távol kerül tőled a másik?
Arra hívunk, hogy mozdulj most a kapcsolódás felé

A LEMangURIA tánc módszertanában a test szomatikus emlékezete, mozgása, és térhez való kapcsolódása szervesen tükrözi, és integrálódik a lélek állapotaival, az önismeret és tudatfejlődés folyamataival. Támogatja a stabil belső jelenlétet, kreatív önkifejezést, az önazonos és könnyed felszabadultságot mozgásban, kapcsolódásokban, életvezetésben. 

A csakrák harmónizálását frekvenciáját emelő magyar mantrákat énekeljük együtt.

Mennyire szűk más életének a ruhájában leélni az életed? Ha ismered a sorskönyvet, amit mások által megírtál magadnak, csak akkor tudod igazán újra írni. Ha ők irányítanak, akkor valójában nem te éled az életed. Ismerd meg a magadnak megírt sorskönyved, hogy átírhasd.

Napjainkban nagy figyelmet kap az önismeret, a határtartás és az öngondoskodás. Önmagunk lelki fejlesztése mellett azonban lényegesen kevesebb fókuszt adunk társainknak.

Sokak számára idegennek tűnik annak a gondolata, hogy a közeli kapcsolataikra mint a lelki fejlődésük legfontosabb támaszaira tekintsenek. Pedig léteznek a fejlődésnek társas dimenziói, ahol az előrehaladáshoz kifejezetten a másikra van szükségünk.

Ezeknek a társas dimenzióknak a felfedezése veszélyes, hiszen lépten-nyomon az egymásra utaltság nehézségeivel szembesít bennünket. Mégis, ha valahogy sikerülne eljutunk oda, hogy egymás kiegészítői, támaszai, sőt akár ugródeszkái lehessünk a fejlődésünk folyamatában, ha valahogy eljutnánk oda, hogy megtegyük egymásért azt, amit önmagunkért nem tudunk megtenni, akkor a lehetőségeink és az erőforrásaink óriási  mértékben gazdagodnának. 

Ezeknek a lehetőségeknek az elmulasztásával olyanná válik a kapcsolatunk, mint amilyenné a legtöbb tánc válna, ha kivennénk belőle minden emelést, támaszt, hajlást, egymásra dőlést, lendítést, vagyis az összes olyan mozdulatot és pozíciót, melyben megosztjuk egymással az egyensúlyunkat.

Előadásom fókuszába a kapcsolataink lélekre gyakorolt hatásai, illetve az oly gyakran kiaknázatlan lehetőségei kerülnek.

Lehetőséged lesz elkészíteni néhány a saját ízlésednek megfelelő fülbevalót, vagy alkotni néhány egyedi kanalat Polymer gyurmából.A folyamatban Tobik-Baldauf Brigitta lesz a segítségedre.
Fontos, hogy a workshop két részből áll, melyek közt lesz legalább 60perc szabadidőd:
1. Megformázod a kiválasztott tárgyat, melyet a workshop vezetője a helyszínen kisüt. A kisült tárgyaknak ki kell hűlni.
2. Kihűlés után tudsz visszamenni, és az ékszereket végleges formába önteni (fúrás, szerelvényezés).

A workshophoz folyamatosan lehet csatlakozni a szabad helyek függvényében (egyszerre 5 fő tud alkotni).
A workshop hossza: 2 x kb 45-60 perc.
Kanál workshop: 5000Ft /db
Közepes fülbevaló workhop: 5800Ft /pár
Nagy fülbevaló workhop: 8000Ft /pár
Minimum 2 pár bármely méret elkészítése esetén -500 Ft kedvezmény.

Hogyan legyél jó szerető?

Szexuális energiák, érzelmi igények és a lelki összhang

Atudatos párkapcsolat frissítve, mélyítve, bölcsebben, gazdagon...

Tudtad, hogy az önismeret útján mindenki ugyanazokon a szakaszokon megy át, és meguismerhete meg lehet mondani, hol tartasz?  Mindannyian ugynazkon a fejlődési szakaszokon megyünk át a születéstől a felnőtté válásig, és a spirituális ébredésen is, egészen a híres megvilágosodásig. A modern fejlődéslélektan és a spirituális hagyományok összességében, több, mint száz learással rendelkeznek az út szakaszairól, ezt összegezte Ken Wilber és err epül az integrál pszichológia, amelyből a hazánkban is ismert integrál kifejezés ered. Az integrálos az fejlődéstudatos, ismeri ezeket a szinteket, melyekből 10 van. Az első 2 a kora gyerekkori ego kialakulását részletezi, ide mész vissza mély transzokban. A háromtól hat szintek a személysiégben lét szakaszai a gyerekkortól a normál felnőttig majd a terápiásan megdolgozottig. A felső négy szakasz pedig a spirituális ébredés általános szakaszai. Lássuk végre egyben a fejlődésünk teljes ívét, és értsük meg, hol tartunk ebben pontosan! 

A tudomány mai állása szerint a spirituális ébredés és az önismeret nem véletlenszerű folyamatok: kimutatták, hogy mindannyian jól felismerhető fejlődési szakaszokon haladunk keresztül a születéstől az érett személyiségen át egészen a tudat spirituális felébredéséig. A modern fejlődéslélektan és a nagy spirituális hagyományok több mint száz leírásban térképezték fel ezt az utat, amelyet Ken Wilber integrál szemlélete egységes rendszerbe rendezett. Ez az integrál pszichológia létramodellje, a fejlődési szintek rendszere. Az előadás során végigkövetjük a teljes ívet: hogyan alakul ki a korai ego, hogyan válunk normális gyakran játszmákkal terhelt felnőtté, mit jelent a terápiásan megdolgozott, érettebb személyiség, és hogyan nyílnak meg a spirituális tudat magasabb szintjei. Tíz egymásra épülő állomást, szintet ismerhetsz meg, amelyek segítenek felismerni, hol tartasz éppen, hogyan vannak jelen a korábbi szintek most is az életedben, és merre vezethet az utad a következőkben. Ha szeretnéd végre egyben látni a pszichológia és a spiritualitás térképét, Gánti Bence, szakképzett integrál pszichológus tolmácsolásában, és megérteni saját utad dinamikáját az egótól a transzcendenciáig, akkor ez az előadás neked szól.

A mai társadalomban rengetegen élnek folyamatos teljesítménykényszerben, kontroll alatt és megfelelési működésben, miközben egyre távolabb kerülnek saját testi és érzelmi valóságuktól. Különösen a nők működnek gyakran állandó készenléti állapotban: egyszerre próbálnak helytállni, gondoskodni, bizonyítani és erősnek maradni, miközben a szervezetük fokozatosan túlterhelődik.

Az egyik orvos ismerősöm reggel nyolctól este hat óráig dolgozik tízperces időbeosztásokkal, beteg nőkkel. Ez ma már nem kivételes történet, hanem egyre inkább társadalmi valóság. Egyre több ember él tartós stresszben, érzelmi túlterhelésben és folyamatos készenléti állapotban, miközben szinte teljesen elveszíti a kapcsolatot saját testi és belső valóságával.

Az előadás személyes tapasztalatokon, valamint pszichológiai és pszichoszomatikus szemléleten keresztül vizsgálja a krízisek, a betegségek, a hit, a megküzdési mechanizmusok és a reziliencia kapcsolatát. Szó lesz arról is, hogyan változik meg az ember viszonya az élethez és a halálhoz, amikor a halandóság már nem filozófiai kérdésként, hanem saját tapasztalatként jelenik meg.

Miért működünk sokszor folyamatos kontrollban? Miért veszítjük el a kapcsolatot önmagunkkal? Hogyan hat a tartós stressz, az érzelmi túlterhelés és az állandó bizonyítási kényszer a testünkre és az emberi kapcsolatainkra? Mit kezd az ember azzal, amikor egy krízis vagy betegség teljesen átírja az addigi életét?

Ezekre a kérdésekre keressük a választ az előadás során. Moderátor:Pál Babette, író, könyvmentor, aki üzleti pszichológiát tanult a Varsói Egyetemen.

A BodyCanvas Önismereti Testfestés olyan önismereti tér, ahol a résztvevők egyszerre tapasztalhatják meg a teljesítmény nélküli alkotást és a testükhöz való kapcsolódást. A folyamat fókuszában az önelfogadás áll, miközben a résztvevők a saját testükön, színeken és formákon keresztül fejezhetnek ki különböző érzéseket, énrészeket és belső minőségeket a zenével vezetett alkalmak során.

A Női Faluban női körben fogunk festeni és kapcsolódni önmagunkhoz.

Várom azokat a hölgyeket, akiknek még kisebb-nagyobb kihívást jelent szeretettel tekinteni a testükre. A festés új nézőpontot adhat, segíthet közelebb kerülni az önelfogadáshoz.

Nyitott a tér azok számára is, akik a testüket vászonként használva érzéseket, minőségeket szeretnének kifejezni, vagy egyszerűen csak megtapasztalnák a teljesítmény nélküli alkotást, a testüket is bevonva ebbe a folyamatba. Rád van bízva, mekkora felületen alkotnál, és mennyire szeretnél ehhez levetkőzni. A kezdéshez praktikus lehet fürdőruha vagy egy kendő is.


A programon segítőm: Kohajda Szilvia, mentálhigiénés segítő szakember, képződő Bodyway önismereti csoportfoglalkozás vezető assziszens lesz.

Kérlek, hozz magaddal törölközőt, amit leteríthetsz magad alá. Bőrbarát, lemosható festékekkel dolgozunk. Ha szeretnéd egy ideig magadon hagyni az alkotást, arra is van lehetőség, mert a festék gyorsan szárad. Kézügyesség, alkotókészség nem szükséges egyik programhoz sem.

Egy mélyen felszabadító, szakrális tér, ahol a test természetessége és a tudatos jelenlét találkozik.

A gyakorlás finom mozgásokon, légzésen és energetikán keresztül támogatja az önelfogadást és a testtel való mélyebb szeretetet.

Egy biztonságos és megtartó élmény a szabadság, az intimitás és az önazonos jelenlét jegyében.

Egy egyszerű utazás a saját szíved meleg térébe, ahol otthonra találsz önmagaddal. Kakaós vizualizációval érkezel meg ebbe a biztonságos belső térbe.

Mit kapsz: Mély nyugalmat, önkapcsolatot, azt az érzést, hogy mindig van hová hazatérni.  

Kinek szól: Annak, aki elveszettnek érzi magát, és keresi a belső otthont fesztiváli nyüzsgésben.

AZ ESEMÉNY REGISZTRÁCIÓHOZ KÖTÖTT, ÉRDEKLŐDJ A JURTÁNÁL!

LIMITÁLT LÉTSZÁM 15 FŐ

HOZZÁJÁRULÁS A KAKAÓHOZ 6000 Ft/ bögre

Kedvenc bögréddel érkezz!

A kínai gyógyászatban a test és psziché egymásrahatása nem újdonság, hanem sokezer éves alapvetés. Ez a rendszer tisztán leírja, hogy a pszichénk 5 aspektusa (röviden a lélek, a haladó, a gondolkodó, a testi érzetek és a belső hajtóerő) milyen Szervekhez kapcsolódik, és ezek a Szervek milyen energetikai és testi funkciókat vezérelnek. Ha a tudatunk egyik része diszharmonikusan működik, akkor a hozzá tartozó Szerv energiája megzavarodik, és ez testi tüneteket okozhat. És ez fordítva is igaz, ha az életmódunkkal egy (vagy több) Szervünket kimerítjük, akkor a hozzá tartozó lelki folyamatok diszharmonikusak lehetnek.
A kínai felfogásban a világ minden külső és belső jelensége felosztható Yin és Yang jellegre, illetve az 5 Elem válzotásainak hatása alatt áll.
Ha megismerjük ezt a rendszert, akkor a tudatunk, lelkünk, energiánk és testünk állapotait is jobban megérthetjük, és jó esetben kulcsot is kaphatunk a harmónia támogatására.

Az 5 Elemhez tartozó 5 Lélekrész tanának egyes részei még a taoizmus előtti, ősi sámáni múltban gyökereznek.
A kínai felfogásban az 5 Elem, illetve Yin és Yang hosszan tartó diszharmóniája szenvedést okoz. Ha a teljességre törekszünk, akkor a lelkünk mind az 5 aspektusát érdemes ápolni, és ha kizárjuk vagy túlhangsúlyozzuk bármelyiket is a többi rovására, az diszharmóniát, így szenvendést okoz számunkra, és valószínűleg a környezetünk számára is.

Egy fontos felismerés gyakran csak a kezdet. De mi kell ahhoz, hogy egy aha-pillanatból valódi, tartós változás szülessen? Miért fordul elő olyan gyakran, hogy pontosan tudjuk, min szeretnénk változtatni, mégsem sikerül kilépnünk a régi mintákból?

Ezen a 60 perces edukációs előadáson Hüvössi Tünde bemutatja, hogyan válhat az önismereti felismerés valódi belső átalakulássá. A program során szó lesz a tudatosítás, a változás és a beépülés folyamatáról, valamint arról, hogyan támogathatjuk ezt a folyamatot a mindennapi életben.

A hűség és az árulás nemcsak egyéni, hanem mélyen kollektív tapasztalat is. Ott él a férfiak egymás közötti szövetségeiben, a nők közösségeiben, valamint a férfi és nő kapcsolatának ősi dinamikájában.

Milyen módokon áruljuk el önmagunkat, egymást vagy éppen a kapcsolatot, és hogyan lehet visszatalálni a bizalomhoz, az integritáshoz és a valódi hűséghez?

Ebben a folyamatban elsősorban a férfi és nő közötti kapcsolódás, valamint az önmagunkhoz való hűség kérdéseit vizsgáljuk meg. Lehetőséged lesz ránézni azokra a helyekre, ahol eltávolodtál önmagadtól vagy a másiktól, majd elfogadással, belátással és felelősségvállalással új alapokra helyezni a kapcsolatot.

Egy közös tér, ahol a hűség nem kötelességként, hanem tudatos választásként születhet újjá.

Egy tér, ahol a tested fellélegezhet. Ezen a szomatikus jógaórán az idegrendszer megnyugvását és a jelenlét élményét támogatjuk mozdulatokkal, légzéssel és érzékeléssel. Ez egy gyengéd, megtartó gyakorlás, ahol leteheted a felgyülemlett zajokat, és finoman közelebb léphetsz önmagadhoz, itt csak te vagy és a pillanat. Ez az óra nem a teljesítésről szól. Nem kell semmit elérni vagy jól csinálni, elég, ha megérkezel és jelen vagy a saját tapasztalatoddal.

A tünet néha nem ellenség, hanem jelzés. Amit betegségnek hívunk, lehet, hogy egy családi történet folytatása? Megnézzük, milyen sorshoz kapcsolódik a tünet, van-e átvett terhelés a családi rendszerből és milyen belső konfliktus testesül meg.

Az állítás nem helyettesíti az orvosi kezelést, de segíthet megérteni a tünet mögötti rendszerdinamikát.

Ha azt tapasztaltad, hogy spirituális értelemben nem - vagy nehezen - tudod megközelíteni a Szeretet vagy az Önszeretet mibenlétét; ha szeretnéd végre szeretni Magad, de sehol sem találod annak a módját, hogy ezt hogyan is kell a gyakorlatban megvalósítani, akkor ez a komoly spirituális mélységű workshop egy valódi lehetőséget fog tudni nyújtani Neked! Az előadó ugyanis nem kevesebbre vállalkozik, minthogy e program során mindenki számára megmutassa: hogyan is lehetséges könnyedén bejutni és kapcsolódni a Szeretet-terébe! A Szeretet-tér ilyen egyszerű elérése és megtapasztalása igazi különlegesség a spiritualitásban! Éppen ezért ez az workshop akár a Te életednek is az egyik fontos, meghatározó mérföldköve lehet! Mert aki belép a Szeretet világába, annak megváltozik, jóra fordul az élete!  A program alapjaiban Eckhart Tolle tanításaira épül, az Ő kivételes spirituális tudása is a garancia arra, hogy ezen a workshop-on egy igazi és mély érték születik meg! Várunk szeretettel!

Lehet, hogy épp a babád foganására készülsz?
Vagy magzatodat már a méhed - kedvesed méhe - öleli?
Tán a babád már át is lépte a születés kapuját és itt van veled?
Vagy épp átsuhant, visszafordult és nem érkezett meg ide hozzád?
Esetleg megérkezett, de rövid ideig tudott maradni?
Az is lehet, hogy a bölcs női/férfi minőségedbe lépve nem nyílt lehetőséged megtapasztalni a szülőséget?
Bárhol is jársz ezen az úton, hívunk egy elfogadó, megtartó, biztonságos térbe, ahol lehet a babàddal való kapcsolódás a figyelmed fókusza.
Gyere a várt, a már megfogant, a már megszületett, az átsuhant, a visszafordult, a sosem látott,a rövid ideig maradó és a soha el nem indult babáddal!
Itt vagyunk!
Megtartunk!
Várunk!

A workshopon minden résztvevő egy saját, egyedi lélekékszert készíthet - fülbevalót, karkötőt, boka- vagy nyakláncot - természetes anyagokból, például bőrből, ásványokból, faelemekből, makraméfonalak és nemesacél szerelékek segítségével.
Az alkotás nem csupán dísz, hanem személyes jelentéssel bíró, finom energiájú kísérő, amely emlékezteti viselőjét saját erejére, női minőségére és belső ragyogására.
Minden darab teljesen egyedi, a készítőjének hangulatát, szándékát és belső világát tükrözi.

A workshop hossza: kb 120perc A workshopon egyszerre 5-8 fő tud alkotni.
A workshop ára: 10.000.-ft /fő

A cigánykártya nem szépít, nem kerülget kimondja azt, ami van. Ebben az előadásban megtapasztalhatod, hogyan mutat rá pontosan az életed aktuális helyzeteire, döntéseire és elakadásaira. Egy őszinte, tiszta tükör, ami nem ijeszt meg hanem segít végre tisztán látni.

Gyere, és éld át velünk az együtt táncolás örömét, miközben kecses, nőies
mozdulatokon keresztül javítasz a tartásodon, fejleszted az egyensúlyérzékedet,
fokozod a vérkeringésed, formálod az alakodat, megelőzöd a hátfájást.
Ez egy testet-lelket karbantartó óra, aminek elsődleges célja, hogy jól érezzük
magunkat

A SzomatoDráma egy élményalapú önismereti módszer, amely a test jelzéseit, a belső képeket és a dramatikus eszközöket kapcsolja össze. A résztvevők biztonságos, kiscsoportos környezetben dolgozhatnak saját témáikkal, miközben új nézőpontokat és mélyebb önismereti felismeréseket szerezhetnek.

Ezen a 60 perces workshopon Hüvössi Tünde vezetésével, legfeljebb 10 fős csoportban vehetsz részt. A kis létszám lehetőséget biztosít a személyes figyelemre és az elmélyült közös munkára. A workshop nyitott minden érdeklődő számára, aki szeretné közelebb hozni egymáshoz a test, az érzelmek és a belső élmények világát.

Mit szeretne üzenni a tested egy visszatérő nehézségen, érzésen vagy élethelyzeten keresztül?

A beszélgetőkörben fokozatosan a külvilágról és a gondolatainkról a testünk jelzései felé fordítjuk a figyelmünket. Az önismereti kör részeként egy testi érzetből kiindulva, a csoport támogatásával jelenítjük meg a térben azt a belső történetet, amely a tünet, az érzés vagy az elakadás mögött rejtőzhet.

A folyamat lehetőséget ad arra, hogy új nézőpontból láss rá egy nehézséged gyökerére, felismerd a benne rejlő üzenetet, és megtegyél egy lépést a változás felé. A közös utat megosztásokkal és zárókörrel tesszük teljessé.

Nem szükséges előzetes tapasztalat vagy SzomatoDráma-ismeret csak nyitottság és kíváncsiság önmagad felé.

A Didgeridoo Útján - Ternyák Ricsi és Ócs József beszélgetése

Ternyák Ricsi (EarthJam, Horizon's Didgeridoo) és Ócs József (Jó Didgeridoo) közös beszélgetésében 30 évnyi didgeridoo-tapasztalat elevenedik meg inspiráló történeteken és egy mély, közös hangutazáson keresztül.

A női test az öröm és a teremtőerő végtelen forrása.

Gyere tapasztald meg a lágy és dinamikus áramlásodat, mind testben, mind lélekben.  

Általános tudnivalók szauna programjainkról

A Gyógyítókert Naturista Oázisa egy biztonságos és elfogadó tér, amely támogatja a naturista szemléletet, a test szabadságát és a meztelenség természetes megélését.

Az Everness Gyógyítókertjén belül itt kapnak helyet különleges szauna programjaink is.

Fatüzeléses szaunánk körülbelül 20 fő befogadására alkalmas. Minden alkalommal más szaunamester vezet végig benneteket az élményen, így minden szeánsz egyedi hangulatot és minőséget képvisel.

Egy teljes szauna program három felöntésből áll, ennek részvételi díja 6.500 Ft.
Lehetőség van egyetlen felöntésen való részvételre is, ennek ára 2.500 Ft.

A programokra regisztrálni és a részvételi díjat befizetni a Gyógyítókert vagy a Naturista Oázis recepcióján tudjátok. Fizetés bankkártyával, telefonnal vagy fesztiválkártyával lehetséges.

Kérünk benneteket, hogy hozzatok magatokkal:
elegendő vizet a hidratáláshoz
szarongot vagy fürdőlepedőt, amelyet magatok alá és a lábatok alá tudtok teríteni a szaunában

Zuhanyzási lehetőség a szeánszok előtt és után is biztosított.

Szeretettel várunk benneteket egy mélyen ellazító, tisztító és kapcsolódást támogató élményre.

Az emberiség jelenlegi korszakában a Kali jógában a félreértések és a konfliktusok korát éljük.
Ez természetesen súlyos gondokat okoz a kapcsolatinkban az élet minden területén a párkapcsolatainkban is.

Ezt tapasztaljuk mindannyian, ha talán személyesen mi jól vagyunk a párkapcsolatunkban, de biztosan ismerünk olyan párokat, akik nagyon küzdenek ezzel.
Azt is tudjuk már régóta, hogy a kommunikációnk 60-70 %-ban NON VERBÁLIS, tehát szavak néküli. Testtartás, mozgás, mimika és természetesen energetika.

A párosászanázás a testtartás a mozgás és az energetikai összehangolódást hivatott harmonizálni, mert az ászanák alatt a párunkkal egymást segitve, támogatva végezzük a jóga ászanákat.
A gyakorlatok egyszerűek , könnyen végezhetők, nem kivánnak különösebb erőnlétet vagy akrobatikus képességeket.
Nagyban segítik, hogy a párokat az együttmozgásban, egymásra figyelésben.
S mivel az ászanák egyszerűek és könnyen kivitelezhetők otthon is érdemes gyakorolni.

Gyertek és tanuljátok meg az alapokat.

Kérlek jógamatracot hozzatok magatokkal.

A belső erőd dobogása szïved ütemére elindítja a mozdulatot, s egy közösen felépïtett úton haladunk a csakráinkon át a felemelkedésbe.

Légzéssel, mozdulatokkal, különleges szabadsággal utazunk különleges mantrazenékre.

Ki vagy te valójában, minden elvárás mögött?

Ezen a workshopon egy rövid belső ráhangolódás segít lecsendesedni és kapcsolódni a saját igazságodhoz.

Intuitív ásványválasztással készíted el egyedi karkötődet, amely az önazonosságod és belső erőd kézzelfogható emlékeztetője lesz.

A program maximum 20 főben limitált, előzetes regisztrációhoz és 14.000 Ft részvételi díjhoz kötött.

A részvételi díj tartalmazza az elkészített ásványkarkötőt, amelyet természetesen hazavihetsz.

Regisztrálni és terminálon fizetni a Gyógyítókert recepcióján tudsz, akár előre is tudsz regisztrálni, és bankkártyával, vagy festipayyel terminálon keresztül fizetni.

Mozgás, kapcsolódás és kakaó egy felszabadító, önismereti folyamatban. A tánc segít oldani a kapcsolati feszültségeket, támogatja a kommunikációt és a kölcsönös megértést.

Tartja: Endre
Részvételi díj: 11.000 Ft (a kakaó árát tartalmazza)
Helyszín: Medicin Sátor a Teaház mellett

A SzomatoDráma egy élményalapú önismereti módszer, amely a test jelzéseit, a belső képeket és a dramatikus eszközöket kapcsolja össze. A résztvevők biztonságos, kiscsoportos környezetben dolgozhatnak saját témáikkal, miközben új nézőpontokat és mélyebb önismereti felismeréseket szerezhetnek.

Ezen a 60 perces workshopon Hüvössi Tünde vezetésével, legfeljebb 10 fős csoportban vehetsz részt. A kis létszám lehetőséget biztosít a személyes figyelemre és az elmélyült közös munkára. A workshop nyitott minden érdeklődő számára, aki szeretné közelebb hozni egymáshoz a test, az érzelmek és a belső élmények világát.

Ebben a másfél órás gyakorlati műhelyben a fizikai tapasztalás szolgál kapuként, amelyen keresztül beléphetünk a szellemi integritás belső terébe. Rövid elméleti kitekintés után egy klasszikus kundalíni jóga kriyát végzünk az idegrendszer megerősítésére. A kundalíni jóga évezredes hagyatéka hiteles útmutatóként vezet bennünket, biztosítva az elme irányítását és a két agyfélteke precíz összehangolását. A folyamat során a hangsúly a sajátélményen van, hiszen a valódi tudatosság nem elméleti tudásként, hanem zsigeri bizonyosságként érkezik meg a testbe. A meditáció segítségével közösen tapasztaljuk meg, hogy miként tudjuk az elmét tudatosan vezetni ahelyett, hogy küzdenénk ellene, hogy a belső integritás és a tudatos fejlődés hatékony eszközévé váljon. 

Egy intenzív, immerzív légzésutazás, amely ritmikus, folyamatos légzésköröket (szuperventilláció) és tudatos légzésvisszatartást alkalmaz a test aktiválására és a tudat tágítására.

A gondosan felépített zenei íven vezetett élmény aktiváción, elengedésen és integráción keresztül hullámzik. A légzés erőteljes eszközzé válik a módosult tudatállapotok elérésében segíthet feloldani a testben tárolt feszültségeket, támogatja az érzelmi felszabadulást, valamint teret nyithat a tisztánlátásnak, felismeréseknek, sőt akár euforikus állapotoknak is.

Ez egy erőteljes és dinamikus gyakorlat. A résztvevők a fizikai és érzelmi érzetek széles skáláját tapasztalhatják meg, miközben a test energiát mozgat, az elme pedig a hétköznapitól eltérő tudatállapotokba kerülhet.

Az alkalom biztonságos, megtartó térben zajlik, a folyamat végén földeléssel és integrációval.

Nincs szükség előzetes tapasztalatra csak nyitottságra és kíváncsiságra az önfelfedezés iránt.

Segítő: Franceso Cortadus

A férőhelyek száma 12 főre limitált!

A workshop során az a célom, hogy megérezzük és megismerjük jobban a saját testünket, összhangba kerüljünk az érzékelésünkkel és a határainkkal. A session második részében olyan közös feladatok
lesznek, ahol a kapcsolódásokon és az együttműködésen lesz a hangsúly. Elindulunk a kontakt tánc irányába, érinteni, átengedni és vezetni fogjuk egymást kreatív, játékos feladatokon keresztül. A
workshop harmadik fázisában pedig a közös alkotáson lesz a hangsúly.

A hangod nem jó vagy rossz. A hangod vagy rendben van vagy rendkívüli.

Teremtsd meg a magabiztossàgod a hangodon és az ítéletmentes önkifejezésen keresztül.

Fedezd fel a hangodban rejlő erőt egy támogató közösségben!

Tudtad, hogy a hangoddal való viszonyod jól tükrözi az Önmagaddal levő kapcsolatot?

Tapasztald meg a táltos dalok pozitív hatását!

Engedd meg a hangodat, és figyeld meg, hogy milyen érzés kiengedni.

Mi az, ami jól esik?
Töltődj.
Kapcsolj ki.
Engedd ki azt, ami benned van.
Minden érzésnek helye van.

Dobot, csörgőt, gitárt és egyéb hangszereket szeretettel látunk.

Nem szükséges dobolással, vagy énekléssel kapcsolatos előzetes tapasztalat.

Vár Téged a felszabadult közös éneklés ajándéka a Férfiszövetség sátorban! 

Milyen párkapcsolati blokkok vannak? Hogyan hatnak ezek rád? Milyen mintákat örököltél, mi működik most benned? Gyakorlati megtapasztalás a párbajok háttérokainak feloldásában. Ha van, de nem jó, nem nincs, de szeretnél, ha volt és megértenéd gyere és járj utána!

Mitől lesz egy önismereti technika valóban hatékony? Szerintem attól, hogy el lehet jutni vele a probléma gyökeréig, és van megoldása a berögzült minta megváltoztatására.

A ThetaHealinggel 2014 óta dolgozom magamon és másokon. Azóta több, mint 2000 résztvevője volt már a kurzusaimnak, és több ezer egyéni konzultációban láttam, milyen gyorsan tud átrendeződni egy helyzet, amikor a valódi ok kerül felszínre.

Az előadáson mesélek a technikáról, a saját tapasztalataimról, és élőben is megmutatom egy önként jelentkezővel (aki akár Te is lehetsz), hogyan zajlik egy ásás. A program végén közös ThetaHealing meditációra hívlak, amelyben egy együtt kiválasztott cél érdekében küldünk Feltétel Nélküli Szeretet energiát.

Szeretettel várlak június 26-án (pénteken), 16:45-től az Örömvilág Ébresztő Sátorban.

 Óráinkon a játékosság, a fokozatosság és a biztonságos, elfogadó légkör kap hangsúlyt, hogy valóban meg tudd élni a mozgás örömét.
A kubai salsa egy felszabadult, játékos, körkörös mozgásvilágú páros tánc, amely a kubai utcák és közösségi terek energiáját hordozza. Lendületes, ritmikus, mégis természetes. A hangsúly a vezetés-követés finom kommunikációján és az örömteli, improvizatív mozgáson van.

Közel és távol határaink megismerése.
Hol van az a pont, ahol még biztonságban vagy önmagad, és közben kapcsolódni is tudsz?
Túl közel elveszítheted magad, túl távol megszakadhat a kapcsolat.
Ezen az alkalmon az itt és most-ból tapasztalhatod meg a saját határaidat egy biztonságos, megtartó térben.
Felfedezheted, hogyan maradhatsz Te, miközben megszületik a Mi.

Az Élet Virága és más szimbólumok kapcsolódása a tarot kártya rendszerhez.

Előadás és könyvbemutató

Nézz szembe magaddal, hogyan beszélsz... és mikor nem fogsz? Engedd magad közelebb önmagadhoz az arcolvasás segítségével. 

Lépj be a RezgésTérbe, ahol a test, a lélek és az energia újra harmóniába kerül.

A Whieda frekvencia alapú eszközeivel és természetes módszerekkel támogatjuk a szervezet öngyógyító folyamatait. Fény- és energia támogató megoldások, sejtaktiváló szemlélet, valamint a Hagyományos Kínai Orvoslás eszköztára meridián kezelés, moxa, köpöly segítik a kiegyensúlyozást.

Várunk előadásokkal, egyéni és csoportos kezelésekkel, bio ergetikai masszázzsal.

Fedezd fel a belső világodat, és hangolódj vissza önmagadhoz.

Ez a hely rólad szól a belső utadról és az egyensúlyodról.

• Farkas Dezső (Jövőt Építők Generációja Egyesület elnöke)
• Lőrincz Martina (mentális jóllét és tudatosság szakértő)

Hogyan kapcsolódnak össze a test különböző területei, és miért képes egyetlen pont stimulálása távolabbi panaszokra is hatással lenni? Mit jelentenek a meridiánok, mik azok a triggerpontok, és hogyan alkalmazhatók a mindennapokban a közérzet javításának támogatására?

Ezen a 120 perces edukatív előadáson és bemutatón Jankó Zsolt közérthetően ismerteti az akupresszúra alapelveit, a meridiánrendszer működését és a triggerpontok szerepét. A résztvevők gyakorlati példákon keresztül betekintést nyerhetnek abba, hogyan ismerhetők fel a test fontos pontjai, és hogyan alkalmazhatók ezek a mindennapi életben a feszültség oldásának és a testi közérzet támogatásának céljából.

Az Élet Virága és más szimbólumok kapcsolódása a tarot kártya rendszerhez. Előadás és könyvbemutató.

Az Élet Virága geometriája évezredek óta jelen van a világ minden kultúrájában, de mi köze van a tarot kártyákhoz?

Akkor lesz interaktív, ha te is részt veszel aktívan, ellenkező esetben nekem kell nyomnom a sódert, ami oké,  és a tapasztalatom mégis az, hogy közösen többek vagyunk, mint egyedül. Így ebben a témában is messzebbre juthatunk együtt. Arra hívlak hát meg, hogy közösen beszéljük át az önismeretet, mint lehetőséget az ego előtt, alatt és után. Hozd a kérdéseidet, tapasztalataidat, kételyeidet... mindent amid van. Hozd magad! Ez 70 percet igényel az életedből, a Netflix valószínűleg ennek többszörösét.

Gyere és tarts velünk!

Erről lesz szó:

• ego és személyiség: mik ezek? hogyan viszonyulnak egymáshoz?
• mi történik velünk ego előtt (pre-perszonális fejlődés)?
• alatt (perszonális fejlődés)?
• és után (transzperszonális fejlődés)?
• csoportmunka közösen a testünket is használva, hogy tapasztalatot is szerezzünk magunkról

és minden egyéb, amit a tér kiad

Személyes önismereti találkozás a Tarot archetípusaival

Lépj be saját belső világod tükrébe, ahol a Tarot megelevenedett ősképei, életszerepeink archetípusai várnak rád.

Az út elején húzol egy lapot: egy szerepet, amely tükröt tart a jelenlegi élethelyzetednek. Ezután jelmezes lélekvezetők kísérnek végig belső utadon. Mindegyikükkel saját szerepének élettémáján keresztül vizsgálhatod azt a szerepet, amelyet most élsz és azon keresztül önmagadat.

A találkozások egyszerre működnek intuitív párbeszédként, filozofikus szerepjátékként és belső zarándoklatként. Az út lehetőséget ad arra, hogy több nézőpontból ránézz arra, ami most benned vagy körülötted zajlik, és új felismerésekkel, nagyobb tisztánlátással lépj ki a labirintus kapuján.

A Tarot Labirintus az Élőkép Színház több mint húsz éve működő interaktív önismereti előadása. Az első években a Sziget Fesztivál adott otthont a programnak, ahol 2003 és 2014 között több ezer látogató járta végig ezt a különleges belső utat.

2026. június 20-28.

A program időtartama: 2 óra
Kezdések naponta: 15:00 és 17:30
Gyülekezés / várólistára jelentkezés: 30 perccel a kezdés előtt
Maximum létszám: 6-8 fő / alkalom
Nyelv: magyar, angol
Korosztály: 10+
Részvételi díj: 12.000 Ft / 2 órás folyamat

Évek óta visszatérő fellépői vagyunk az Evernessnek különböző formációkban, de ez a duó egy különleges mérföldkő számunkra. Egy régi álom vált valóra benne: létrehozni egy közös zenei teret, amelyben egyszerre van jelen a szabadság, a játék, az alkotás és az a mély egymásra hangolódás, amit a szerelem, a barátság és a szövetség jelent. Zenénk organikus downtempo utazás. Élő loopolással építjük fel a dalokat a színpadon: gitárból, hangszerekből, ritmusokból, vokálokból és pillanatnyi inspirációkból születnek meg a rétegek. Medicine dalok, mantrák és saját szerzemények találkoznak elektronikus alapokkal, nyári naplementével és fesztiválhangulattal. Számunkra ez a projekt annak az öröme, amikor valamiért hosszú ideig dolgozol, és egyszer csak már nem célként, hanem ajándékként éled. Ezt az érzést hozzuk magunkkal erre a koncertre is. Várunk egy közös naplementére, ahol a tánc, a kapcsolódás, a könnyedség és a zene találkozik.

A workshop során légzéstechnikával, önmasszázs- és testtudati gyakorlatokkal dolgozunk, különös figyelmet fordítva a nyirokkeringés támogatására, a női testtel való kapcsolódásra és az öngondoskodás jelentőségére.

A mai társadalomban sok nő teljesen eltávolodik a saját testétől a folyamatos rohanás, stressz és megfelelési működés miatt, miközben egyre kevesebb figyelmet fordít a teste jelzéseire. A workshop egyik fontos témája az önvizsgálat, a testtudat és az érintés szerepe a mindennapokban. Hogyan kapcsolódunk a saját testünkhöz? Mennyire figyelünk a jelzéseire? Miért idegenedünk el sokszor önmagunktól?

A közös gyakorlás során természetes olajokkal dolgozunk, ezért a résztvevők hozhatnak magukkal saját növényi vagy illóolajokat is. A workshop saját tapasztalatokra, önérzékelésre és gyakorlati megközelítésre épül, miközben finoman érinti a stressz, a testi túlterheltség és a női egészség kapcsolatát is.

A program nem egészségügyi kezelés vagy diagnosztikai képzés, hanem testtudati és önismereti alapú gyakorlati workshop.

Egy biztonságos tér, ahol megérkezhetsz önmagadhoz és másokhoz. Ahol nem kell megfelelni, teljesíteni vagy szerepeket játszani elég egyszerűen jelen lenni.

Játékos és tudatos kapcsolódási gyakorlatokon keresztül lehetőséged nyílik arra, hogy a megszokott mintákon túl találkozz önmagaddal és a körülötted lévőkkel.

Egy finom utazás a figyelem, a jelenlét és a szívből érkező kapcsolódás világába.

Szeretettel várunk!

A cél az autentikus férfierő, az érzelmi nyitottság és a tudatos kapcsolódás erősítése.

Ezt támogatják a találkozó során tradicionális tantrikus önismereti gyakorlatok, tudatos jelenlét, légzés és egyéni megosztások támogatják a belső fejlődésedet.

A tantrikus férfikör egy biztonságos és elfogadó közösségi tér, ahol ti, férfiak, mélyebb kapcsolatba kerülhettek önmagatokkal megoszthatjátok a gyakorlatok által és egyeni utatokról szerzett tapasztalásaitokat, nehézségeket, győzelmeket és megtapasztalhatjátok az elfogadó fivéri jelenlétet.

Ez egy ítélkezésmentes tér, ahol minden résztvevő saját útján, saját tempójában bontakozhat ki.

*A workshop meghívás a további többalkalmas Love, Freedom, Mastery férfikörbe ahol tovább fejlődhetsz az egyéni utadon, támogató, bizalmas körben.*

A Bhaktivedanta Hittidományi Főiskola diplomás jógamesterei várnak titeket egy kellemesen átmozgató és változatos gyakorlással. Minden eszköz rendelkezésre áll. A mai gyakorláshoz kismamák is bátran csatlakozhatnak.

Szabad mozgásos közösségépítő és lélekemelő táncos program, ahova csak nyugodtan bekapcsolódhatsz és jól érzed magadat. Lesznek latin táncok, sortáncok, körtáncok!

Gyere és érezd jól magad velünk!

Ez egy Hellinger-féle családállítás alapú gyakorlat, amely csukott szemmel, zene kíséretében zajlik. A résztvevők szabadon mozoghatnak a térben, miközben mindenki a saját belső állításával dolgozik. A folyamat segít új nézőpontból rálátni egy adott élethelyzetre vagy kérdésre. Rendkívül mély és különleges élmény mindenkinek szívből ajánlom. 

Gyere és csatlakozz, érezd meg a közös dobolás felszabadult  ritmusának lüktetését !

Maximum 25 fő!

A workshop elején röviden összefoglalom a párkapcsolatok fejlődési szakaszait és alapvető törvényszerűségeit így akkor is teljes képet kapsz, ha nem voltál az előadáson (Tudatosság, június 23. kedd 12:30-13:45).

Ezután azonban a fókusz a saját élményre kerül.

Mit kapsz a workshopon?
A folyamat nagy része (kb. 80%) gyakorlati: megélés, tapasztalás, valódi kapcsolódás az itt és most-ban
Páros, vezetett gyakorlatok, amelyek segítenek felismerni és megérteni a saját kapcsolati mintáidat
Rövid elméleti keretek és összekötő magyarázatok, a megélések támogatására
Hazavihető felismerések, amelyek a mindennapokban is alkalmazhatók
A workshop önállóan is teljes élményt nyújt, az előadás meghallgatása nélkül is

Kinek szól?
Párkapcsolatban élőknek, akik mélyebb megértésre és fejlődésre vágynak
Egyedülállóknak, akik tudatosabban szeretnék alakítani jövőbeli kapcsolataikat
Mindenkinek, aki nyitott az önismeretre, kapcsolódásra és fejlődésre

Várlak szeretettel akár a pároddal, akár egyedül.
Egy olyan élményben lesz részed, amely nemcsak intenzív és őszinte, hanem a hétköznapokban is valódi változást indíthat el.

Általános tudnivalók szauna programjainkról

A Gyógyítókert Naturista Oázisa egy biztonságos és elfogadó tér, amely támogatja a naturista szemléletet, a test szabadságát és a meztelenség természetes megélését.

Az Everness Gyógyítókertjén belül itt kapnak helyet különleges szauna programjaink is.

Fatüzeléses szaunánk körülbelül 20 fő befogadására alkalmas. Minden alkalommal más szaunamester vezet végig benneteket az élményen, így minden szeánsz egyedi hangulatot és minőséget képvisel.

Egy teljes szauna program három felöntésből áll, ennek részvételi díja 6.500 Ft.
Lehetőség van egyetlen felöntésen való részvételre is, ennek ára 2.500 Ft.

A programokra regisztrálni és a részvételi díjat befizetni a Gyógyítókert vagy a Naturista Oázis recepcióján tudjátok. Fizetés bankkártyával, telefonnal vagy fesztiválkártyával lehetséges.

Kérünk benneteket, hogy hozzatok magatokkal:
elegendő vizet a hidratáláshoz
szarongot vagy fürdőlepedőt, amelyet magatok alá és a lábatok alá tudtok teríteni a szaunában

Zuhanyzási lehetőség a szeánszok előtt és után is biztosított.

Szeretettel várunk benneteket egy mélyen ellazító, tisztító és kapcsolódást támogató élményre.

Nőként mások táplálása már lassanként felemészt?
Felnőtt nőként is nehéz letenned a külvilágnak való megfelelést, és felszabadultan élni az életed?
Vagy talán a teljes függetlenséged a legnagyobb akadálya, hogy átadd magad a szerelemnek?
Éva a tápláló, befogadó, teremtő női részünk, Lilith pedig a szabad, független, a pusztító.
Vajon hogy van benned ez a két minőség? Mit tanulhatsz Lilithtől és Évától?
A kiegyensúlyozott női léthez elengedhetetlen, hogy kéz a kézben teljesedhessenek ki benned.

Egy kis megpihenés, stresszmentesítő nyugalom hangfürdőben. Nepáli hangtálak, gongok, intuitív hangszerek rezgéseiben pihenünk töltődünk.

Mi lenne, ha egy pillanatra túllépnél a hétköznapi valóság határain? Ez a vezetett meditáció egy mély belső utazásra hív, ahol a szimbolikus képek, a belső élmények és a képzelet segítségével kapcsolódhatsz azokhoz a történetekhez, amelyeket sok spirituális hagyomány előző életekként értelmez.

Ezen a 90 perces vezetett meditáción Nagy Vilma biztonságos, nyugodt térben vezeti végig a résztvevőket ezen a különleges belső utazáson. A program célja az önismeret elmélyítése, új felismerések megélése és a belső világ felfedezése. Előzetes meditációs tapasztalat nem szükséges, csupán nyitottság és kíváncsiság.

Mit jelent valójában a bardó a tibeti buddhista hagyományban? Bár sokan kizárólag a halál utáni állapotokkal azonosítják, a bardók valójában az élet átmeneti szakaszait is jelképezik azokat a pillanatokat, amikor lehetőség nyílik a tudatos változásra, a felismerésre és az átalakulásra.

Ezen a 90 perces programon Nagy Vilma betekintést nyújt a bardók szemléletébe, majd egy vezetett mantrameditációval segíti a téma személyesebb megtapasztalását. A programot kötetlen beszélgetés zárja, ahol lehetőség nyílik kérdésekre, gondolatok megosztására és a közös elmélyülésre.

Az áramlás öröme, az öröm áramlása

Táncmeditáció - Szabadmozgás - Belső utazás - Önfelfedezés
Csoportos foglalkozásra fogadom az érdeklődőket, ahol teret kap az önkifejezés - tisztán, önazonosan, tudatosan, szabadon.
Tapasztaljuk a test-és érzelmi tudatosságot, tudatos jelenlétet, kapcsolódást és párbeszédet önmagunkkal és társainkkal, megértjük testünk jelzéseit, belemerülünk a tér-és önfelfedezésbe, és kibontjuk az öröm témakörét érzelmi rendszerünkben a mozgáson keresztül és kicsit beszélgetünk is arról, hogyan jelenik meg ez életünk területein.

Önismeret szempontjából ez egy bővebb téma ugyan, és egy hosszabb műhelymunka, akár érzelmi-hétvége, elvonulás kereteiben mélyebben kibontható folyamat, és egész életünkben akad benne felfedezni való, azért ebben a Veletek együtt töltött másfél órában megérinthetjük az öröm és a megengedő áramlás minőségének meghitt pillanatait.

Ezáltal egy könnyed, felemelő, dinamikus és mozgékony, egyben befelé forduló, relaxáló együttlétre számíthattok, önmagatokkal és társakkal.
Válogatott, minőségi zene megtartó ölébe engedjük magunkat, hogy inspiráljon bennünket ebben a folyamatban, élményben.
Megteremtünk együtt egy ítélet -és elvárásmentes, biztonságos teret, a fesztivál hangulaton belül.

Találkozunk a tánctérben a természet hullámain :)

Szeretettel fogadlak,
Tófalvi Erzsébet Tofi

Gosvāmī Mahārāja Kīrtan fest csapata vár mindenkit szeretettel egy fergeteges esti kírtannal.

Az Ecstatic Dance, mozgásmeditáció - szabadtánc mozgalom, ahogyan ma ismerjük, 2000-ben indult Hawaii Nagy-szigetén, és azóta világszerte elterjedt, inspiráló közösségi kultúrává vált, számtalan városban működnek Ecstatic Dance közösségek, alkalmak. A műfaj egyik fő  élménye a mélyebb kapcsolódásra épül önmagunkkal és másokkal, arra, hogy a belső világunk szabadon megmutatkozhat a táncban, mozgásban, a zenén és különböző fókuszú vezetett gyakorlatokon keresztül. 

Az Ecstatic Dance Budapestet 2018-ban indult útjára és napjainkra a Magyarországi tudatos tánc közösségek egyik fontos szereplőjévé nőtte ki magát. Az évek során több ezer emberrel ismertettük meg a tudatos tánc élményét heti rendszerességű alkalmakon, workshopokon, nyílt napokon és kisebb - nagyobb fesztivál jellegű eseményeken keresztül. 

Hiszünk abban, hogy szükség van egy olyan térre, ahol az emberek testileg és lelkileg szabadon mozoghatnak, ahol bevihetik a táncba, mozgásba életük fontos történeteit. Lehet a test az ecset, a tánctér a nagy festővászon és a művész pedig maga az Ember.

Zenés, mozgásos/táncos közösségi rendezvény, ahová rgisztráció nélkül szeretettel várunk minden érdeklődőt, áramolni, kapcsolódni vágyót.

Közös ünneplés, tánc, zenélés és kapcsolódás a tűz körül. A szerelem, a közösség és az együttlét ünnepe, amelyet közös hangfürdő zár.

Részvételi díj: Egy Aranytej / Golden Milk