Program kereső
Ez az alkalom egy gyengéd, megnyugtató légzőgyakorlat-utazás, amely arra szolgál, hogy a testet a mély pihenés és regeneráció állapotába vezesse.
Lassú, tudatos légzésmintákon, elnyújtott kilégzéseken és vezetett figyelmen keresztül az idegrendszert az aktivált állapotból a paraszimpatikus működés felé tereljük, támogatva a feszültségek oldását, az érzelmi ellazulást és a belső csend megélését.
Ambient hangképekkel és finom zenei aláfestéssel kísérve ez az élmény arra hív, hogy lelassulj, mélyebben kapcsolódj az érzéseidhez, és biztonságos, stabil módon újra kapcsolódj a testedhez.
A férőhelyek száma 12 fő!
Egy intenzív, immerzív légzésutazás, amely ritmikus, folyamatos légzésköröket (szuperventilláció) és tudatos légzésvisszatartást alkalmaz a test aktiválására és a tudat tágítására.
A gondosan felépített zenei íven vezetett élmény aktiváción, elengedésen és integráción keresztül hullámzik. A légzés erőteljes eszközzé válik a módosult tudatállapotok elérésében segíthet feloldani a testben tárolt feszültségeket, támogatja az érzelmi felszabadulást, valamint teret nyithat a tisztánlátásnak, felismeréseknek, sőt akár euforikus állapotoknak is.
Ez egy erőteljes és dinamikus gyakorlat. A résztvevők a fizikai és érzelmi érzetek széles skáláját tapasztalhatják meg, miközben a test energiát mozgat, az elme pedig a hétköznapitól eltérő tudatállapotokba kerülhet.
Az alkalom biztonságos, megtartó térben zajlik, a folyamat végén földeléssel és integrációval.
Nincs szükség előzetes tapasztalatra csak nyitottságra és kíváncsiságra az önfelfedezés iránt.
A férőhelyek száma 12 főre limitált!
Egy intenzív, immerzív légzésutazás, amely ritmikus, folyamatos légzésköröket (szuperventilláció) és tudatos légzésvisszatartást alkalmaz a test aktiválására és a tudat tágítására.
A gondosan felépített zenei íven vezetett élmény aktiváción, elengedésen és integráción keresztül hullámzik. A légzés erőteljes eszközzé válik a módosult tudatállapotok elérésében segíthet feloldani a testben tárolt feszültségeket, támogatja az érzelmi felszabadulást, valamint teret nyithat a tisztánlátásnak, felismeréseknek, sőt akár euforikus állapotoknak is.
Ez egy erőteljes és dinamikus gyakorlat. A résztvevők a fizikai és érzelmi érzetek széles skáláját tapasztalhatják meg, miközben a test energiát mozgat, az elme pedig a hétköznapitól eltérő tudatállapotokba kerülhet.
Az alkalom biztonságos, megtartó térben zajlik, a folyamat végén földeléssel és integrációval.
Nincs szükség előzetes tapasztalatra csak nyitottságra és kíváncsiságra az önfelfedezés iránt.
A férőhelyek száma 12 főre limitált!























