Poczik Hajnalka
Integrál tanácsadó, család- és rendszerállító, integrál flow mesterszintű csoportvezető, képződő Bodyway (Bodywork) csoportvezető asszisztens
Borsodi lány vagyok. Innen indultam.
Majd Svájcban építettem az életem 17 évig éltem Genfben.
Ott tanultam, ott dolgoztam. Ott váltam édesanyává.
Svájc is az otthonom lett.
Amikor visszatértem Budapestre, még nem tudtam, hogy akkor álltam valójában irányba.
Hazatérésem után elkezdtem az Integrál Akadémia hároméves képzését, majd elvégeztem Gánti Bence négyéves integrál flow csoportvezetői képzését is.
Közben család- és rendszerállítást tanultam Frankó Tündétől és Csong An Sunimtól, valamint megismerkedtem a fókuszolás és a szimbólumdráma módszerével is.
Jelenleg a Bodyway (bodywork) csoportvezető-asszisztensi képzés résztvevője vagyok.
Az önismereti munkában számomra a test bölcsessége, az érzelmek igazsága, a kapcsolódás jelenléte és a tiszta kommunikáció a legfontosabb iránytűk.
Több éve tartok egyéni üléseket és csoportokat. Alkalmazom az integrál szemléletet.
Ez számomra nem munka, hanem életmód, életszemlélet és hivatás.
A csoportjaimban test- és élményalapú folyamatok mentén dolgozunk az emberi kapcsolatokon, az érzelmi intelligencia fejlesztésén, a női-férfi minőségek megtapasztalásán, valamint a határtartás, bizalom, biztonság és a tiszta kommunikáció elmélyítésén.
Tér, ahol nem kell eljátszani semmit.
Ahol az érzések és a szavak összeérhetnek.
Én is az úton járok, és szívesen megyek veled egy darabon, ha szeretnéd.
Elérhetőségeim:
E-mail: poczik.hajnalka@gmail.com
Telefon: +36 30 733 0523
FaceBook: https://www.facebook.com/profile.php?id=100076111418050
Poczik Hajnalka, Sugár Márton
Közelebb - Integrál Flow csoport pároknak, párkeresőknek, szingliknek (Integrál Flow önismereti csoport)
Integrál Akadémia Sátor
péntek, 2025-06-27., 10:45 - 12:30
Mert a valódi közelség nem magától történik - hanem jelenlétből születik.
Ez a csoport neked szól, ha épp kapcsolatban élsz -
és akkor is, ha nincs most melletted senki, de érzed: vágyódsz a valódi kapcsolódásra.
Mert minden találkozás belül kezdődik.
Figyelemmel. Jelenléttel. Először magunk felé - majd a másik felé.
És ha ez megtörténik, ha a figyelem valóban megérkezik -
akkor valami elindul: kapcsolódás születik.
A workshop során annak járunk utána, hogyan tudunk valóban jelen lenni - önmagunkkal, majd a másikkal.
Hogyan indul el a figyelmünk belülről kifelé.
Miként vetítjük ki a múltunk darabjait a társunkra, és hogyan kezdhetjük el őt igazán látni.
Hogyan lehet úgy kapcsolódni, hogy közben nem veszünk el -
és hogyan maradhat élő az én egy kapcsolatban, miközben valami közös is megszületik.
Mert egy nagyobb figyelem terében nagyobb intimitás születhet.
Egy nagyobb intimitásban nagyobb őszinteség.
És abban: érzelmek. Valódi érzések.
Ahol már nem csak szerepek találkoznak - hanem emberek.
És amikor megszületik a mi-tér, valami olyan jön létre, ami nem te vagy, és nem én
hanem valami más, amit csak együtt hozhatunk létre.
Egy közös jelenlét, ahol az együttlét nem elvesz az én-ből, hanem kitágítja.
Ahol a kapcsolódás nem szerep, hanem tapasztalat -
és nem kell benne tökéletesnek lenni, csak igaznak.
Testorientált gyakorlatokon, kapcsolati helyzeteken és belső mozdulatokon keresztül nézünk rá arra,
mi indítja be az igazi kapcsolódást - és mi akadályozza.
Nem kell kapcsolatban lenned ahhoz, hogy kapcsolódni tanulj.
És nem kell tökéletesnek lenned ahhoz, hogy valaki valóban meglásson.
Ez a tér azért jön létre, hogy ebben a figyelemben, ebben az intimitásban valami valódi történhessen - veled, benned, köztetek.
Ha készen állsz egy valódi találkozásra - önmagaddal és mással is - itt a helyed.
Csoportvezetők:
Poczik Hajnalka - integrál pszichológiai tanácsadó, Integrál Mester Flow csoportvezető, család- és rendszerállító, képződő Bodywork (BodyWay) csoportvezető-asszisztens
Sugár Márton - integrál, business & párkapcsolati coach (EMCC AIE Senior Practitioner), cégtulajdonos, befektető, szervezetfejlesztő, tréner, Flow csoportvezető, család-rendszer terapeuta
Poczik Hajnalka, Szabó-Veres Anita
Összehangolódás workshop pároknak (Integrál Flow önismereti csoport)
Integrál Akadémia Sátor
szombat, 2025-06-28., 09:15 - 11:00
Egy tér, ahol újra megtaláljátok egymás ritmusát.
Egymás szemébe nézni - és újra ott lenni.
Nem ügyeket megbeszélni. Nem listát kipipálni.
Csak lenni. Egymás mellett. Egymásra hangolódva.
Egy kapcsolat nem marad élő magától.
Időt, figyelmet, megérkezést kíván - újra és újra.
Ez az Integrál Flow csoport nektek szól, ha szeretnétek:
- kiszakadni a hétköznapok ritmusából, és újra rátalálni egymásra
- megtapasztalni, milyen, amikor nem csak szavakkal, hanem testben és jelenléttel is kapcsolódtok
- visszatalálni a köztetek lévő áramláshoz
- inspirálódni más párok jelenlétéből - biztonságos, elfogadó térben
- és ránézni: mi az, ami már most is jól működik köztetek
Mi történik a csoportban?
Finoman vezetett, testorientált gyakorlatok - szavak nélkül is megszülető kapcsolódások.
Őszinte, megengedő megosztások - amennyire nektek jól esik.
Egy elfogadó tér, ahol nem kell megfelelni - csak jelen lenni.
Mit vihetsz magaddal?
Egy friss, élő kapcsolódásélményt.
Egyszerű eszközöket, amiket bármikor újra elővehettek.
A megtapasztalást: jól vagyunk - és lehet még jobban.
Az Integrál Flow módszer a test, az érzelmek, a kapcsolódás és a tudatosság szintjein dolgozik - ebben a csoportban
mindez a páros jelenlét fókuszában bontakozik ki.
Mert egy kapcsolat mindig alakul.
És az együtt fejlődés a legmélyebb intimitás.
És igen - mi már láttuk, tapasztaltuk, hogy ez lehetséges.
Most rajtad a sor. Várunk szeretettel az workshopunkon!
Csoportvezetők:
Szabó-Veres Anita - integrál tanácsadó, Integrál Mester Flow csoportvezető
Poczik Hajnalka - integrál pszichológiai tanácsadó, Integrál Mester Flow csoportvezető, család- és rendszerállító,
képződő Bodywork (BodyWay) csoportvezető-asszisztens
