Faragó-Rácz Bettina

Van az a feszültség, amit szépen elcsomagolunk az évek alatt. Mosollyal, türelemmel, egy persze, megértem-el körítve. Azt hisszük, hogy rendezve van, túl vagyunk rajta, de a test nem felejt. Ott marad csendben, de néha: feszít, nyom, zsizseg és időnként talán még be is kopog 1-1 jó kis tünettel.

Ez a bennünk felgyülemlő energia belülről feszít minket, bár igazából nem ellenségünk, mégis félünk tőle. Igazából csak jelez, hogy van valami, ami mozgásra, kifejezésre vágyik. Ez a program ott kezdődik, ahol végre teret adunk ezeknek az elnyomott érzéseinknek. Páros gyakorlatokon és mozgásos feladatokon keresztül felszabadítjuk, átalakítjuk, és hagyjuk, hogy új erővé váljon kreatívvá, felszabadulttá, élővé.

Gyere, és tapasztald meg velünk, hogy milyen érzés, amikor az elnyomott energiák végre szabadon áramolhatnak benned! <3