Dr. Dinnyés Álmos
hipno-coach, mentálhigiénés szakember


Álmos közel két évtizedet dolgozott vezetőként az informatikai szektorban és a felsőoktatásban, mielőtt új irányt vett pályája: 2019-ben business coach képesítést szerzett, és azóta folyamatosan bővíti tudását hazai és nemzetközi képzéseken. Főbb végzettségei közé tartozik az advanced wingwave coach, Brainspotting Phase 2 specialista, NLP practitioner, hypno-coach és hipnózis szakértő. 2025-ben mentálhigiénés mesterszakon szerzett diplomát.
Szakmai fókuszában a stresszkezelés és a belső erőforrások aktiválása áll. Tanácsadóként részt vesz vállalati fejlesztésekben, informatikai és szervezetfejlesztési projektekben, emellett egyéni klienseket is kísér, különösen olyan esetekben, ahol szorongás, fóbiák, teljesítményszorongás vagy érzelmi elakadások akadályozzák a mindennapi életet. Munkájában integrálja a hipnózis klasszikus eszköztárát a korszerű idegtudományi megközelítésekkel, például a binaurális stimulációval vagy a polivagális elmélet gyakorlati alkalmazásával.
Álmos hitvallása, hogy a változás akkor tud igazán megtörténni, ha az ember biztonságban és támogatottan kapcsolódhat önmagához. Előadásai során egy olyan teret igyekszik teremteni, ahol a résztvevők saját ritmusukban, megengedő közegben tapasztalhatják meg a belső figyelem és a hipnózis erejét. A hipnózist nem gyors megoldásként, hanem tudatos önismereti és önszabályozási eszközként használja, amely segítheti a személyes fejlődést, megküzdést és az életminőség javítását.
Mottója: A sikered a szenvedélyem