Everness Indián Nyár
Everness Erdély
Vissza
Lőrinczi Krisztina
Integrál személetű nemzetközi coach és tréner
Lőrinczi Krisztina vagyok, kommunikációs tréner, coach és önismereti kísérő.
Több mint 26 éve foglalkozom kommunikációval, emberi kapcsolatokkal, önismerettel és azzal, hogyan tudunk őszintébben, tisztábban és szeretetteljesebben kapcsolódni önmagunkhoz és másokhoz.
Eddigi munkám során 46 országban tanítottam, tartottam tréningeket és workshopokat több mint 18.000 résztvevő számára. A csoportos munkák mellett coachként nagyon különböző élethelyzetekben kísérek embereket: van, aki az önbizalmát szeretné megerősíteni, van, aki fontos fellépés, beszéd vagy szereplés előtt izgul, más a kapcsolódásaiban, az intimitásban, a határhúzásban, az asszertív kommunikációban, a céljai elérésében vagy a kitartásban keres kapaszkodót.
A munkámban gyakran a legbelsőbb kérdőjelekhez érkezünk meg: hogyan merjek önmagam lenni, hogyan mondjak nemet szeretettel, hogyan képviseljem magam bűntudat nélkül, hogyan maradjak nyitott úgy, hogy közben nem veszítem el a saját határaimat. Hiszem, hogy a kommunikáció nem csupán technika, hanem kapu önmagunk mélyebb megértéséhez.
Jelenleg integrál pszichológiát tanulok, és egyre inkább az foglalkoztat, hogyan kapcsolódik össze a tudatos jelenlét, a test, az érzelmek, a belső biztonság és a valódi kapcsolódás. A tereimben fontos számomra az őszinteség, a mélység, a humor, a gyengédség és az a biztonság, amelyben lehet kérdezni, felismerni, változni és közelebb kerülni önmagunkhoz.
Az Everness fesztiválra olyan témákkal érkezem, amelyek mindannyiunk életében jelen vannak: önbizalom, határok, intimitás, kapcsolódás, kimondott és ki nem mondott mondatok. Abban szeretnélek kísérni, hogy bátrabban, tisztábban és szeretetteljesebben legyél jelen önmagadban és a kapcsolataidban.
Hol Talalkozhatsz velem?
A szeretetteljes nem ereje határok és intimitás a kapcsolódásban
Everness Indián Nyár 2026
péntek, 2026-09-18., 16:00 - 17:30
Gyógyító Kert - Lótusz sátor
Lőrinczi Krisztina
A szeretetteljes nem ereje Határok és intimitás a kapcsolódásban
A valódi kapcsolódás nem azt jelenti, hogy mindig igent mondunk. Néha éppen a szeretetteljes nem teremti meg azt a tisztaságot, biztonságot és őszinteséget, amelyben önmagunkkal és másokkal is igazabban tudunk jelen lenni.
Ezen a workshopon azt vizsgáljuk, hogyan tudunk határokat húzni úgy, hogy közben ne záródjunk be, ne támadjunk, ne meneküljünk, és ne veszítsük el a kapcsolatot sem önmagunkkal, sem a másikkal. Szó lesz arról, miért lehet nehéz nemet mondani, milyen félelmek, bűntudatok vagy régi minták kapcsolódhatnak hozzá, és hogyan lehet a nem nem elutasítás, hanem önazonos, szeretetteljes kapcsolódási forma.
A program során sokat tanulhatsz a saját határhúzási mintáidról: hol engedsz túl sokat, hol zársz be, hol mondasz igent akkor is, amikor belül nemet érzel, és mi segíthet abban, hogy tisztábban képviseld magad. Gyakorlati eszközöket, mondatmintákat és önreflexiós szempontokat kapsz ahhoz, hogy könnyebben felismerd, jelezd és megtartsd a határaidat a mindennapi helyzetekben.
Nemcsak párkapcsolati helyzetekkel dolgozunk: szó lesz családi, baráti, munkahelyi, testi, érzelmi és kommunikációs határokról is. A workshop azoknak szól, akik szeretnének bátrabban nemet mondani, kevesebb bűntudattal határt húzni, őszintébben képviselni önmagukat, és közben kapcsolatban maradni önmagukkal és másokkal.
Kérlek, hozz magaddal nyitottságot, kíváncsiságot, és ha szeretnél jegyzetelni, egy füzetet vagy papírt és tollat.
Önismereti mini konzultáció avagy 30 perc önmagadért mini coaching beszélgetés
Everness Indián Nyár 2026
péntek, 2026-09-18., 18:00 - 19:00
Gyógyító kert Tipi 1
Lőrinczi Krisztina
A 30 perces önismereti konzultációra a Gyógyító kert recepcióján tudsz jelentkezni.
2 főnek van lehetősége jönni.
A konzultáció díja: 9.000 Ft.
