NOMAD BEACH

A Tai Chi taoista alapelv, a legfelső, legvégső, hatalmas alapelv, ami a jin és jang összerendeződését, egyensúlyát hozza létre. A Chuan öklöt jelent, ami azt jelzi, hogy harcművészetről van szó. A Tai Chi Chuan esetében olyan harcművészetről beszélünk, ahol a filozófiai alapelv, a Tai Chi ökölben jelenik meg, azaz le lett fordítva gyakorlati tudománnyá, amit most harcművészetnek hívhatunk.

Célom, hogy felébresszem a táncon keresztül a lelkekben a hívó szót Önmaguk felé, melyben újra és újra felsejlik, hogy a test minden emléket őriz, így ennek tudatában képesek vagyunk átírni korlátozott hitrendszereket, múltbéli eseményeket is akár. Hiszek a testi és lelki felszabadulásban, az élet szépségében és bőségében. 

Ha szeretnéd beindítani tested-lelked erőit, szeretnél akár 10 napon keresztül találkozni a tánc áldásos hatásaival, akkor várlak szeretettel! 

Budapesten,Veresegyházon tartok táncterápiás foglalkozásokat. Évente több elvonulást, ahol a táncon, jógán, meditáción keresztül kapcsolódunk Önmagunkhoz. 

A SuryaSoul egy tudatos tánc és mozgásmeditácós foglalkozás, amely a csakrarendszeren, a tao és a jóga filozófiáján alapul. Keleti gyógyító technikák és különböző stílusú ősi és modern táncos elemek ötvözete. Könnyen követhető koreografált mozgásforma, melynek célja a testi-lelki harmónia megteremtése.

A zenék hangulata, a mozgások formája és ritmusa mind egy-egy minőséget, érzést szólítanak meg bennünk, hoznak fel megrekedt tartalmakat. Ebben rejlik gyógyító erejük.

Előzetes TÁNCTUDÁS NEM SZÜKSÉGES. Sőt a hangsúly nem is a koreográfián, hanem a megélésen, az átadódáson, a mozgáson keresztüli szabad önkifejeződésen van!

A LEMangURIA tánc módszertanában a test szomatikus emlékezete, mozgása, és térhez való kapcsolódása szervesen tükrözi, és integrálódik a lélek állapotaival, az önismeret és tudatfejlődés folyamataival. Támogatja a stabil belső jelenlétet, kreatív önkifejezést, az önazonos és könnyed felszabadultságot mozgásban, kapcsolódásokban, életvezetésben. 

A NEUture Dance egy élményalapú, szomatikus önismereti módszer, amely a test
bölcsességére és az idegrendszer természetes ritmusára épít. A 100 perces workshop
biztonságos térben vezet végig a testtudati gyakorlatoktól a kontakt alapú kapcsolódáson át a
szabad táncig, ahol az autentikus mozdulatok és a kreatív önkifejezés szabadon
kibontakozhat. A program kezdetén vezetett testtudati elemekkel kapcsolódunk
önmagunkhoz, majd a partneri és csoportos kapcsolódási gyakorlatok során megtapasztaljuk
a biztonságos jelenlét és az egymásra hangolódás erejét. A szabad tánc teret ad az
önkifejezésnek, a forgásmeditáció pedig az áramlásélményt, a középpontba érkezést és az
idegrendszeri integrációt támogatja.
A módszer finoman integrálja a modern idegtudomány - többek között a polyvagális
szemlélet - alapelveit, így a mozgás egyszerre kifejezés, szabályozás és biztonságteremtés. A
workshop inkluzív és neuroaffirmatív: tiszteletben tartja az egyéni tempót, az érzékelési és
figyelmi stílust, és erőforrásként tekint a neurodiverzitásra. A NEUture Dance hidat képez a
tudomány és a művészet között: egyszerre földel, felszabadít és kapcsolódást teremt.
A teret tartja Schäfer Katalin, nemzetközi táncművész és képződő pszichológus, aki több
mint két évtizedes tapasztalattal rendelkezik. Több mint 40 országban vezetett workshopokat,
miközben a testalapú munka idegrendszeri és érzelemszabályozó hatásait kutatta.
Munkájában a művészet és pszichológia találkozik, a mozgást szomatikus önismereti
eszközként alkalmazva, mindig neuroaffirmatív és élményalapú megközelítéssel. Olyan teret
teremt, ahol a test bölcsessége biztonságban nyílhat meg.

A Nőforgás egy multidiszciplináris összművészeti előadás, ahol a zene, a tánc
és a vizuális művészetek élő jelenlétben találkoznak.
A produkció a női lét három archetípusán - a lány, az érett nő és a bölcs asszony
minőségein - keresztül vezet végig egy belső utazáson. Megjelenik az ártatlanság, a
beavatás, a szexualitás, az anyaság és a bölcsesség íve.
Az előadás absztrakt és természeti szimbólumokkal dolgozik, amelyekben a nézők
saját életszakaszaikra és belső kérdéseikre ismerhetnek rá. Reflektál a modern nő
útkeresésére: az önállóság, a tradíciók és az új lehetőségek közötti egyensúly
keresésére.
A zenei világot Tóth Sára Rebeka zenész-énekes élőben, looperrel építi,
népzenei, klasszikus és saját szövegvilágból formálva többszólamú hangzásvilágot.
A mozgás dramaturgiáját Schäfer Katalin holisztikus táncművész alakítja, ahol a
szakrális, természeti és kortárs mozdulatnyelv a test bölcsességén keresztül mesél.
A vizuális univerzumot Vladár Krisztina képző- és videóművész teremti meg,
kézi és digitális technikával készült mozgó festményeivel, amelyek a nő és a
természet kapcsolatát bontják ki.
A Nőforgás nőkről és nőktől szól - mindazoknak, akik nyitottak egy érzékeny,
kollektív és gondolatébresztő élményre. Egy tér, ahol a női minőségek nem
szerepek, hanem élő tapasztalatok.

Célom, hogy felébresszem a táncon keresztül a lelkekben a hívó szót Önmaguk felé, melyben újra és újra felsejlik, hogy a test minden emléket őriz, így ennek tudatában képesek vagyunk átírni korlátozott hitrendszereket, múltbéli eseményeket is akár. Hiszek a testi és lelki felszabadulásban, az élet szépségében és bőségében. 

Ha szeretnéd beindítani tested-lelked erőit, szeretnél akár 10 napon keresztül találkozni a tánc áldásos hatásaival, akkor várlak szeretettel! 

Budapesten,Veresegyházon tartok táncterápiás foglalkozásokat. Évente több elvonulást, ahol a táncon, jógán, meditáción keresztül kapcsolódunk Önmagunkhoz. 

A LEMangURIA tánc módszertanában a test szomatikus emlékezete, mozgása, és térhez való kapcsolódása szervesen tükrözi, és integrálódik a lélek állapotaival, az önismeret és tudatfejlődés folyamataival. Támogatja a stabil belső jelenlétet, kreatív önkifejezést, az önazonos és könnyed felszabadultságot mozgásban, kapcsolódásokban, életvezetésben. 

Gyere, és éld át velünk az együtt táncolás örömét, miközben kecses, nőies
mozdulatokon keresztül javítasz a tartásodon, fejleszted az egyensúlyérzékedet,
fokozod a vérkeringésed, formálod az alakodat, megelőzöd a hátfájást.
Ez egy testet-lelket karbantartó óra, aminek elsődleges célja, hogy jól érezzük
magunkat