Önismeret a KIP imaginációs módszerrel - Milyen vagyok én, és kivel van most dolgom?

A KIP, azaz katatím imaginatív pszichoterápia, olyan önismereti és terápiás módszer, mely standard motívumok, azaz hívóképek elképzelésével és a képzelet áramlásával dolgozik (vezetett vizualizáció).

Az alkalom során röviden megismerheted a módszert, és két csoportos imaginációs gyakorlatban vehetsz részt. A szimbolikus képek által a felszínre kerülhetnek olyan tudatalatti tartalmak, amik a tudatos, racionális működésünkkor rejtve maradnak. Az imagináció segít, hogy mélyebben megismerd önmagad, erősítsd belső erőforrásaid, új perspektívát szerezz, és új megküzdési stratégiát alakíts ki.

A képek feldolgozásához hozz magaddal papírt és ceruzát is.

Szeretettel várlak!