Everness fesztivál
Everness Erdély
Radics Timi
Arcjóga oktató és légzés instruktor
Anyuka, arcjóga oktató és légzés instruktor és nem mellesleg közgazdász, felsővezető egy multinál. (és újabban Ifjúsági preventor)
Több mint 20 év multinál vezetőbeosztásban és a 4. iksz hozta el az útkeresést az életében. Tanítani szerettet volna, már gyerekként is erre vágyott...
Egy fiatalkori baleset nyomai, önbizalomhiány, a Theta healing meditációk segítettek, hogy rátaláljon az arcjógára.
A két dolog isteni időzítéssel együtt ötvözve pedig megmutatta, hogy a tanítás nem csak egy iskolában lehetséges, így arcjóga oktatóvá lett!
Ez egy komplex, teljesen természetes, eszközöket nem igénylő, kis oktatás után önállóan végezhető módszer, ami sok aspektusában kapcsolódik a spiritualitáshoz is. Napi 5-10 percben, pusztán a kezed segítségével 5-8 év mínusz. Röviden ennyi.
Jóga közben elengedhetetlen a helyes légzés, ami számtalan további csodát nyit meg befelé és felfelé, a testedhez és a lelkedhez, magadba és a világba! Ez azonnal beszippantotta, muszáj volt légzés instruktorrá válnia. Felpezsdülni, lehiggadni, elmélyülni vágyóknak erősen ajánlott légzés gyakorlatokkal ismertet meg workshopjain!
Ééééés most már mobil app formájában is találkozhattok.
Egyszerű de nagyszerű módszerekkel vár benneteket a fesztiválon!
Hol Talalkozhattál velem?
Fesztiválzáró légzés workshop
Everness Fesztivál 2025
hétfő, 2025-06-30., 08:15 - 09:15
Örömvilág Nagysátor
Radics Timi
Arcjóga workshop - teljes arc gyakorlás + otthon készíthető pakolások kipróbálása
Everness Fesztivál 2025
vasárnap, 2025-06-29., 11:30 - 13:30
Örömvilág Piros sátor
Radics Timi
Arcjóga workshop - teljes arc gyakorlás + otthon készíthető pakolások kipróbálása.
Integráló légzés meditáció - érkezzen meg minden a lehető legjobb úton-módon
Everness Fesztivál 2025
vasárnap, 2025-06-29., 08:00 - 08:45
Örömvilág Piros sátor
Radics Timi
Integráló légzés meditáció - érkezzen meg minden a lehető legjobb úton-módon.
Arcjóga workshop - az arc alsó része
Everness Fesztivál 2025
szombat, 2025-06-28., 12:45 - 13:30
Örömvilág Piros sátor
Radics Timi
Arcjóga - az arc alsó része - erősítsük az orcát, definiáljuk az arcéleket, feszesítsük a tokát!
Minden itt kezdődik: LÉLEGEZD magad teljesre! - előadás és workshop
Everness Fesztivál 2025
szombat, 2025-06-28., 11:15 - 12:15
Örömvilág Nagysátor
Radics Timi
Te vagy a kulcs, és a levegő. Légy egészséges testileg-lelkileg, teljesedj ki a légzésed által! Egyszerű és nagyszerű módszerek, melyeket könnyedén elsajátíthatsz.
Arcjóga workshop az arc felső része
Everness Fesztivál 2025
péntek, 2025-06-27., 15:30 - 16:15
Örömvilág Piros sátor
Radics Timi
Arcjóga az arc felső része - emeljük meg az arcot, simítsuk ki a homlokot, és nyissuk meg s szemeket!
Önismeret, önbizalom: Ne legyünk álszentek, azért szeretjük, ha nem csak belül szép. Hajrá, arcjóga! - előadás
Everness Fesztivál 2025
péntek, 2025-06-27., 14:15 - 15:15
Örömvilág Nagysátor
Radics Timi
Belső béke - külső ragyogás - A spiritualitás és a szépség kapcsolata - előadás
Everness Fesztivál 2025
szerda, 2025-06-25., 16:30 - 17:30
Örömvilág Nagysátor
Radics Timi
Spiritualitás és a szépség kapcsolata, fiatalos külső modern hívságok nélkül, avagy magad Uram, ha szolgád nincs - Arcjóga a természetes szépség szolgálatában.
Arcjóga workshop - ajkak és környékük
Everness Fesztivál 2025
szerda, 2025-06-25., 11:15 - 12:15
Örömvilág Piros sátor
Radics Timi
Arcjóga workshop - ajkak és környékük - töltsük fel az ajkakat tű nélkül és simítsuk ki a marinoett vonalakat!
Légzéssel utazunk befelé és kifelé. Hangolódás a fesztiválra légzés workshoppal
Everness Fesztivál 2025
szerda, 2025-06-25., 08:00 - 08:45
Örömvilág Piros sátor
Radics Timi
Légzés technikák alapjai.
Néhány alap légzés technika elsajátítása.
Gyakorlás és meditáció.
Légzéssel a nyugodt lezárásért!
Everness Fesztivál 2024
hétfő, 2024-07-01., 08:00 - 08:45
Örömvilág Piros sátor
Radics Timi
- Légzés fiziológiája, mentális és lelki hatása. 5 perc
- Különböző „iskolák”, fő légzéstechnikák
- Ráhangolódás, kezdő légzés módszerek 5-8 perc
- Nyugtató, kontemplációt segítő légzésmódszerek 10-15 perc
- A technikákból egy teljes légzés gyakorlatsor elvégzése 15-20 perc
Arcjóga 2024 Everness zanzásítva, mert úgyis mindig rohanunk
Everness Fesztivál 2024
vasárnap, 2024-06-30., 17:15 - 18:00
Örömvilág Piros sátor
Radics Timi
- Arcjóga alapjai röviden 5 perc
- Napi rutin, mire figyelj MINDIG? 5-8 perc
- Gyors segély az arcnak, ha még napi 10 perced sincs. Komplex megoldások azokra a napokra amikor semmire sincs időd. (pl. kocsiban végezhető gyakorlatok) 20 perc
- Hétvégi wellness otthon, próbáld ki az Evernessen! 10 perc
- Meglepetés
Kezdd a légzéssel, folytasd arcjógával!
Everness Fesztivál 2024
vasárnap, 2024-06-30., 14:45 - 15:45
Örömvilág Nagysátor
Radics Timi
Elfoglalt vagy és kevés időd van? Kezdd a légzéssel, folytasd arcjógával! Napi pár perc, mégis látványos változás kívül-belül!
- Légzés fiziológiája, mentális és lelki hatása. 5-10 perc
- Alap, bárki által végezhető légzőgyakorlatok bemutatása 20-25 perc
- Arcjóga alapok, mitől működik neked is? 5 perc
- 2-3 arcjóga gyakorlat bizonyítékként - 10-15 perc
Arcjóga 2.0, nem csak kezdőknek!
Everness Fesztivál 2024
szombat, 2024-06-29., 15:15 - 16:00
Örömvilág Piros sátor
Radics Timi
- Arcjóga alapjai röviden 5 perc
- Bőrünk csodái, befolyásoló tényezők (pozitív és negatív- és ellenszerük) 5-8 perc
- Ráhangolódás- légzőgyakorlat 5 perc
- Teljes arc megmozgatása- minden területre legalább egy gyakorlat, mások mint az előző alkalommal) 25 perc
- Hasznos eszközök bemutatása 5 perc
- Meglepetés
Lélegezd magad a középpontodba! - Elmélyülést segítő légzés workshop
Everness Fesztivál 2024
szombat, 2024-06-29., 14:15 - 15:00
Örömvilág Piros sátor
Radics Timi
- Légzés fiziológiája, mentális és lelki hatása. 5 perc
- Ráhangolódás, kezdő légzés módszerek 5-8 perc
- Nyugtató, koncentrációt növelő, meditációt, elalvást segítő légzőgyakorlatok elsajátítása 10-15 perc
- A technikákból egy teljes légzés gyakorlatsor elvégzése 15-20 perc
Ragyogó arc bármilyen korban, természetesen! - arcjóga Workshop
Everness Fesztivál 2024
szerda, 2024-06-26., 13:30 - 14:15
Örömvilág Piros sátor
Radics Timi
- Arcjóga alapjai röviden 5 perc
- Mi okozza az arcon az öregedés jeleit? (fizikai, lelki okok) 5 perc
- Mit tehetünk ellene? Megtanuljuk elkerülni, megfékezni, visszafordítani 5 perc
- A természet csodái a mi szolgálatunkban (saját készítésű pakolás próba, szimatminta) 5 perc
- Teljes arc megmozgatása- minden területre legalább egy gyakorlat) 25 perc
- Meglepetés
Lélegezd magad csodásra! - Energetizáló, frissítő légzés workshop
Everness Fesztivál 2024
szerda, 2024-06-26., 08:00 - 08:45
Örömvilág Piros sátor
Radics Timi
- Légzés fiziológiája, mentális és lelki hatása. 5 perc
- Ráhangolódás, kezdő légzés módszerek 5-8 perc
- Energetizáló, frissítő légzés technikák elsajátítása 5-8 perc
- Levezető légzés 5-8 perc
- A technikákból egy teljes légzés gyakorlatsor elvégzése 15-20 perc
