Lovas Virázs

Lassulj le, lélegezz mélyebben, és engedd, hogy a ritmus vezessen. A Rasta Flow meditáció egy vezetett, zenével kísért belső utazás, amely ötvözi a tudatos jelenlétet, a légzést, a vizualizációt és a finom, szabad mozgást. Egy óra, amely lehetőséget ad arra, hogy kiszakadj a hétköznapok zajából, elcsendesítsd az elméd, és újra kapcsolódj önmagadhoz.

Ezen a 60 perces meditáción Lovas Virázs vezetésével biztonságos, elfogadó térben tapasztalhatod meg a zene, a csend és a belső figyelem erejét. Nem szükséges semmilyen előzetes meditációs tapasztalat csak nyitottság és kíváncsiság, hogy megéld azt, ami a pillanatban megszületik.

Mit történik, amikor elengeded az elvárásokat, és egyszerűen hagyod, hogy a tested vezessen? Ez a 60 perces szabadtánc alkalom biztonságos teret kínál arra, hogy zene és mozgás segítségével kapcsolódj önmagadhoz, kiszakadj a hétköznapok ritmusából, és szabadon fejezd ki mindazt, amit szavakkal nem lehet.

Lovas Virázs vezetésével nem koreográfiát tanulsz, és nincsenek jó vagy rossz mozdulatok. Csak a zene, a jelen pillanat és a lehetőség, hogy úgy mozogj, ahogyan éppen jól esik. Előzetes tánctudás nem szükséges csak nyitottság és kíváncsiság.

Mit történik, amikor elengeded az elvárásokat, és egyszerűen hagyod, hogy a tested vezessen? Ez a 60 perces szabadtánc alkalom biztonságos teret kínál arra, hogy zene és mozgás segítségével kapcsolódj önmagadhoz, kiszakadj a hétköznapok ritmusából, és szabadon fejezd ki mindazt, amit szavakkal nem lehet.

Lovas Virázs vezetésével nem koreográfiát tanulsz, és nincsenek jó vagy rossz mozdulatok. Csak a zene, a jelen pillanat és a lehetőség, hogy úgy mozogj, ahogyan éppen jól esik. Előzetes tánctudás nem szükséges csak nyitottság és kíváncsiság.

Mit történik, amikor elengeded az elvárásokat, és egyszerűen hagyod, hogy a tested vezessen? Ez a 60 perces szabadtánc alkalom biztonságos teret kínál arra, hogy zene és mozgás segítségével kapcsolódj önmagadhoz, kiszakadj a hétköznapok ritmusából, és szabadon fejezd ki mindazt, amit szavakkal nem lehet.

Lovas Virázs vezetésével nem koreográfiát tanulsz, és nincsenek jó vagy rossz mozdulatok. Csak a zene, a jelen pillanat és a lehetőség, hogy úgy mozogj, ahogyan éppen jól esik. Előzetes tánctudás nem szükséges csak nyitottság és kíváncsiság.

Mi történik, amikor nemcsak az elméd, hanem a tested is bekapcsolódik a belső utazásba? Ez a különleges foglalkozás a vezetett meditációt, a mozgásmeditációt és a szabad táncot ötvözi, hogy játékos, mégis mély módon kapcsolódhass önmagadhoz és erőállatod szimbolikus energiájához.

A 60 perces élményprogramon Lovas Virázs vezetésével a zene, a mozgás és a tudatos jelenlét segít elengedni a hétköznapok feszültségét, miközben teret ad a belső intuíció kibontakozásának. Nem koreográfiát tanulunk, nincsenek jó vagy rossz mozdulatok csak egy biztonságos tér, ahol szabadon mozoghatsz, felfedezhetsz és kapcsolódhatsz. Előzetes tánc- vagy meditációs tapasztalat nem szükséges.