Színezd ki! - Everness
Siófok - Sóstó 2026.06.19-28. jegyvásárlás
Vissza

Keszi Ildikó

Sivananda- Női jóga oktató, SuryaSoul táncmeditációs tanár

Ildikó a Sivananda Jógatradcíción keresztül jutott el a női jóga és a táncmeditáció gyakorlásához és oktatásához.

Foglalkozásai harmonikusan ötvözik a tradicionális hatha jógát a lágy, áramlós finomenergetikai gyakorlatokkal, melyek jelentősen megtámogatják a női egészséget testi, lelki és mentális szinten egyaránt. Több mint egy évtizede vezet női köröket, női tematikájú műhelyeket, tanfolyamokat, táncmeditációs foglalkozásokat, melyek célja, hogy a nők a hétköznapok körforgásában önazonosan, női szerepeikben harmonikusan éljenek, csodás női minőségeik teljességében ragyogjanak, kapcsolódva ahhoz a végtelen női tudáshoz és bölcsességhez, mely bennük lakozik. Táncmeditációs foglakozásait férfiaknak is nagy szeretettel ajánlja.

Hol Talalkozhattál velem?

Megtartó Erő - SuryaSoul TÁNCmeditáció
Everness Indián Nyár 2025
szombat, 2025-09-13., 13:30 - 15:00
tánc
FÖLD-ELEM tér
Keszi Ildikó

A SuryaSoul egy tudatos tánc és mozgásmeditácós foglalkozás, amely a csakrarendszeren, a tao és a jóga filozófiáján alapul. A zenék hangulata, a mozdulatok formája és ritmusa mind egy minőséget, érzést szólítanak meg bennünk, hoznak fel megrekedt tartalmakat. Ebben rejlik gyógyító erejük. A táncmeditáció többnyire könnyen követhető koreografált elemek és szabad mozgás kombinációja.

Belső stabilitás - SuryaSoul TÁNCmeditáció
Everness Indián Nyár 2025
péntek, 2025-09-12., 15:15 - 16:45
mozgás, tánc
FÖLD-ELEM tér
Keszi Ildikó

A SuryaSoul egy tudatos tánc és mozgásmeditácós foglalkozás, amely a csakrarendszeren, a tao és a jóga filozófiáján alapul. A zenék hangulata, a mozdulatok formája és ritmusa mind egy minőséget, érzést szólítanak meg bennünk, hoznak fel megrekedt tartalmakat. Ebben rejlik gyógyító erejük. A táncmeditáció többnyire könnyen követhető koreografált elemek és szabad mozgás kombinációja.

SuryaSoul
Everness Fesztivál 2025
vasárnap, 2025-06-29., 09:00 - 10:15
Táncos part
Keszi Ildikó

A SuryaSoul egy tudatos tánc és mozgásmeditácós foglalkozás, amely a csakrarendszeren, atao és a jóga filozófiáján alapul. A zenék hangulata, a mozdulatok formája és ritmusa mindegy-egy minőséget, érzést szólítanak meg bennünk, hoznak fel megrekedt tartalmakat. Ebbenrejlik gyógyító erejük. A táncmeditáció többnyire könnyen követhető koreografált elemek ésszabad mozgás kombinációja.

SuryaSoul
Everness Fesztivál 2025
szombat, 2025-06-28., 09:00 - 10:15
Táncos part
Keszi Ildikó

A SuryaSoul egy tudatos tánc és mozgásmeditácós foglalkozás, amely a csakrarendszeren, atao és a jóga filozófiáján alapul. A zenék hangulata, a mozdulatok formája és ritmusa mindegy-egy minőséget, érzést szólítanak meg bennünk, hoznak fel megrekedt tartalmakat. Ebbenrejlik gyógyító erejük. A táncmeditáció többnyire könnyen követhető koreografált elemek ésszabad mozgás kombinációja.

SuryaSoul
Everness Fesztivál 2025
péntek, 2025-06-27., 09:00 - 10:15
Táncos part
Keszi Ildikó

A SuryaSoul egy tudatos tánc és mozgásmeditácós foglalkozás, amely a csakrarendszeren, atao és a jóga filozófiáján alapul. A zenék hangulata, a mozdulatok formája és ritmusa mindegy-egy minőséget, érzést szólítanak meg bennünk, hoznak fel megrekedt tartalmakat. Ebbenrejlik gyógyító erejük. A táncmeditáció többnyire könnyen követhető koreografált elemek ésszabad mozgás kombinációja.

SuryaSoul
Everness Fesztivál 2025
csütörtök, 2025-06-26., 09:00 - 10:15
Táncos part
Keszi Ildikó

A SuryaSoul egy tudatos tánc és mozgásmeditácós foglalkozás, amely a csakrarendszeren, atao és a jóga filozófiáján alapul. A zenék hangulata, a mozdulatok formája és ritmusa mindegy-egy minőséget, érzést szólítanak meg bennünk, hoznak fel megrekedt tartalmakat. Ebbenrejlik gyógyító erejük. A táncmeditáció többnyire könnyen követhető koreografált elemek ésszabad mozgás kombinációja.

Tánc a lélek körül - Beszélgetés
Everness Fesztivál 2025
szerda, 2025-06-25., 11:30 - 12:15
holisztikus, önismeret
REMIND - TUDATOSSÁG - A szellem otthona
Keszi Ildikó, Radha Premjot Kaur, Sőtér Sarolta

Több mint 600 izom mozdul bennünk, amikor táncolunk, de egy mozdulat sosem csak fizikai. A test mesél. Az érzéseink nyelvén. A történeteink mentén.

A tánc nem tanult lépések sorozata, hanem láthatóvá teszi a láthatatlant. Tiszta képet mutat arról, akik valójában vagyunk. Mutatja a múltat, bemozgatja a jelent és életre hívja a jövőt.

"A tánc a lélek rejtett nyelve."

/Martha Graham/

 

SuryaSoul
Everness Fesztivál 2025
szerda, 2025-06-25., 09:00 - 10:15
Táncos part
Keszi Ildikó

A SuryaSoul egy tudatos tánc és mozgásmeditácós foglalkozás, amely a csakrarendszeren, atao és a jóga filozófiáján alapul. A zenék hangulata, a mozdulatok formája és ritmusa mindegy-egy minőséget, érzést szólítanak meg bennünk, hoznak fel megrekedt tartalmakat. Ebbenrejlik gyógyító erejük. A táncmeditáció többnyire könnyen követhető koreografált elemek ésszabad mozgás kombinációja.

Áramlás a teljességgel - SuryaSoul TÁNCmeditáció
Everness Indián Nyár 2024
szombat, 2024-09-14., 17:00 - 18:30
tánc
VÍZ-ELEM tér
Keszi Ildikó

A SuryaSoul egy tudatos tánc és mozgásmeditácós foglalkozás, amely a csakrarendszeren, atao és a jóga filozófiáján alapul. A zenék hangulata, a mozdulatok formája és ritmusa mindegy-egy minőséget, érzést szólítanak meg bennünk, hoznak fel megrekedt tartalmakat. Ebbenrejlik gyógyító erejük. A táncmeditáció többnyire könnyen követhető koreografált elemek ésszabad mozgás kombinációja.

Méh - Szív kapcsolódás
Everness Fesztivál 2024
vasárnap, 2024-06-30., 10:30 - 11:45
Jóga
BÉRES - ELMÉLYÜLÉS - A lélek helyszíne
Keszi Ildikó

A női jóga a hagyományos hatha jóga alapokra épülő, női egész-séget megtámogató preventív és terápiás módszer: célzott gyakorlatok segítségével megőrizzük vagy helyre állítjuk női szerveink egészségét, jobban megismerjük saját testünket, lelkünket, erősítjük női oldalunkat, aktivizáljuk női energirendszerünket. A gyakorlatok végzése közben oldódhatnak a nőiségünkkel kapcsolatos esetleges elfojtások, gátlások, blokkok, melyek hosszú távon életminőségünket jelentősen javítják.

 

 

Méh, mint a teremtő erő központja
Everness Fesztivál 2024
szombat, 2024-06-29., 16:30 - 17:45
Jóga
BÉRES - ELMÉLYÜLÉS - A lélek helyszíne
Keszi Ildikó

A női jóga a hagyományos hatha jóga alapokra épülő, női egész-séget megtámogató preventív és terápiás módszer: célzott gyakorlatok segítségével megőrizzük vagy helyre állítjuk női szerveink egészségét, jobban megismerjük saját testünket, lelkünket, erősítjük női oldalunkat, aktivizáljuk női energirendszerünket. A gyakorlatok végzése közben oldódhatnak a nőiségünkkel kapcsolatos esetleges elfojtások, gátlások, blokkok, melyek hosszú távon életminőségünket jelentősen javítják.

 

A szív szabad áramlása – Napköszöntő SuryaSoul táncmeditáció
Everness Fesztivál 2024
péntek, 2024-06-28., 08:00 - 08:30
tánc
Táncos part
Keszi Ildikó

A SuryaSoul® egy tudatos tánc és mozgásmeditációs foglalkozás, amely a csakrarendszeren, a tao és a jóga filozófiáján alapul. A zenék hangulata, a mozdulatok formája és ritmusa mind egy-egy minőséget, érzést szólítanak meg bennünk, hoznak fel megrekedt tartalmakat. Elrepítenek az elmén túli birodalomba, segítve egy őszinte, mély kapcsolódást  önMAGunkhoz. Ebben rejlik gyógyító erejük.

 

Női Jóga a csakrák tükrében
Everness Fesztivál 2024
csütörtök, 2024-06-27., 16:30 - 17:45
Jóga, mozgás
BÉRES - ELMÉLYÜLÉS - A lélek helyszíne
Keszi Ildikó

A női jóga a hagyományos hatha jóga alapokra épülő, női egész-séget megtámogató preventív és terápiás módszer: célzott gyakorlatok segítségével megőrizzük vagy helyre állítjuk női szerveink egészségét, jobban megismerjük saját testünket, lelkünket, erősítjük női oldalunkat, aktivizáljuk női energirendszerünket. A gyakorlatok végzése közben oldódhatnak a nőiségünkkel kapcsolatos esetleges elfojtások, gátlások, blokkok, melyek hosszú távon életminőségünket jelentősen javítják.

Méh, mint a teremtő erő központja - NŐI JÓGA
Everness Indián Nyár 2018
péntek, 2023-09-15., 10:30 - 12:00
Jóga, mozgás
VÍZ-ELEM tér
Keszi Ildikó

Méhünk nemcsak egy hihetetlenül intelligens reproduktív, fizikai szerv, de energetikai működését tekintve lényegesen többrétű. Innen ered belső érzékelésünk, mélyebb meglátásainak nagy része, homályból körvonalazódó ráébredéseink, kreatív teremtő erőnk. Méhünk egészségét, termékeny, teremtő erejét azonban számtalan dolog blokkolhatja, melynek tán tudatában sem vagyunk. Nem véletlen, hogy
manapság egyre több nő küzd különböző nőgyógyászati problémával.

Női jóga gyakorlatokkal, aktív és csendes meditációval, energiagyakorlatokkal kapcsolódunk méhünkhöz. Tisztítjuk, gyógyítjuk, erősítjük méhünk fizikai és energetikai terét, hogy felszínre hozassuk az innen fakadó női bölcsességet, kibontakoztassuk mérhetetlen kreatív teremtő erejét, megtámogassuk női egészségünket, szexualitásunkat.

Várlak nagy szeretettel: Ildikó

Méh, mint a teremtő erő központja - ELŐADÁS
Everness Indián Nyár 2018
csütörtök, 2023-09-14., 14:00 - 15:00
VÍZ-ELEM tér
Keszi Ildikó

Méhünk nemcsak egy hihetetlenül intelligens, reproduktív fizikai szervünk, de energetikai működését tekintve lényegesen többrétű. Innen ered belső érzékelésünk, mélyebb meglátásainak nagy része, homályból körvonalazódó ráébredéseink, kreatív teremtő erőnk. Méhünk egészségét, termékeny, teremtő erejét azonban számtalan dolog blokkolhatja, melynek tán tudatában sem vagyunk. Nem véletlen, hogy manapság egyre több nő küzd különböző nőgyógyászati problémával. 

Az előadás során megismerjük méhünk energetikai működését, rálátunk arra, hogy mindennapjainkban mivel gyengítjük méhenergiánkat és körbejárjuk, hogy mit tudunk tenni azért, hogy női egészségünket, finom érzékelésünket, szexualitásunkat, méhünk mérhetetlen intuitív, teremtő erejét megtámogassuk.

Várlak nagy szeretettel, Ildikó

Méh-szív kapcsolódás – Női jóga gyakorlás
Everness Indián Nyár 2018
szerda, 2023-06-21., 12:30 - 13:30
Jóga, mozgás
BÉRES - ELMÉLYÜLÉS - A lélek helyszíne
Keszi Ildikó

Méhünket, gyakran alsó szívnek is nevezzük, hisz épp olyan intuitív szervünk, mint a szívünk. A méh- és szívközpont ugyanakkor egy rendkívüli szimbiózisban együtt rezdülő, női létezésünket meghatározó energaiközpont.

Finom áramlós női jógagyakorlatokkal és egy méh-szív meditációval kapcsolódunk nőiességünk e két kiemelt területéhez.

Célja továbbá ennek a foglalkozásnak, hogy megőrizzük, helyreállítsuk női szerveink egészségét, fejlesszük testtudatosságunkat, aktivizáljuk női energiáinkat, felerősítsük finomérzékelésünket.

Várlak szeretettel!

Női Jóga Táncmeditációval
vasárnap, 2019-09-15., 12:30 - 14:00
Ahimsa
Keszi Ildikó

Örömteli kapcsolódás Nőiségünkhöz – Női Jóga Táncmeditációval

A női jóga a hagyományos hatha jóga alapokra épülő, női egész-séget megtámogató preventív és terápiás módszer: célzott gyakorlatok segítségével megőrizzük vagy helyre állítjuk női szerveink egészségét, jobban megismerjük saját testünket, lelkünket, erősítjük női oldalunkat, aktivizáljuk női energirendszerünket. A gyakorlatok végzése közben oldódhatnak a nőiségünkkel kapcsolatos esetleges elfojtások, gátlások, blokkok, melyek hosszú távon életminőségünket jelentősen javítják. Míg a táncmeditáció során a zene, a mozgás segítenek kapcsolódni legmélyebb önvalónkhoz. A zenék hangulata, a mozgások ritmusa mind egy-egy női minőséget, érzést szólítanak meg bennünk, hoznak fel megrekedt tartalmakat. Ebben rejlik gyógyító erejük. E két műfaj csodálatos fúziója révén célja ennek a műhelynek, hogy a zenén, mozgáson keresztül megéljük nőiségünk sokszínűségét, gyógyítsuk testünket, lelkünket, az elmén túli birodalomban kapcsolódjunk legmélyebb önmagunkhoz, női bölcsességünkhöz, csodálatos női kreativitásunkhoz, szépséges testünk, lelkünk minden felbukkanó érzéséhez.