Ovis jóga 4-7 éves kicsiknek

Ami egy ovi jóga foglalkozáson várja a gyerekeket: Mesélés közben légzőgyakorlatok, játék, jógapózok, játék, hangszerek, játék, jó hangulat, játék, jógapózok, játék. És még: kibeszéljük, kijógázzuk magunkból a feszültséget, megtanuljuk, hogy az élet az egyensúlyra törekszik (jó és rossz, kellemes és kellemetlen), megismerjük a testrészeinket, megtanulunk egy kicsit lazítani.