Jámbor Anna Kinga
Contact Beyond Contact facilitátor, Jógaoktató - hatha, flow, nőijóga
![](/upload/images/2/mozdulu-19048.jpg)
A nevem Jámbor Anna Kinga, szenvedélyem és lételemem a mozgás, az intuitív tánc, s a testen keresztüli kapcsolódás önmagammal és másokkal. Szeretek olyan tereket létrehozni, ahol kortól, nemtől, tapasztalattól függetlenül biztonságban, szeretetteljes odafigyeléssel, ítélkezéstől mentesen, saját és egymás határait tiszteletben tartva fedezhetjük fel, s ismerhetjük meg önmagunk mélyebb rétegeit a testünkkel való munka segítségével. Ezt a szemléletmódot főként jógaóráim és Contact Beyond Contact workshopjaim alkalmával osztom meg mindazokkal, akik szeretnének mozgásalapú önismereti munkát végezni, s testükkel összhangban létezni.
A kakóhoz való hozzájárulás összege 1500 HUF/ 2,5 dl
Ajánlás: Hozd magaddal kedvenc bögréd!
A kakaót és a kakaó szertartásokat évezredek óta használják, különösen a közép- és dél-amerikai őslakos kultúrák spirituális előnyeik érdekében. Ezek a szertartások világszerte népszerűvé váltak, mert képesek mély, szívközpontú spirituális élményeket előidézni.
- Szívnyitó: A kakaót gyakran "szívnyitóként" emlegetik, mivel fokozza a véráramlást és a szív oxigénjét. Ez a fizikai hatás spirituális szinten tükröződik, mivel a résztvevők gyakran tapasztalják a szívcsakrájuk megnyílását, ami a szeretet, az empátia és a másokkal való kapcsolat fokozódásához vezet.
- Meditáció és belső munka: A kakaóban lévő teobromin enyhe stimulánsként működik, amely fokozhatja a fókuszt és segíthet a meditációban, megkönnyítve az önvizsgálatot és a személyes felfedezést. Ez mélyreható meglátásokhoz és felgyorsult személyes növekedéshez vezethet.
- Kapcsolódás: A kakaó szertartások gyakran az egység és az összekapcsolódás érzését keltik a résztvevők között. Ez a közös élmény elősegítheti a közösség és a megértés mély érzését, mivel az egyének egy szent térben jönnek össze, hogy megosszák szándékaikat, tapasztalataikat és utazásaikat.
- Érzelmi gyógyítás :A szív megnyitásával a kakaó felszínre hozhatja az elfojtott érzelmeket, lehetőséget adva az elengedésre és a gyógyulásra. A kakaószertartás támogató környezete biztonságos teret kínálhat az érzelmek feldolgozásához és megtisztulásához.
- Szándékok megfogalmazása: A kakaóceremóniák hatékony terek a szándékok megfogalmazására. Nyitott szívvel és összpontosított elmével a résztvevők világos, erőteljes szándékokat tűzhetnek ki spirituális utazásukra, személyes növekedésükre vagy gyógyulási folyamatukra, amelyeket aztán felerősíthet a csoport energiája és a kakaó szelleme.
- Tisztánlátás : Sokan arról számolnak be, hogy üzeneteket, látomásokat kapnak-, vagy fokozott intuíciót élnek meg kakaószertartások során. A kakaó spirituális energiája a ceremoniális elemekkel kombinálva megkönnyítheti a kapcsolatot étheri régiókkal, vezetőkkel és saját felsőbb énünkkel, útmutatást és bölcsességet hozva az életünkbe.
- Energetikai tisztítás: A kakaót hagyományosan energetikai tisztításra használják, segít az az energetikai blokkok felszabadításában és az aura megtisztításában. Ez a tisztító hatás lelki szinten a megújulás és a felfrissülés érzéséhez vezethet.
- Kreativitás növelő: A kakaó serkentő hatása nem csak segíti a fókuszt, hanem fokozza a kreativitást is, megkönnyítve a kreatív energiák elérését és kifejezését. Ez különösen előnyös a művészi kifejezésre vagy kreatív megnyilvánulásra összpontosító szertartásokon.
- Földelés: Serkentő tulajdonságai ellenére a kakaónak földelő tulajdonságai is vannak, segítve a résztvevőket, hogy jobban jelen legyenek a testükben, és jobban kapcsolódjanak a Földhöz. A stimuláció és a földelés egyensúlya elősegítheti a mélyen megtestesült spirituális élményt.
- Az élet ünneplése: A kakaós ceremóniákban gyakran van ünneplés, öröm és hála az életért. Ez a pozitív, felemelő energia képes megváltoztatni a perspektívákat, megnyitni a szívet a hála előtt, és növelni tudja a létezés egyszerű szépségének megbecsülését.
A Contact Beyond Contact egy gyógyító táncos önismereti foglalkozás, amely különböző modalitásokat ötvöz, mint a kontakt improvizáció, autentikus mozgás, jóga, qigong.
A CBC biztonságos teret nyújt számunkra, hogy őszintén, önazonosan kapcsolódjunk saját magunkkal, társunkkal és a csoporttal. Gyakoroljuk a vezető-követő szerepeket, a határhúzást, mindezt tiszta szándék mentén vezérelve, szeretetteljesen. A CBC finomhangolja, egységesíti és egyensúlyba hozza a testet, szívet, lelket és szellemet.
A módszer mindenki számára elérhető, semmilyen előzetes tapasztalatot nem igényel. Amellett, hogy egy mély önismereti utazás, játékos, örömteli és kreatív gyermeki énünket is táplálja.