Jambrovics Viktória

Hatha és vinyasa flow jógaoktató, táncművész és hangtál terapeuta

Viktória életének már gyerekkora óta része a mozgás és a tánc. Ennek köszönhetően - fiatal kora ellenére - huszonéve testtudattal foglalkozik.

Professzionális szinten a tánccal tizenéves kora végefelé kezdett foglalkozni. Színházi táncos szakon végzett, de főbb területének a kortárstáncot tartja. Sokat tanult önmagáról a kortárstánc által. A tánc segítette abban, hogy ki tudja adni magából azokat az érzéseket amikről beszélni nem tudott. Ebben - véleménye szerint - nincsen egyedül...

10 évvel ezelőtt egy táncképzés által ismerkedett meg a jógával is, ami még több felismerést és elfogadást hozott az életébe.
Azóta folyamatosan gyakorolja a jógát és 5 éve tevékenykedik jógaoktatóként is.

Jóga mozgás tánc

szombat, 2025-09-13., 15:15 - 16:45

"Nem kell jól csinálni, csak élvezd!" -főként ezt tudnám mondani a jógatánc órámról.

Ezen a foglalkozáson a flow állapotot keressük! A flow egy ellazult tudatállapot, az agy ekkor rakja rendbe önmagát és amíg kívül alkotsz addig belül is rendeződsz!

Ezen a jógatánc foglalkozáson ne számíts kötött vagy betanított mozgásanyagra... számomra nem ezt jelenti a jógatánc. Inkább a saját mozdulataink folyamatos keresése amihez az ászanák (=jógapózok) adják a mankót.

Tehát nem kell félned én vezetlek majd, de adok teret is.

Nem szükséges tánctudás!

Ha mindig is érdekelt a szabadabb mozgás, de nem mertél belevágni, mert féltél hogy te nem tudsz megmozdulni, akkor itt a helyed, hisz az ászanák segítségével vezetlek bele a táncba!