Vatai Tünde

Az emberiség jelenlegi korszakában a Kali jógában a félreértések és a konfliktusok korát éljük.
Ez természetesen súlyos gondokat okoz a kapcsolatinkban az élet minden területén a párkapcsolatainkban is.

Ezt tapasztaljuk mindannyian, ha talán személyesen mi jól vagyunk a párkapcsolatunkban, de biztosan ismerünk olyan párokat, akik nagyon küzdenek ezzel.
Azt is tudjuk már régóta, hogy a kommunikációnk 60-70 %-ban NON VERBÁLIS, tehát szavak néküli. Testtartás, mozgás, mimika és természetesen energetika.

A párosászanázás a testtartás a mozgás és az energetikai összehangolódást hivatott harmonizálni, mert az ászanák alatt a párunkkal egymást segitve, támogatva végezzük a jóga ászanákat.
A gyakorlatok egyszerűek , könnyen végezhetők, nem kivánnak különösebb erőnlétet vagy akrobatikus képességeket.
Nagyban segítik, hogy a párokat az együttmozgásban, egymásra figyelésben.
S mivel az ászanák egyszerűek és könnyen kivitelezhetők otthon is érdemes gyakorolni.

Gyertek és tanuljátok meg az alapokat.

Kérlek jógamatracot hozzatok magatokkal.

A spirituális tanitások a jógát évezredekig egyéni útnak tartották.
Pár évtizede azonban megjelent az emberiség történetében egy másfajta szemlélet,amikor is a jógát már párkapcsolati harmonizálásra is kezdték alkalmazni, ami nagyban segitette a pának, hogy összehengolják az energiáikat.

Most ideje még egy szintet fejlődni.
A kali júga jellegzetessége a káosz az emberi kapcsolatokban a konfliktusok és megnemértések.
Tudjuk, hogy a kommunikációnk 60-70%+ban NON VERBÁLIS, arckifejezés, mozgás, testtartás és energetika.
Tudjuk azt is, hogy a jóga mozgás, testtartás ÉS energetika. Tehát adja magát, hogy a két tematikát összekössük.

A családok, mikroközösségek, munkatársak harmonikus egyöttműködése nagyon fontos az egyén jó közérzete és a közösségek jó működése szempontjából.
A JÓGA KÖR ezt hivatott segiteni.
A gyakorlatok egyszerűek és egyáltalán nem igényelnek semmilyen akrobatikus képességet.
Bárki által bármikor, bárhol végezhetőek.

Az alapok csak állóászanákból állnak, igy jógamatrac sem kell hozzá. Csak EMBEREK, társak, közösség, család, akik hajlandóak az idejüket, enetgiájukat egymásra szánni.

Gyere el, kapcsolódj és tanuld meg a JÓGA KÖR alapjait...