dr. Sándor Csaba
Légzésterapeuta, és légzéstechnika szakértő
Dr. Sándor Csaba | Légzésterapeuta & Légzéstechnika szakértő
Csaba 2008 óta foglalkozik az önismeret, a jóga és a légzés tudományával. Saját gyógyulása és fejlődése inspirálta arra, hogy a világ legfontosabb légzésirányzatait (pranayama,taoista, buddhista, óperzsa,Buteyko, Wim Hof, vivation, transzlégzés stb.) megismerje, kutassa, majd oktassa.
- Tudástár: 60+ elsajátított légzéstechnika a tradicionális keletitől a modern nyugatiig.
- Tevékenységek: Egyéni légzésterápia, csoportos tanfolyamok, vállalati tréningek, sportolói felkészítés, online videós tananyagok.
- Eredmények: Több száz sikeres egészségmegőrző folyamat és elégedett ügyfél.
Web: www.legzestechnika.com | www.legzesterapia.hu | https://www.facebook.com/legzestechnika
Hol Talalkozhatsz velem?
Találd meg a belső egyensúlyod a hormonális változások idején is! Tanuld meg, hogyan enyhítheted a ciklikus hormonális ingadozások tüneteit a légzésed tudatos irányításával. Sajátítsd el azokat a speciális légzéstechnikát, amelyek segítenek az érzelmi stabilitás megteremtésében!
A helyes hétköznapi légzéssel támogathatod a szervezet természetes egyensúlyát. A megfelelő légzés közvetlen kapcsolatban áll az idegrendszerrel, a pulzussal, az izomfeszültséggel, a hormonháztartással és az alvás minőségével is. Fedezd fel, hogyan fordíthatod mindezt a javadra!
Fedezd fel a légzéstechnikák erejét! Tanuld meg, hogyan növeld az energiaszinted, a vitalitásod és a stressztűrő képességed. A workshopon elsajátíthatsz ősi, hatékony technikákat, hogy dinamikusabb és élettel telibb legyél!
Hol Talalkozhattál velem a korábbi Evernesseken?
Tanuld meg, hogy aktiválhatod tested öngyógyító erejét a légzés tudományosan megalapozott módszereivel! Ezen a workshopon megismerheted, hogyan hat a tudatos légzés a tested regenerációs képességére, az immunrendszered működésére és a belső egyensúlyod megteremtésére. Gyakorlati technikákat tanulhatsz, amelyeket saját magad is alkalmazhatsz.
Várlak szeretettel, ha szeretnél mélyebben kapcsolódni önmagadhoz, és természetes módon támogatni az egészséged!
Fedezd fel a légzés erejét!
Az előadás során megtanulhatod, hogyan javíthatod közérzetedet és egészségedet a helyes légzéstechnika segítségével. Megismerheted az összefüggéseket a helyes légzés és a fizikális egészség, az energiaszint, ill. a pszichés állapot között mindezt tudományos alapokra építve. Gyakorlati útmutatásokat kaphatsz, hogyan segítheted szervezeted működését egyszerű, mégis hatékony módszerekkel.
A jól szabályozott légzés bizonyítottan csökkenti a stresszt, javítja az alvást és segít beindítani az öngyógyító folyamatokat. Kezdj el kommunikálni a testeddel a légzéseden keresztül!
Fedezd fel a légzés erejét!
Az előadás során megtanulhatod, hogyan javíthatod közérzetedet és egészségedet a helyes légzéstechnika segítségével. Megismerheted az összefüggéseket a helyes légzés és a fizikális
egészség, az energiaszint, ill. a pszichés állapot között mindezt tudományos alapokra építve.
Gyakorlati útmutatásokat kaphatsz, hogyan segítheted szervezeted működését egyszerű, mégis hatékony módszerekkel. A jól szabályozott légzés bizonyítottan csökkenti a stresszt, javítja az alvást és segít beindítani az öngyógyító folyamatokat.
Kezdj el kommunikálni a testeddel a légzéseden keresztül!
Fedezd fel, hogy a pranayama légzéstechnikák miként segítik elő a meditációt!
Csatlakozz hozzám ezen a gyakorlati alkalmon, ahol pranayama légzéstechnikák végzése által készítjük elő magunkat a meditációra és utána megyünk bele egy kellemes reggeli meditációba!
A pranayama légzéstechnikákkal:
Megelőzheted, csökkentheted a stresszt
Kiegyensúlyozhatod az elméd, az idegrendszered és az érzelmeid működését
Megteremheted a belső békéd
Javíthatod az alvásminőséged
Erősítheted a légzőszerveidet és az immunrendszered
Elősegítheted a meditatív állapotot
Fejlesztheted és kiterjesztheted a figyelmed
Ismerj meg pár nagyszerű, több ezer éve használt pranayama légzéstechnikát és tapasztald meg a varászlatos hatásukat!
Csatlakozz hozzám ezen a gyakorlati alkalmon, ahol pranayama légzéstechnikák végzése által készítjük elő magunkat a meditációra és utána megyünk bele egy kellemes reggeli meditációba!
A pranayama légzéstechnikákkal:
Megelőzheted, csökkentheted a stresszt
Kiegyensúlyozhatod az elméd, az idegrendszered és az érzelmeid működését
Megteremheted a belső békéd
Javíthatod az alvásminőséged
Erősítheted a légzőszerveidet és az immunrendszered
Elősegítheted a meditatív állapotot
Fejlesztheted és kiterjesztheted a figyelmed
Ismerj meg pár nagyszerű, több ezer éve használt pranayama légzéstechnikát és tapasztald meg a varászlatos hatásukat!
A KolibriEnergia egyik fő célja, hogy hozzájáruljon a Föld energetikai és ökölógiai egyensúlyának helyreállításához, segítsen terjeszteni azt a szemléletet, hogy az ember természetes törekvése legyen a bolygón az adok-kapok egyensúly visszaállítása. Ha Te is így gondolkozol és érdekel, hogy lehet a fákon keresztül energiát közvetíteni a Természetnek, hogyan lehet kommunikálni a fákkal, és az erdőkön keresztül hogyan tudnánk hozzájárulni a Föld energetikai emelkedéséhez, akkor gyere, próbáld ki milyen érzés az, amikor energiával töltünk egy fát! Egy félórás program, ami megváltoztathatja a szemléleted az ember és a fák, az erdők, a Természet kapcsolatáról, a köztünk lévő szimbiózisról és szinergiáról.
A KolibriEnergia egyik fő célja, hogy hozzájáruljon a Föld energetikai és ökölógiai egyensúlyának helyreállításához, segítsen terjeszteni azt a szemléletet, hogy az ember természetes törekvése legyen az adok-kapok egyensúly visszaállítása a bolygón. Ha Te is így gondolkozol és érdekel, hogy lehet a fákon keresztül energiát közvetíteni a Természetnek, hogyan lehet kommunikálni a fákkal, és az erdőkön keresztül hogyan tudnánk hozzájárulni a Föld energetikai emelkedéséhez, akkor gyere, próbáld ki milyen érzés az, amikor energiával töltünk egy fát! Egy félórás program, ami megváltoztathatja a szemléleted az ember és a fák, az erdők, a Természet kapcsolatáról, a köztünk lévő szimbiózisról és szinergiáról.
A KolibriEnergia egyik fő célja, hogy hozzájáruljon a Föld energetikai és ökölógiai egyensúlyának helyreállításához, segítsen terjeszteni azt a szemléletet, hogy az ember természetes törekvése legyen a bolygón az adok-kapok egyensúly visszaállítása. Ha Te is így gondolkozol és érdekel, hogy lehet a fákon keresztül energiát közvetíteni a Természetnek, hogyan lehet kommunikálni a fákkal, és az erdőkön keresztül hogyan tudnánk hozzájárulni a Föld energetikai emelkedéséhez, akkor gyere, próbáld ki milyen érzés az, amikor energiával töltünk egy fát! Egy félórás program, ami megváltoztathatja a szemléleted az ember és a fák, az erdők, a Természet kapcsolatáról, a köztünk lévő szimbiózisról és szinergiáról.
A KolibriEnergia egyik fő célja, hogy hozzájáruljon a Föld energetikai és ökölógiai egyensúlyának helyreállításához, segítsen terjeszteni azt a szemléletet, hogy az ember természetes törekvése legyen az adok-kapok egyensúly visszaállítása a bolygón. Ha Te is így gondolkozol és érdekel, hogy lehet a fákon keresztül energiát közvetíteni a Természetnek, hogyan lehet kommunikálni a fákkal, és az erdőkön keresztül hogyan tudnánk hozzájárulni a Föld energetikai emelkedéséhez, akkor gyere, próbáld ki milyen érzés az, amikor energiával töltünk egy fát! Egy félórás program, ami megváltoztathatja a szemléleted az ember és a fák, az erdők, a Természet kapcsolatáról, a köztünk lévő szimbiózisról és szinergiáról.
A KolibriEnergia egyik fő célja, hogy hozzájáruljon a Föld energetikai és ökölógiai egyensúlyának helyreállításához, segítsen terjeszteni azt a szemléletet, hogy az ember természetes törekvése legyen a bolygón az adok-kapok egyensúly visszaállítása. Ha Te is így gondolkozol és érdekel, hogy lehet a fákon keresztül energiát közvetíteni a Természetnek, hogyan lehet kommunikálni a fákkal, és az erdőkön keresztül hogyan tudnánk hozzájárulni a Föld energetikai emelkedéséhez, akkor gyere, próbáld ki milyen érzés az, amikor energiával töltünk egy fát! Egy félórás program, ami megváltoztathatja a szemléleted az ember és a fák, az erdők, a Természet kapcsolatáról, a köztünk lévő szimbiózisról és szinergiáról.
A KolibriEnergia egyik fő célja, hogy hozzájáruljon a Föld energetikai és ökölógiai egyensúlyának helyreállításához, segítsen terjeszteni azt a szemléletet, hogy az ember természetes törekvése legyen az adok-kapok egyensúly visszaállítása a bolygón. Ha Te is így gondolkozol és érdekel, hogy lehet a fákon keresztül energiát közvetíteni a Természetnek, hogyan lehet kommunikálni a fákkal, és az erdőkön keresztül hogyan tudnánk hozzájárulni a Föld energetikai emelkedéséhez, akkor gyere, próbáld ki milyen érzés az, amikor energiával töltünk egy fát! Egy félórás program, ami megváltoztathatja a szemléleted az ember és a fák, az erdők, a Természet kapcsolatáról, a köztünk lévő szimbiózisról és szinergiáról.
A KolibriEnergia egyik fő célja, hogy hozzájáruljon a Föld energetikai és ökölógiai egyensúlyának helyreállításához, segítsen terjeszteni azt a szemléletet, hogy az ember természetes törekvése legyen a bolygón az adok-kapok egyensúly visszaállítása. Ha Te is így gondolkozol és érdekel, hogy lehet a fákon keresztül energiát közvetíteni a Természetnek, hogyan lehet kommunikálni a fákkal, és az erdőkön keresztül hogyan tudnánk hozzájárulni a Föld energetikai emelkedéséhez, akkor gyere, próbáld ki milyen érzés az, amikor energiával töltünk egy fát! Egy félórás program, ami megváltoztathatja a szemléleted az ember és a fák, az erdők, a Természet kapcsolatáról, a köztünk lévő szimbiózisról és szinergiáról.
A KolibriEnergia egyik fő célja, hogy hozzájáruljon a Föld energetikai és ökölógiai egyensúlyának helyreállításához, segítsen terjeszteni azt a szemléletet, hogy az ember természetes törekvése legyen az adok-kapok egyensúly visszaállítása a bolygón. Ha Te is így gondolkozol és érdekel, hogy lehet a fákon keresztül energiát közvetíteni a Természetnek, hogyan lehet kommunikálni a fákkal, és az erdőkön keresztül hogyan tudnánk hozzájárulni a Föld energetikai emelkedéséhez, akkor gyere, próbáld ki milyen érzés az, amikor energiával töltünk egy fát! Egy félórás program, ami megváltoztathatja a szemléleted az ember és a fák, az erdők, a Természet kapcsolatáról, a köztünk lévő szimbiózisról és szinergiáról.
























