Everness fesztivál
Everness Erdély
Mandzák Enikő
az AdniJóga jótékony oktatója
A jógával életem legstresszesebb időszakában találkoztam először, és akkoriban nem a mozgás miatt, hanem a mentális egészségemre gyakorolt hatásai miatt maradt velem.
Néhány év múlva elvégeztem az oktatói képzést is, és amióta az AdniJóga csapat része vagyok, hetente több órát is tartok, mind hátrányból induló csoportoknak, mind pedig irodai dolgozóknak.
Azt vallom, hogy a jóga mindenkié, és a jógából mindenki annyit vesz ki, amennyit szeretne.
Hol Talalkozhattál velem?
Testébresztő dinamikus hatha jóga, traumatudatos szemlélettel
Everness Indián Nyár 2018
csütörtök, 2023-06-22., 08:45 - 09:45
BÉRES - ELMÉLYÜLÉS - A lélek helyszíne
Mandzák Enikő
Az AdniJóga jótékony oktatója, Enikő egy napindító, dinamikusabb sorozattal készül, és bár a traumatudatosság nem egy irányzat, hanem egy szemlélet, fontos kiemelni, hogy az alapítvány tagjaként és traumatudatos oktatóként kifejezett hangsúlyt fektet erre.
Az órára kezdőként és haladóként is érkezhetsz.
AdniJóga - Hogyan segít a jóga nehéz sorsú embereknek?
Everness Indián Nyár 2018
szerda, 2023-06-21., 12:15 - 13:15
BALANCE SZÍNPAD
Mandzák Enikő
Az AdniJóga több, mint öt éve juttatja el a jóga és meditáció pozitív hatásait ingyenesen, hátrányból induló csoportoknak.
Amellett, hogy bemutatjuk, miért gondoljuk fontosnak azt, hogy minél több ilyen csoporthoz eljussunk, arról is beszélni fogunk, miért és hogyan használjuk a jógaóráinkon a traumatudatos szemléletet.
Testébresztő dinamikus hatha jóga, traumatudatos szemlélettel
Everness Indián Nyár 2018
szerda, 2023-06-21., 08:45 - 09:45
BÉRES - ELMÉLYÜLÉS - A lélek helyszíne
Mandzák Enikő
Az AdniJóga jótékony oktatója, Enikő egy napindító, dinamikusabb sorozattal készül, és bár a traumatudatosság nem egy irányzat, hanem egy szemlélet, fontos kiemelni, hogy az alapítvány tagjaként és traumatudatos oktatóként kifejezett hangsúlyt fektet erre.
Az órára kezdőként és haladóként is érkezhetsz.
