Kalmár Anna
az AdniJóga alapítója és jótékony jógaoktatója
Az AdniJóga jótékony oktatójaként több, mint öt éve tartok jógaórát hátrányból induló embernek, menekülteknek és átmeneti otthonban élő embereknek egyaránt. Missziómmá vált, hogy a jóga által mindenki megtalálhassa a biztonságot a saját testében.
Kalmár Anna
Önelfogadó hatha jóga (a traumatudatosság erejével) - JÓGA
SZER-ELEM tér
szombat, 2023-09-16., 12:15 - 13:45
A teljes testet átmozgató hatha alapú gyakorlás során önmagunk és a testünk elfogadását helyezzük középpontba, miközben türelmesen és kíváncsian figyeljük az érzeteinket, érzéseinket mozgás közben.
Kalmár Anna
Önelfogadó hatha jóga (a traumatudatosság erejével) - JÓGA
SZER-ELEM tér
szombat, 2023-09-16., 12:15 - 13:45
A teljes testet átmozgató hatha alapú gyakorlás során önmagunk és a testünk elfogadását helyezzük középpontba, miközben türelmesen és kíváncsian figyeljük az érzeteinket, érzéseinket mozgás közben.
