Everness Fresztivál
2027

Önelfogadó hatha jóga (a traumatudatosság erejével) - JÓGA

SZER-ELEM tér, 2023-09-16., 12:15 - 13:45

Jóga, mozgás

A teljes testet átmozgató hatha alapú gyakorlás során önmagunk és a testünk elfogadását helyezzük középpontba, miközben türelmesen és kíváncsian figyeljük az érzeteinket, érzéseinket mozgás közben.