Színezd ki! - Everness
Siófok - Sóstó 2026.06.19-28. jegyvásárlás

Önelfogadó hatha jóga (a traumatudatosság erejével) - JÓGA

ZENELEM tér, 2023-09-16., 12:15 - 13:45

Jóga, mozgás

A teljes testet átmozgató hatha alapú gyakorlás során önmagunk és a testünk elfogadását helyezzük középpontba, miközben türelmesen és kíváncsian figyeljük az érzeteinket, érzéseinket mozgás közben.