Jankó Zsolt
Integratív holisztikus facilitátor, Masszőr
Hiszem, hogy az ember önmaga egy egység. A test, az idegrendszer, az érzelmek és a belső energia nem különálló részek, hanem egymással szoros kapcsolatban működnek. Amikor ez az egyensúly megbomlik, különböző testi és lelki tünetek jelenhetnek meg. Módszerem alapja ősi keleti szemléletekből táplálkozik, amelyek évezredek óta az ember egészét vizsgálják. A Tai Chi, Chi Kung, meridiánrendszer és akupresszúrás megközelítések inspirálták azt az integrált gerincközpontú kezelési formát, amellyel dolgozom.
A gerincet központi szerepben látom: olyan kapcsolódási pontként, amelyen keresztül a test különböző folyamatai fizikai, idegi és érzelmi szinten egymásra hatnak. A kezeléseim során ezen a területen dolgozva támogatom a szervezet természetes egyensúlyi folyamatait, és segítem a feszültségek oldását.
Tapasztalatom szerint, ha megfelelő figyelmet kap a test és a benne zajló folyamatok, akkor képes elindítani saját regeneráló mechanizmusait. Éppen ezért nem egyetlen tünetre fókuszálok, hanem az egész emberre. Fontos számomra, hogy a hozzám fordulók ne csak egy kezelésen vegyenek részt, hanem olyan eszközöket is kapjanak például egyszerű mozgás- és légzőgyakorlatokat , amelyeket a mindennapokban is alkalmazhatnak. Ezek segíthetnek a testi közérzet javításában és a belső egyensúly fenntartásában.
Meggyőződésem, hogy a tartós változás nem kívülről érkezik, hanem belülről indul el. Az én feladatom ebben az, hogy ezt a folyamatot támogassam egy biztonságos, figyelmes és elfogadó közegben.
Számomra ez az út nem csupán szakma, hanem hivatás is!
Hol Talalkozhatsz velem?
A hét teljes időtartama alatt lehetőség nyílik előre foglalt időpontban egyéni kezeléseken, masszázsokon és terápiákon részt venni. Különböző szakterületek képviselői várják a látogatókat reggeltől estig, így mindenki megtalálhatja a számára legmegfelelőbb módszert és szakembert.
Az egyéni kezelések kizárólag előzetes regisztrációval vehetők igénybe. A részletekről és az elérhető időpontokról érdeklődj infopultunknál vagy a regisztrációs felületeinken.
Vajon hogyan hatnak egymásra a gondolataink, az érzelmeink és a testünk? Miért jelenhet meg egy hosszan tartó stressz fizikai tünetként, és hogyan befolyásolja a lelkiállapotunk a mindennapi közérzetünket? Az ember működését csak akkor érthetjük meg igazán, ha nem különálló részekként, hanem egymással szoros kapcsolatban álló rendszerként tekintünk rá.
Ezen a 60 perces edukatív előadáson Jankó Zsolt közérthetően mutatja be a test, az elme és az érzelmek összefüggéseit, valamint azt, hogyan alakítják együtt a reakcióinkat, döntéseinket és életminőségünket. Az előadás új nézőpontokat kínál mindazoknak, akik szeretnék jobban megérteni saját működésüket és tudatosabban figyelni a testük jelzéseire.
A testünk, a gondolataink és az érzelmeink folyamatos kölcsönhatásban állnak egymással. De hogyan befolyásolják ezek a mindennapi közérzetünket, döntéseinket és életminőségünket? Milyen jeleket küld a testünk, és hogyan tanulhatjuk meg jobban megérteni ezeket?
Ezen a 60 perces edukációs előadáson Jankó Zsolt közérthetően mutatja be a test, az elme és az érzelmek kapcsolatát, valamint azt, hogyan hathatnak egymásra a testi és lelki folyamatok. Az előadás új nézőpontokat és gyakorlati szemléletet kínál mindazok számára, akik szeretnék mélyebben megérteni önmaguk működését.
Miért reagál a testünk akkor is, amikor a szavaink már elfogytak? Hogyan hat a tartós stressz, az elfojtott érzelmek és a mindennapi élet terhelése a szervezetünkre? Vajon felismerhetők-e azok a korai jelek, amelyek még időben figyelmeztetnek arra, hogy változtatnunk kell?
Ezen a 120 perces edukatív előadáson Jankó Zsolt közérthetően mutatja be a testi és lelki folyamatok összefüggéseit, valamint azt, hogyan járulhat hozzá a tudatos életmód, a stresszkezelés és az önismeret a szomatikus betegségek megelőzéséhez. Az előadás során szó esik a test figyelmeztető jelzéseiről, a krónikus stressz hatásairól, valamint olyan szemléletekről és gyakorlati megközelítésekről, amelyek segíthetnek megőrizni a testi és mentális jóllétet.
Ha szeretnéd jobban megérteni tested üzeneteit, és megtudni, hogyan előzhetők meg hosszú távon a testi és lelki kimerülés folyamatai, ez az előadás neked szól.
Hogyan kapcsolódnak össze a test különböző területei, és miért képes egyetlen pont stimulálása távolabbi panaszokra is hatással lenni? Mit jelentenek a meridiánok, mik azok a triggerpontok, és hogyan alkalmazhatók a mindennapokban a közérzet javításának támogatására?
Ezen a 120 perces edukatív előadáson és bemutatón Jankó Zsolt közérthetően ismerteti az akupresszúra alapelveit, a meridiánrendszer működését és a triggerpontok szerepét. A résztvevők gyakorlati példákon keresztül betekintést nyerhetnek abba, hogyan ismerhetők fel a test fontos pontjai, és hogyan alkalmazhatók ezek a mindennapi életben a feszültség oldásának és a testi közérzet támogatásának céljából.
A tantramasszázst sok félreértés és tévhit övezi. De mit jelent valójában? Miben különbözik a tantra filozófiája a róla kialakult sztereotípiáktól, és hogyan kapcsolódik a tudatos jelenléthez, az intimitáshoz és az emberi kapcsolatokhoz?
Ezen a 60 perces kerekasztal-beszélgetésen Jankó Zsolt nyílt, őszinte és ítélkezésmentes légkörben járja körül a tantramasszázs és a szexualitás témáját. Szó lesz a leggyakoribb tévhitekről, a tantra valódi szemléletéről, valamint arról, hogyan segíthet a tudatosabb önismeretben, a testhez való kapcsolódásban és az intimitás mélyebb megélésében. A beszélgetés során a résztvevőknek lehetőségük lesz kérdéseket feltenni és bekapcsolódni a közös gondolkodásba.
























