dr. Vishnu Nair [IND]
Ajurvédikus orvos, a Sivananda Ashram (Kerala, India) ajurvédikus központjának vezetője
Dr Vishnu Nair az indiai Rajiv Gandhi egyetemen szerzett diplomát ajurvédikus gyógyászat és sebészet szakon, majd vált a Sivananda jóga világszervezet indiai központjának, a méltán híres Sivananda ashramnak, és azon belül is az ajurvédikus egészség központnak (SIH) elismert főorvosává és igazgatójává. Szakterülete az idegrendszeri rendellenességek, reumás és autoimmun betegségek, csont- és ízületi betegségek, Panchakarma terápiák (méregtelenítés és regeneráció). Munkásságát tekintve a holisztikus, személyre szabott ellátást hangsúlyozza, amely a pancsakarmát, a gyógynövényes terápiákat, az életmódbeli tanácsadást, a jógát és a megelőző egészségügyi stratégiákat ötvözi az egyensúly, a vitalitás és a jólét helyreállítása érdekében.
Hol Talalkozhatsz velem?
Mindennapi praktikák egészségünk megőrzése céljából. Ennek a workshopnak a keretein belül megismerhetjük saját egyéni ajurvédikus test-elme típusunkat, hogy aztán az itt elhangzott egyszerű napi praktikákkal, eszközökkel felvértezve megtegyük az első lépéseket egészségünk megőrzése és a betegségek megelőzése felé.
Az előadás átfogó képet nyújt az Ajurvédáról, erről a több, mint 5000 éves indiai tudományról, ami az egyik legősibb tudás a gyógyászat terén. Dr Vishnu röviden elmeséli az Ajurvéda eredetét és mitológiai, filozófiai hátterét, hogy aztán betekintést nyújtson az Ajurvéda alapjaiba, legfontosabb princípiumaiba. Hallhatunk a 3 dosha teóriájáról, a különféle ajurvédikus testtípusokról, illetve megérthetjük, hogyan működik a saját szervezetünk, elménk, és pszichénk. Szó esik majd a jó emésztés fontosságáról, és arról, hogy ennek kibillent egyensúlya illetve hiánya hogyan hat az egészségünkre. Az előadás célja egy olyan átfogó, könnyen áttekinthető és megérthető ajurvédikus ismeret átadása, amely a mindennapokban is segítségünkre lehet egészségünk, egyensúlyi állapotunk megőrzése érdekében.






















