Színezd ki! - Everness
Siófok - Sóstó 2026.06.19-28. jegyvásárlás
Vissza

Dr. Czike Klára

Buddhista tanító

Klára buddhista tanító, 15 éve meditál és foglalkozik buddhista pszichológiával. Szociológusként, coachként és buddhista tanítóként is végzett. Számos önismereti módszert próbál és próbált már, mivel fontosnak tartja az ősi tudás és a modern pszichológia kombinálását. Elvonulásokra jár és elvonulásokat vezet, egyéni és csoportos alkalmakon adja tovább a tanításokat, amelyekhez tanítói révén hozzáfér. Jelenlegi fő technikája a Theinngu hangoslégzéses vipassanā módszer, amelyben számos elvonuláson vett részt itthon és külföldön egyaránt.

 

n etam mama

n eso ham asmi,

na messo attā

 

ez nem az enyém

ez nem én vagyok

ez nem az én valódi önmagam

Hol Talalkozhatsz velem?

Meditálj, ne kontrollálj! - Amikor nem a világot akarod biztonságossá tenni, hanem megtanulsz (egyedül) lenni benne
Everness Fesztivál 2026
szombat, 2026-06-20., 09:30 - 10:45
meditáció, önismeret
TUDATOSSÁG
Dr. Czike Klára

A legtöbb ember nem felébredni akar, hanem szeretne egy szabad, szenvedés nélküli identitást, azaz ént. A spiritualitás gyakran nem is szabadságkeresés, hanem egy finom önvédelem. Meditálok, optimalizálok, figyelem magam, biohackelem magam. De mi van akkor, ha ez azt jelenti, hogy nem tapasztalunk, hanem továbbra is csak menedzselünk?

A buddhizmus nem attól radikális, hogy képes vagy a meditációval megnyugtatni magad, hanem hogy megkérdőjelezi azt, akit meg akarunk nyugtatni. A meditáció néha destabilizál, fokozatosan eltűnteti a korábbi én-struktúrát és nem ad helyette azonnal integrációs eszközt. Ha mégis vállaljuk a kockázatot, akkor valóságosabbá, kevésbé védekezővé, kevésbé énközpontúvá tesz, és megtanít szabadnak lenni.

A Theinngu hangoslégzéses vipassanā technika
Everness Fesztivál 2026
szombat, 2026-06-20., 13:00 - 14:30
Jóga, légzés, workshop
ELMÉLYÜLÉS
Dr. Czike Klára

A workshopon egy kicsi elmélet és a technika bemutatását követően 1 órás közös gyakorlásra nyílik lehetőség. Már ez alatt az egy óra alatt is érezhető, hogy az összpontosítás milyen elementáris erővel kezdi el felépíteni önmagát. Ha valaha már próbáltad a fókuszt, az egyhegyűséget bármilyen technikával gyakorolni és nehéznek érezted, itt a helyed! Nagyon különleges tapasztalás!