Biró Norbert
Funkcionális mozgásfejlesztés
Tudatos személyi edző, mozgásszakértő. A szélsőségek megtapasztalása után most azon törekszem, hogy a mozgással támogatni tudjam az életerőmet és megtudjam élni azokat a minőségeket, amelyek ismeretére és gyakorlására a hétköznapokban is ugyanolyan szükség van.
Biró Norbert
Funkcionális mozgásfejlesztés
BLUE ZONE - A Peopling sátra
szerda, 2024-06-26., 07:00 - 08:00
Hidat képezve a tradicionális, ősi mozgásművészetek és a jelenkor underground fitnessvilága között (egy forrás) igyekszem izgalmasabbá és elérhetőbbé tenni a napi gyakorlások bevezetését a kiteljesedni vágyó életekbe.
Szempontok: testünkkel való viszony, jelenlét gyakorlása és a személyiség fejlődésének segítése. Megengedjük magunknak a gyengédséget és előcsalogatjuk a bennünk lapuló erőket. Egyéni és partner munka, saját testsúlyos erőt és egyensúlyt fejlesztő elemek, minimális eszközhasználat.
Legyünk együtt. Térképezzük közösen a testünket.
2 fontos tudnivaló a részvételhez:
- Hozz magaddal matracot, ezen fogsz edzeni.
- Létszámlimit: 18 fő. A helyek betöltése érkezési sorrendben történik.
Erőt, egészséget!
Biró Norbert
Funkcionális Mozgásfejlesztés
BLUE ZONE - A Peopling sátra
péntek, 2024-06-28., 07:00 - 08:00
Hidat képezve a tradicionális, ősi mozgásművészetek és a jelenkor underground fitnessvilága között (egy forrás) igyekszem izgalmasabbá és elérhetőbbé tenni a napi gyakorlások bevezetését a kiteljesedni vágyó életekbe.
Szempontok: testünkkel való viszony, jelenlét gyakorlása és a személyiség fejlődésének segítése. Megengedjük magunknak a gyengédséget és előcsalogatjuk a bennünk lapuló erőket. Egyéni és partner munka, saját testsúlyos erőt és egyensúlyt fejlesztő elemek, minimális eszközhasználat.
Legyünk együtt. Térképezzük közösen a testünket.
2 fontos tudnivaló a részvételhez:
- Hozz magaddal matracot, ezen fogsz edzeni.
- Létszámlimit: 18 fő. A helyek betöltése érkezési sorrendben történik.
Erőt, egészséget!
Biró Norbert
Funkcionális Mozgásfejlesztés
BLUE ZONE - A Peopling sátra
szombat, 2024-06-29., 07:00 - 08:00
Hidat képezve a tradicionális, ősi mozgásművészetek és a jelenkor underground fitnessvilága között (egy forrás) igyekszem izgalmasabbá és elérhetőbbé tenni a napi gyakorlások bevezetését a kiteljesedni vágyó életekbe.
Szempontok: testünkkel való viszony, jelenlét gyakorlása és a személyiség fejlődésének segítése. Megengedjük magunknak a gyengédséget és előcsalogatjuk a bennünk lapuló erőket. Egyéni és partner munka, saját testsúlyos erőt és egyensúlyt fejlesztő elemek, minimális eszközhasználat.
Legyünk együtt. Térképezzük közösen a testünket.
2 fontos tudnivaló a részvételhez:
- Hozz magaddal matracot, ezen fogsz edzeni.
- Létszámlimit: 18 fő. A helyek betöltése érkezési sorrendben történik.
Erőt, egészséget!
Biró Norbert
Funkcionális Mozgásfejlesztés
BLUE ZONE - A Peopling sátra
vasárnap, 2024-06-30., 07:00 - 08:00
Hidat képezve a tradicionális, ősi mozgásművészetek és a jelenkor underground fitnessvilága között (egy forrás) igyekszem izgalmasabbá és elérhetőbbé tenni a napi gyakorlások bevezetését a kiteljesedni vágyó életekbe.
Szempontok: testünkkel való viszony, jelenlét gyakorlása és a személyiség fejlődésének segítése. Megengedjük magunknak a gyengédséget és előcsalogatjuk a bennünk lapuló erőket. Egyéni és partner munka, saját testsúlyos erőt és egyensúlyt fejlesztő elemek, minimális eszközhasználat.
Legyünk együtt. Térképezzük közösen a testünket.
2 fontos tudnivaló a részvételhez:
- Hozz magaddal matracot, ezen fogsz edzeni.
- Létszámlimit: 18 fő. A helyek betöltése érkezési sorrendben történik.
Erőt, egészséget!
Biró Norbert, Dr Joós Károly, Fülöp Réka, Hermann Tamás, Molnár Károly, Szabó Attila, Verasztó Gyula, Wojniczky László
6 szomatikus szakember és egy közös kliens
BLUE ZONE - A Peopling sátra
vasárnap, 2024-06-30., 16:15 - 17:45
Mindíg is érdekelt, hogy milyen lenne amikor leülnek azok a szakemberek akik rajtam, velem dolgoztak. Hisz sokan, sok irányból, sok módszerrel néztek, de mégiscsak egy test-lélek-szellem rendszert. Akár legyen integratív orvos, akupunktőr, érintésterapeuta, edző, testszobrász, bodywork aszisztens, integrál tanácsadó. Ezúttal megismerkednek, kipróbáljuk milyen így együtt, hogyan komplementálták egymást. így szakmailag és és kliens szempontból is egy érdekes beszélgetés lesz.
Biró Norbert
Funkcionális Mozgásfejlesztés
BLUE ZONE - A Peopling sátra
hétfő, 2024-07-01., 07:00 - 08:00
Hidat képezve a tradicionális, ősi mozgásművészetek és a jelenkor underground fitnessvilága között (egy forrás) igyekszem izgalmasabbá és elérhetőbbé tenni a napi gyakorlások bevezetését a kiteljesedni vágyó életekbe.
Szempontok: testünkkel való viszony, jelenlét gyakorlása és a személyiség fejlődésének segítése. Megengedjük magunknak a gyengédséget és előcsalogatjuk a bennünk lapuló erőket. Egyéni és partner munka, saját testsúlyos erőt és egyensúlyt fejlesztő elemek, minimális eszközhasználat.
Legyünk együtt. Térképezzük közösen a testünket.
2 fontos tudnivaló a részvételhez:
- Hozz magaddal matracot, ezen fogsz edzeni.
- Létszámlimit: 18 fő. A helyek betöltése érkezési sorrendben történik.
Erőt, egészséget!
