Everness Indián Nyár
Everness Erdély
Vissza
Abby Blue
Breathwork facilitátor
Abby Blue Breathwork-facilitátor, az idegrendszer szabályozására fókuszáló tértartó, aki olyan élményben részesít, amelyek a szomatikus tudatosságot, a zenét és a módosult tudatállapotokat kapcsolják össze. Munkájában a ritmikus légzést, a hangot és az intuitív facilitálást ötvözi annak érdekében, hogy támogassa az érzelmi felszabadulást, a belső tisztánlátást és a testtel való mélyebb kapcsolódást.
Az immerszív események létrehozásában és a hangterápiában szerzett tapasztalataira építve tartja a teret, miközben a résztvevők biztonságosan fedezhetik fel az intenzitás és a csend állapotait az aktivációtól az integrációig vezető folyamatban. Alkalmai egyszerre erőteljesek és földelőek, és úgy vannak kialakítva, hogy a résztvevőket mindig ott támogassák, ahol éppen tartanak saját folyamatukban.
Hol Talalkozhatsz velem?
A kilégzés: Lelassulás & Újrahangolás
Everness Fesztivál 2026
csütörtök, 2026-06-25., 16:30 - 18:30
SZERTARTÁSOK
Abby Blue
Ez az alkalom egy gyengéd, megnyugtató légzőgyakorlat-utazás, amely arra szolgál, hogy a testet a mély pihenés és regeneráció állapotába vezesse.
Lassú, tudatos légzésmintákon, elnyújtott kilégzéseken és vezetett figyelmen keresztül az idegrendszert az aktivált állapotból a paraszimpatikus működés felé tereljük, támogatva a feszültségek oldását, az érzelmi ellazulást és a belső csend megélését.
Ambient hangképekkel és finom zenei aláfestéssel kísérve ez az élmény arra hív, hogy lelassulj, mélyebben kapcsolódj az érzéseidhez, és biztonságos, stabil módon újra kapcsolódj a testedhez.
A férőhelyek száma 12 fő!
Ecstatic Breathwork: Test & Lélek Utazás
Everness Fesztivál 2026
péntek, 2026-06-26., 16:30 - 18:30
SZERTARTÁSOK
Abby Blue
Egy intenzív, immerzív légzésutazás, amely ritmikus, folyamatos légzésköröket (szuperventilláció) és tudatos légzésvisszatartást alkalmaz a test aktiválására és a tudat tágítására.
A gondosan felépített zenei íven vezetett élmény aktiváción, elengedésen és integráción keresztül hullámzik. A légzés erőteljes eszközzé válik a módosult tudatállapotok elérésében segíthet feloldani a testben tárolt feszültségeket, támogatja az érzelmi felszabadulást, valamint teret nyithat a tisztánlátásnak, felismeréseknek, sőt akár euforikus állapotoknak is.
Ez egy erőteljes és dinamikus gyakorlat. A résztvevők a fizikai és érzelmi érzetek széles skáláját tapasztalhatják meg, miközben a test energiát mozgat, az elme pedig a hétköznapitól eltérő tudatállapotokba kerülhet.
Az alkalom biztonságos, megtartó térben zajlik, a folyamat végén földeléssel és integrációval.
Nincs szükség előzetes tapasztalatra csak nyitottságra és kíváncsiságra az önfelfedezés iránt.
A férőhelyek száma 12 főre limitált!
Ecstatic Breathwork: Test & Lélek Utazás
Everness Fesztivál 2026
szombat, 2026-06-27., 16:30 - 18:30
SZERTARTÁSOK
Abby Blue
Egy intenzív, immerzív légzésutazás, amely ritmikus, folyamatos légzésköröket (szuperventilláció) és tudatos légzésvisszatartást alkalmaz a test aktiválására és a tudat tágítására.
A gondosan felépített zenei íven vezetett élmény aktiváción, elengedésen és integráción keresztül hullámzik. A légzés erőteljes eszközzé válik a módosult tudatállapotok elérésében segíthet feloldani a testben tárolt feszültségeket, támogatja az érzelmi felszabadulást, valamint teret nyithat a tisztánlátásnak, felismeréseknek, sőt akár euforikus állapotoknak is.
Ez egy erőteljes és dinamikus gyakorlat. A résztvevők a fizikai és érzelmi érzetek széles skáláját tapasztalhatják meg, miközben a test energiát mozgat, az elme pedig a hétköznapitól eltérő tudatállapotokba kerülhet.
Az alkalom biztonságos, megtartó térben zajlik, a folyamat végén földeléssel és integrációval.
Nincs szükség előzetes tapasztalatra csak nyitottságra és kíváncsiságra az önfelfedezés iránt.
A férőhelyek száma 12 főre limitált!
