Ragyogó arc bármilyen korban, természetesen! - arcjóga Workshop
- Arcjóga alapjai röviden 5 perc
- Mi okozza az arcon az öregedés jeleit? (fizikai, lelki okok) 5 perc
- Mit tehetünk ellene? Megtanuljuk elkerülni, megfékezni, visszafordítani 5 perc
- A természet csodái a mi szolgálatunkban (saját készítésű pakolás próba, szimatminta) 5 perc
- Teljes arc megmozgatása- minden területre legalább egy gyakorlat) 25 perc
- Meglepetés
