Belső világod külső történeted - Önismereti beszélgetőkör, SzomatoDráma fókusszal

Mit szeretne üzenni a tested egy visszatérő nehézségen, érzésen vagy élethelyzeten keresztül?

A beszélgetőkörben fokozatosan a külvilágról és a gondolatainkról a testünk jelzései felé fordítjuk a figyelmünket. Az önismereti kör részeként egy testi érzetből kiindulva, a csoport támogatásával jelenítjük meg a térben azt a belső történetet, amely a tünet, az érzés vagy az elakadás mögött rejtőzhet.

A folyamat lehetőséget ad arra, hogy új nézőpontból láss rá egy nehézséged gyökerére, felismerd a benne rejlő üzenetet, és megtegyél egy lépést a változás felé. A közös utat megosztásokkal és zárókörrel tesszük teljessé.

Nem szükséges előzetes tapasztalat vagy SzomatoDráma-ismeret csak nyitottság és kíváncsiság önmagad felé.