Antigravity jóga

Az Antigravity Yoga különlegessége, hogy egy Hammock nevű eszköz segítségével végezzük a jóga ászanákat, különösen nagy hangsúlyt fektetve a fordított testhelyzetekre, melyet így a gerinc megterhelése nélkül tudunk elvégezni. Kétségtelenül ez az Antigravity Yoga legnagyobb különlegessége, így arra gondoltunk, hogy ezt mindenkinek ki kell próbálnia. Ezért az Antigravity Yoga Stdió kitelepült néhány napra ide az Everness Fesztiválra, hogy számotokra is elérhetővé váljon ez a különleges módszer. Elhoztunk Nektek néhány Hammockot, amiben megmutatunk pár gyakorlatot, és szeretettel várunk Benneteket egy rövid kipróbálásra. Mivel a Hammockok száma korlátozott és Ti reméljük sokan lesztek, így személyenként 5-10 perces gyakorlásra van lehetőség.