A szívkoherencia megteremtése az amerikai HeartMath Institute kutatásai alapján

Tudtad, hogy a szíved igazából nem csak egy pumpa, hanem sokkal több annál? Tudtad, hogy a szíved több információt küld az agyadnak, mint fordítva? Az amerikai HeartMath Intézet több, mint 30 éve kutatja a szív működését. Megállapították, hogy a szív és az agy közötti kommunikáció összehangolása elősegíti a szív-agy koherencia megteremtését, ami harmonikusabb fizikai és érzelmi állapotok kialakításához vezet, ezáltal tartósan és hatékonyan csökkenti a stresszt, és segít egy boldogabb, kiegyensúlyozottabb élet megteremtésében. Előadásunkon megismerkedhetsz a legújabb amerikai kutatások eredményeivel, és betekintést nyerhetsz a HeartMath Intézet által kidolgozott módszerek gyakorlati működésébe.