Schneider Tímea
RituálTánc és integrál szemléletű csoportvezető
Schneider Tímea vagyok, a RituálTánc és integrál szemléletű csoportvezető.
A mozgás és a tánc gyerekkorom óta az életem része. A húszas éveim elején közgazdászként és vállalkozóként egy erősen teljesítményközpontú életet éltem, ahol szinte mindennek célja, eredménye és elvárása volt. Idővel egyre távolabb kerültem a testemtől és a saját érzéseimtől, ami testi betegségek szintjén is megjelent az életemben.
Néhány évvel ezelőtt találkoztam a testorientált önismereti módszerekkel és a tánccal mint terápiás eszközzel. Ezek a folyamatok alapjaiban változtatták meg a kapcsolódásomat önmagamhoz és a testemhez és segítettek végre hazatalálni önmagamban.
A RituálTánc egy vezetett mozgásmeditáció, ahol a szabad mozgás, a zene és különböző archetípusok segítségével hívlak közelebb önmagadhoz. Nem egy cél felé haladunk, hanem teret adunk annak, ami éppen jelen van benned. Lehet ez felszabadult öröm, játékosság, erő vagy akár nehéz érzések megélése és átmozgatása.
Időnként igazából arra van szükség, hogy kijöjj a fejedből és megérkezz a testedbe és ehhez csodálatos eszköz a tánc. Nem kell mindig gondolkodni, elemezni vagy újabb sérüléseket bogozni. Nem mindig kell tudnod, pontosan mi történik benned vagy mi tisztul a rendszeredből mozgás közben. A tested tudja. Az idegrendszered tudja. És időnként ez éppen elég. Ez az egy lépés itt és most.
Abból a működésből jövök, hogy még az önismeretet is teljesítményből csináltam. Több száz órányi egyéni terápia, bodywork, elvonulás, csoport és tánc van mögöttem, és mindig találtam valamit, amin még dolgozhatnék. Mindig van egy újabb réteg. Egy ponton azonban azt éreztem meg, hogy a testemnek arra van a legnagyobb szüksége, hogy ne akarjak mindenáron megjavítani vagy feldolgozni valamit, hanem egyszerűen csak mozduljak úgy, ahogy jól esik.
Ehhez szeretnék teret adni a közös táncokon: hogy lehessen az, ami van, anélkül, hogy azonnal változtatni szeretnél rajta.
Minden alkalom más témát hordoz, de egy közös kérdés mindegyikben ott van: hogyan vagy most a testedben, és mit szeretne megmutatni neked? Szeretettel várlak a programjaimon az Everness Fesztiválon, hogy végre gyere ki a fejedből! ![]()
Hol Talalkozhatsz velem?
RituálTánc
ErőForrás - Tánc a HARCOS archetípussal
Mi van akkor, ha nem vagy sok? Ha az az erő, amit eddig visszatartottál, valójában arra vár, hogy végre megmutathassa magát? Mennyi energiát használsz arra, hogy halkabb, kedvesebb, kisebb vagy könnyebben kezelhető legyél?
Ezen a táncon félretesszük a féket egy időre. Az intenzív zenék, a szabad mozgás és a harcos archetípus segítségével teret kap a benned élő tűz, erő, düh, szenvedély és életenergia. Egy utazás az életerő, a bátorság és a cselekvő energia világába, ahol megtapasztalhatod, milyen érzés teljes erődből jelen lenni. Hogy az erőd ne ellened dolgozzon, hanem melletted és oda áramoljon, ahol az életedben most a legnagyobb szükség van rá.
Engedd, hogy a zene megmozgassa a testedet, az imagináció felébressze a belső világodat, és a szabad tánc elvigyen oda, ahová a szavak már nem érnek el. A RituálTánc egy vezetett mozgásmeditáció, amely archetípusokon és belső képeken keresztül hív önismereti utazásra. Nincs szükség tánctudásra csak arra, hogy megérkezz önmagadhoz, mozdulatról mozdulatra.
RituálTánc
Éled az Élet - Felszabadító örömtánc roma ritmusokkal
Mi történik, amikor végre nem fogod vissza magad? Amikor nem kisebbnek mutatod magad, nem alkalmazkodsz, nem szűröd meg az életerődet, hanem teljes valódban jelensz meg? A roma ritmusok tüze és a szabad tánc ereje ezen az utazáson ahhoz hív vissza, hogy megéld a benned rejlő örömöt, szabadságot és gazdagságot. Mert amikor igazán örömben vagy, könnyebben emlékszel arra is, hogy valójában ki vagy.
És mi van akkor, ha ez az út lehet könnyű? Lehet benne humor, játékosság és pimaszság?
Engedd, hogy a zene megmozgassa a testedet, az imagináció felébressze a belső világodat, és a szabad tánc elvigyen oda, ahová a szavak már nem érnek el. A RituálTánc egy vezetett mozgásmeditáció, amely archetípusokon és belső képeken keresztül hív önismereti utazásra. Nincs szükség tánctudásra csak arra, hogy megérkezz önmagadhoz, mozdulatról mozdulatra.
RituálTánc
Érzem a testem - Tánc a szerető és anya archetípusokkal
Mikor érezted utoljára, hogy valóban jelen vagy a testedben? Ebben a mozgásmeditációban lelassítjuk az idegrendszert, elengedjük a folyamatos pörgést, és visszatalálunk a test természetes ritmusához. A szerető archetípuson keresztül megtapasztalhatod, milyen érzés nem siettetni, nem javítani, hanem egyszerűen érezni és lakni a testedet. Egy gyengéd találkozás önmagaddal, a jelen pillanattal és a benned élő érzékiséggel.
Engedd, hogy a zene megmozgassa a testedet, az imagináció felébressze a belső világodat, és a szabad tánc elvigyen oda, ahová a szavak már nem érnek el. A RituálTánc egy vezetett mozgásmeditáció, amely archetípusokon és belső képeken keresztül hív önismereti utazásra. Nincs szükség tánctudásra csak arra, hogy megérkezz önmagadhoz, mozdulatról mozdulatra.
RituálTánc
A Nő bennem Találkozás a bennem élő Női archetípusokkal
A nő nem egyetlen minőség. A nő ezerarcú. Egyszerre játékos és bölcs, lágy és vad, gondoskodó és határozott.
Ezen a mozgásmeditáción utazást teszünk a benned élő hét női archetípus világában. A Kislány, a Szűz, a Kurtizán, az Amazon, az Anya, a Bölcs Nő és a Papnő minőségein keresztül fedezheted fel saját nőiséged sokszínűségét. Megfigyelheted, melyik archetípus él most erősebben benned, melyik szorult háttérbe, és melyik kér több figyelmet az életed jelenlegi szakaszában.
A zene, a vezetett imagináció és a szabad tánc segítségével kapcsolódhatsz ezekhez a benned élő minőségekhez, és új nézőpontból tekinthetsz saját női utadra. Egy különleges lehetőség arra, hogy közelebb kerülj önmagadhoz, és felfedezd a benned élő nő gazdagságát és teljességét.
Engedd, hogy a zene megmozgassa a testedet, az imagináció felébressze a belső világodat, és a szabad tánc elvigyen oda, ahová a szavak már nem érnek el. A RituálTánc egy vezetett mozgásmeditáció, amely archetípusokon és belső képeken keresztül hív önismereti utazásra. Nincs szükség tánctudásra csak arra, hogy megérkezz önmagadhoz, mozdulatról mozdulatra.
























