Színezd ki! - Everness
Siófok - Sóstó 2026.06.19-28. jegyvásárlás
Vissza

Sárkány Dominik

Sport és Teljesítménypszichológus, MCC

előadás

Sárkány Dominik sport- és teljesítménypszichológusként dolgozik különböző magas teljesítményű környezetekben, többek között az élsportban, a légi forgalomirányításban és a rendvédelemben. Az egyéni és csoportszintű gyakorlatban szerzett tapasztalatai mellett aktívan részt vesz a Kárpát-medence legnagyobb tehetséggondozó rendszerének oktatási munkájában, ahol évente több ezer hallgató fejlődésének támogatásában működik közre. A Teljesítménypszichológia című könyv társszerzője, valamint a Kontrollált erő című könyv szakmai lektora. Küldetése, hogy interdiszciplináris hidakat építsen a teljesítmény, az egészség és az életmód területei között, ezzel támogatva a holisztikus fejlődést. Hisz abban, hogy a fenntartható csúcsteljesítmény akkor jön létre, amikor az orvosi, pszichológiai, fizikai és viselkedéses alapok összhangban vannak.

coach önismeret pszichológia

Hol Talalkozhatsz velem?

Az emberi teljesítmény pszichológiája
Everness Fesztivál 2026
csütörtök, 2026-06-25., 11:00 - 12:15
pszichológia
TUDATOSSÁG
Fülöp Ákos Győző, Sárkány Dominik

Jelen korunk, a 21. század kapitalista, globalizált, urbanista környezetében a teljesítmény felértékelődött, mind rendszerszinten, mind egyénileg. Nem is kell jobb bizonyíték, mint a társadalmunkat éltető GDP növekedést váró és vizionáló attitűd. Amely szerint az a kívánatos, ha éves szinten minimum 3%-os növekedést tudunk produkálni. De ha elvégezzük a kamatos kamat elve mentén a számításokat, mindez az évszázad végére 11 szeres növekedést jelentene. Egy véges erőforrású bolygón, amelyben már ma láthatjuk a limitációkat, minimum kérdéseket vet fel.

Visszatérve a pszichológia mezsgyéjére, a teljesítménypszichológia egy igen fiatal, de a jelen korunk aktuális kérdéseire nagyszerűen reflektáló tudományterület. Vizsgálódása középpontjában az emberi teljesítmény áll.

Az előadás célja feltérképezni a teljesítményünk pszichológiai hajtórugóit. Keretezni a csúcsteljesítmény, az optimális teljesítmény és a teljesítményromlás fogalmait. Mindezt egy könnyen alkalmazható ábrán szemléltetve, gyakorlati tanácsokkal fűszerezve, amelyet akár már másnap használhattok. De érinteni próbáljuk napjaink sláger témáit, mint például a teljesítményszorongást vagy a teljesítményintelligencia. De megnézzük, mi hétköznapi emberek mi mindent tanulhatunk az elit atlétáktól, milyen tudást transzformálhatunk az élsportból a mindennapokba.