Sarkadi Eszter Mirka
integrált kifejezés- és táncterapeuta, pszichológus hallgató
Több mint 15 éve dolgozik integrált kifejezés- és táncterapeutaként, így munkájának középpontjában mindig is a testtudat, az érzelmi önismeret és a kapcsolati dinamika állt. Jelenleg pszichológus hallgatóként tovább mélyíti tudását a traumaérzékeny megközelítések, a biztonságos kapcsolódás, valamint a figyelem és szabályozás pszichológiai háttere iránt. A shibarit ebben a szemléletben alkalmazza: olyan keretként, amelyben lehetőség nyílik a kontroll és elengedés, a bizalom, a határok és az önátadás élményeinek tudatosabb megtapasztalására.
Hiszi, hogy a test nem akadály, hanem kapu az önismerethez.
Hol Talalkozhatsz velem?
Workshopjaimon a kötél elsősorban nem cél, hanem nyelv: egy lehetőség arra, hogy érzékeljük a saját határainkat, kommunikációnkat, kontrollhoz vagy elengedéshez való viszonyunkat, valamint azt, hogyan vagyunk jelen önmagunkkal és másokkal kapcsolatban.
A foglalkozásokon nagy hangsúlyt kap:
- a consent és a tudatos beleegyezés gyakorlata
- a testi érzetekkel való kapcsolódás
- az idegrendszeri biztonság és szabályozás
- a játék, kíváncsiság és önreflexió
- az egymásra figyelő, megtartó csoporttér
Hiszek abban, hogy a test nem akadály, hanem kapu az önismerethez. A shibari pedig megfelelő keretek között különösen erős lehetőség arra, hogy ezt a kaput biztonságosan és kíváncsian nyissuk ki.
Biiztosítsd a helyed előzetes jelentkezéseddel: a program előtt 10 perccel feliratkozhatsz önkéntesünknél a további napokra is!
A helyszín kapacitása 15 fő!
Workshopjaimon a kötél elsősorban nem cél, hanem nyelv: egy lehetőség arra, hogy érzékeljük a saját határainkat, kommunikációnkat, kontrollhoz vagy elengedéshez való viszonyunkat, valamint azt, hogyan vagyunk jelen önmagunkkal és másokkal kapcsolatban.
A foglalkozásokon nagy hangsúlyt kap:
- a consent és a tudatos beleegyezés gyakorlata
- a testi érzetekkel való kapcsolódás
- az idegrendszeri biztonság és szabályozás
- a játék, kíváncsiság és önreflexió
- az egymásra figyelő, megtartó csoporttér
Hiszek abban, hogy a test nem akadály, hanem kapu az önismerethez. A shibari pedig megfelelő keretek között különösen erős lehetőség arra, hogy ezt a kaput biztonságosan és kíváncsian nyissuk ki.
Biiztosítsd a helyed előzetes jelentkezéseddel: a program előtt 10 perccel feliratkozhatsz önkéntesünknél a további napokra is!
A helyszín kapacitása 15 fő!
Workshopjaimon a kötél elsősorban nem cél, hanem nyelv: egy lehetőség arra, hogy érzékeljük a saját határainkat, kommunikációnkat, kontrollhoz vagy elengedéshez való viszonyunkat, valamint azt, hogyan vagyunk jelen önmagunkkal és másokkal kapcsolatban.
A foglalkozásokon nagy hangsúlyt kap:
- a consent és a tudatos beleegyezés gyakorlata
- a testi érzetekkel való kapcsolódás
- az idegrendszeri biztonság és szabályozás
- a játék, kíváncsiság és önreflexió
- az egymásra figyelő, megtartó csoporttér
Hiszek abban, hogy a test nem akadály, hanem kapu az önismerethez. A shibari pedig megfelelő keretek között különösen erős lehetőség arra, hogy ezt a kaput biztonságosan és kíváncsian nyissuk ki.
Biiztosítsd a helyed előzetes jelentkezéseddel: a program előtt 10 perccel feliratkozhatsz önkéntesünknél!
A helyszín kapacitása 15 fő!
























