Papp Zsuzsanna

Ébredő Erő - Mozgásban a belső Vezetővel

Mozgás és hang alapú workshop a belső erő újraébresztésére

Van egy erő benned, ami nem külső, nem másoktól függ, és nem hatalomról szól. Ez az erő csendes, mély és ősi és a tested emlékszik rá. A test bölcsességén és a tudatos jelenléten keresztül kapcsolódunk ehhez a belső forráshoz.

A workshop során vezetett testmunka-gyakorlatokkal, mozgásos önkifejezéssel, finom érintéses munkával és hangadással dolgozunk, hogy rétegről rétegre lefejtsük azokat a mintákat, amelyek elzárnak valódi erőnktől. Teret adunk a testnek, hogy beszéljen és újra felébressze azt az erőt, ami mindig is ott volt bennünk.

Ha hív a mozgás, a belső csend, és a test-lélek kapcsolódása, várunk szeretettel!

Ezen a különleges workshopon a folyamat nem előre meghatározott témák mentén halad, hanem a jelen pillanatból születik meg, ahogy együtt vagyunk, figyelünk és kapcsolódunk. A csoportot több végzett, mesterszintű Integrál Flow csoportvezető tartja, biztonságos és elfogadó térben.

Meghívunk, hogy merj önmagad lenni, hozd a valós érzéseidet, és engedd, hogy a pillanat vezessen. Egyedi lehetőség arra, hogy mélyen megéld a flow csoport élményét önmagaddal és másokkal összekapcsolódva.

“Egy bensőséges ölelés, egy gyengéd érintés az arcon vagy egy vigasztaló kéz a vállon - a legtöbben nagyon vágyunk ezekre néha. Különösen, amikor aggódunk, vagy amikor egyszerűen nehéznek tűnik az élet. (...) Az érintés azonban több puszta jóleső érzésnél vagy kellemes pillanatnál. (...) Nemcsak olyan éhség létezik, amely evéssel csillapítható, hanem úgynevezett bőréhség is. Azért érezzük olyan jól magunkat az érintések hatására, mert ilyenkor oxitocin szabadul fel a szervezetünkben, amely a jó közérzetért felelős hormonok egyike. Ez éppolyan fontos az alapvető szükségleteink kielégítéséhez, mint az ételek vagy a víz.”
Johanna Gillbro

Érintés által megérintve/ megérintődve indulhatsz el belső utazásodon. 

Összehangolódás-Bizalom-nyílás-gyógyulás