Nagy Nikoletta
gyógytornász, hatha- és női jógaoktató

Nagy Nikoletta vagyok, gyógytornász, hatha- és női jógaoktató. Szegeden élek. Abban hiszek, hogy a test és a lélek nem elkülöníthető egymástól, együtt rezeg, hatnak egymásra. Éppen ezért a mozgásterápia mellett tevékenységemet különböző eszközökkel színesítem, hogy még hatékonyabban tudjak segíteni a hozzám érkezőknek.
Ilyen többek között a hangtálak, illóolajok használata;
meditációs és relaxációs technikák;
a lélek érintése, a metamorf masszázs, mellyel a gerincvelőben raktározott lelki blokkokat lehet oldani;
és a labirintusjárás, mellyel a tudatalatti rétegek válnak hozzáférhetővé.
A fesztiválon a labirintusnál ismerkedhetsz meg velem. Már várom a találkozást!
A csoportos labirintusjárás egy olyan közös önismereti út, ahol mindenki a maga témájával járja a labirintus köreit, de a csoport ereje is mélyíti, gazdagítja a folyamatot.
Emellett nagy előnye az egyéni folyamathoz képest: a találkozások különleges szerepe az egyéni folyamatodban. A szoktam mondani, hogy járd úgy a labirintust, mintha egyedül járnád, és a többiek képviselői az életed szereplőinek vagy jelenségeinek.
A pénteki csoportos labirintusjárás témája az elengedés. Elengedése annak, amire úgy érzed már nincs szükséged az életed további útján, de ragaszkodsz hozzá és az is te hozzád: nehéz élmények, gondolatok, érzések, kapcsolatok, helyzetek, tárgyak. A labirintusjárás során ráláthatsz az összefüggésekre, érkezhetnek felismerések, megbocsájtások, elfogadások és erőt kaphatsz konkrét tettekhez, lépésekhez.
Hozd magaddal az elengedni valódat és a belső megnyílásra való hajlandóságodat.
A folyamatot rövid kognitív felvezetéssel kezdjük, majd ráhangoló gyakorlatok után elindítunk a labirintusba. A végén megosztással zárjuk a workshopot.
A labirintust 5000 éve használjuk gyógyításra, beavatásra, az utóbbi 50 évben pedig önismeretre. Fontos tudni, hogy ez nem útvesztő, nincs benne elágazás és zsákutca. Egy út vezet be a középpontba és ugyanaz az út vezet ki belőle.
Szalay Csaba
Egy kis ráhangoló folyamat után a meditáción résztvevők egyenként, a vezető csendes indításával lépnek a labirintus terébe.
A meditáció fókusza az előző nap élményeinek feldolgozása és felkészülés az aktuális nap élményeinek befogadására, de ettől eltérő témával is járhatod.
A szokásos csoportos labirintusjáráshoz képest itt nem tartunk hosszabb előkészítést és utána megosztást.
A labirintusba való belépés érkezési sorrendben történik, a megadott idősávon belül bármikor érkezhetsz. De tértartás legkésőbb 8:30ig lesz a járásodhoz.
Belső nyitottságot és odaadást hozz magaddal, valamint egy kis víz vagy egyéb innivaló is hasznos ilyenkor.
Azt tapasztaljuk, hogy a labirintusjáró mély, belső folyamatokat él meg a labirintus terében.
Hogy lehetséges ez? Miért működik a labirintusjárás olyan különlegesen hatékonyan az önsimereti és spirituális fejlesztési folyamatokban. Mi történik valójában odabent? Mit jelentenek a labirintus körei, fordulói és a középpontja?
Ennek kapcsán beszélünk a labirintus szimbolikájáról, konkrét tapasztalatokról és arról hogyan tudjuk felerősíteni a hatását, de az egyes labirintus fajták más-más működése is előkerül, néhány izgalmas labirintus-paradoxonra rávilágtunk, sőt a labirintus és a piramis kapcsolatára is fényderül.
Külön részben foglakozunk azzal, hogy csakrák hogyan jelennek meg a labirintus terében és ezzel, hogyan lehet dolgozni segítőként.
Ehhez az előadás után lehetőséged lesz kipróbálnod a labirintust ott helyben.
Hívlak Téged egy gyertyafényes - csillagfényes - labirintusjárásra, hogy végigjárd a labirintus köreit, mire mutat rá a Te életedben:
- Mit csinálsz, mit teszel magadért, másokért, az életfeladatodért?
- Hogyan működsz, mik mozgatnak?
- Mik születnek meg benned és mik halhatnak el?
A labirintus közepén megtalálhatod mindennek az értelmét, ahol a Jövőd és a Múltad időáramai egybeérnek és a Jelened legtisztábban beszélhet hozzád.
A kifelé út köreiben pedig ráláthatsz, hogy a következő időszak mit vár tőled. Az előző fél év virágait hogyan tudod gyümölcsé érlelni és ezekkel mit tudsz táplálni.
A labirintust 5000 éve használjuk gyógyításra, beavatásra, az utóbbi 50 évben pedig önismeretre. Fontos tudni, hogy ez nem útvesztő, nincs benne elágazás és zsákutca. Egy út vezet be a középpontba és ugyanaz az út vezet ki belőle.
Hívunk téged egy varázslatos utazásra egy másik dimenzióba, belső világod sokrétegű ösvényeire e különleges tér által, a mécsesekből és fényfüzérekből épült labirintusba. A labirintus erőtere segít felismerni a merre tovább-ot, a dolgok hátterét, megmutatja neked a megbékélés szépségét és erőt ad, hogy megtedd, amit eddig nem mertél. Megnyitja számodra az önelfogadás ajtaját, hogy beléphess az önszeretet kertjébe és annak rózsái között az önbizalom forrásából tudsz töltekezni.