Vissza

Kriston Andrea

pedagógus, a Kriston intim torna módszer megalkotója

Az egészséges intimitást, intim szervek egészségőrző módszeremet 33 éve oktatom, fejlesztem. Az országban elsőként kezdtem foglalkozni ezen testrész kondicionálásával, mely módszertana, hatása igazoltan eltér minden egyéb, a nemzetközi térben megtalálható gátra ható tréningtől. A Kriston-módszer célja, hogy a tabu helyét átvegye az öröm, szégyen helyett a tartás legyen érezhető. A program óvodáskortól időskorig kidolgozott a megelőzésre az önrehabilitációra, mindkét nem esetén. Oktatjuk a Kriston-módszert az óvoda pedagógusoknak, kamaszoknak, egyetemistáknak, intim szervek egészségére vágyó felnőtteknek, szexuális élet minőségének javítására, kismamák gátvédelmére, menopauzára készülőknek, alhasi szervek onkológiai műtétjét követő állapotjavítására, sclerosis multiplex, Parkinson-kór esetén, abúzuson átesettek számára, sportolók teljesítményének javítására. Lényegesnek tartom, hogy a Kriston-módszert trénerek is magas szinten elsajátítsák, hogy az egész országban elérhető egy olyan eszköztár, amivel nap mint nap tudunk tenni magukért, hogy jobb közérzetünkkel hatékonyabban elérjük céljainkat.