Színezd ki! - Everness
Siófok - Sóstó 2026.06.19-28. jegyvásárlás
Vissza

Kőber Nóra Ágnes

Integrál Önismereti Mentor

1996-ban egy súlyos autóbaleset során olyan élményt tapasztaltam meg, amely alapjaiban kérdőjelezte meg mindazt, amit addig az életről, a halálról és önmagamról gondoltam. Ez a tapasztalás indított el azon az úton, amely azóta is foglalkoztat: 

Kik vagyunk valójában a szerepeinken, történeteinken és félelmeinken túl, és hogyan kapcsolódhatunk mélyebben önmagunkhoz, egymáshoz és ahhoz, ami túlmutat a hétköznapi valóságon?  Hogyan szűnnek meg azok a határok, amelyek itt sokszor elválasztanak bennünket önmagunktól, egymástól és az élettől?

 

A halálközeli élményem során megtapasztaltam, hogy a Fény, a Szeretet és az Összetartozás a Létezés megkérdőjelezhetetlen alapja és alkotója. Azóta foglalkoztatott, hogy hogyan válhat mindez az életben is elérhetővé. Hogyan lehetünk emberként, a hétköznapokban, kapcsolatainkban, a testünkben, a nehézségeink és örömeink közepette is ebben a létezésben.

 

2013 óta dolgozom emberekkel. 8 évig a mozgáson keresztül a testünk mélyebb megismerése, tudatosabb használata és önmagukhoz való kapcsolódásban kísértem klienseimet.  Ezt követően az egyéni családállítás, majd az önismereti út felé fordultam. Az Integrál Akadémián 2021-ben kezdtem meg tanulmányaimat. Jelenleg a szakdolgozatom befejezésén dolgozom, amelynek témája A Halál, mint beavatás, és amelyben a fent említett kérdéseket kutattam tovább és fejtem ki bővebben.
Jelenleg egyéni klienseket kísérek önismereti folyamatokban. Mellette pedig Gánti Bence csoportvezető képzésén tanulok Integrál Flow Csoportvezetőnek. 

 

Hiszem, hogy a gyógyulás és az átalakulás egyik legfontosabb kulcsa az a pillanat, amikor megengedjük magunknak, hogy jelen legyünk és létezzünk mindennel, ami van.

Szeretettel várlak a csoportomon!

 

Hol Talalkozhatsz velem?

Magamon át Létezem
Everness Fesztivál 2026
kedd, 2026-06-23., 17:45 - 19:30
önismeret, workshop
INTEGRÁL AKADÉMIA
Kőber Nóra Ágnes

Hova vezet a magamon át? 

Ebben az élményalapú önismereti folyamatban a tekintet, a mozdulat, a figyelem és a csoport segítségével megtapasztalhatjuk az együttérzés, a szeretetteljes odafordulás és az együtt örülés minőségeit. 

A meditáció csendje, a mozgás élő bölcsessége és az emberi találkozás ereje egy közös térben találkozik és mindez közvetlen tapasztalásként életre kel. 

A folyamatot a Brahmavihára, azaz a megvilágosodott tudat négy jellemzője inspirálta:

  • Metta szerető jóság
  • Karuna együttérzés 
  • Muditá együtt örülés
  • Upekkhá semlegesség

A Brahmavihára jelentése annyi, mint az isteni tudatállapotban lenni. A buddhizmusban ezek nem egyszerűen "jó érzések", hanem tudatosan fejleszthető tudatállapotok és meditációs gyakorlatok. 

A folyamat során nem beszélünk ezekről, hanem lehetőséget teremtünk arra, hogy megéljük őket önmagunkkal, egymással és a közösséggel való találkozásban. Ez a közvetlen tapasztalás egy lehetőség arra, hogy kilépjünk a megszokott szerepeinkből, és megtapasztaljuk, mi történik magunkban, magunkkal magunkon át. Egy emlékeztető arra, hogy a létezés alapja talán közelebb van, mint gondolnánk.

A csoportot vezeti: Kőber Nóra Ágnes - Integrál Önismereti Mentor, Családállító, Integrál Önismereti Csoportvezető, Integrál Flow Csoportvezető - folyamatban

Szeretettel várlak a csoportomon!