Kardos Veronika

Kardos Veronika természetgyógyász, alternatív mozgás- és masszázsterapeuta, valamint pilates instruktor. A Balatoni Sellők Pilates Club és a Mymattime.eu jóga- és pilatestáska márka alapítója. Balaton környéki, rendszeres óráihoz egész évben lehet csatlakozni.

Számára a Pilates a tudatos mozgás művészete. Nem látványos küzdelem, hanem finom építkezés: lassú, precíz és koncentrált munka, amely stabilitást, jobb testtartást, harmonikus izomzatot és belső erőt ad.

A Pilatesben a minőség mindig fontosabb a mennyiségnél. Ez egy olyan mozgásforma, amely nemcsak erősít, hanem összekapcsol és kiegyensúlyoz. Stabilizál, központosít, megtanítja a gerinc helyes tartását és a mély tartóizmok aktiválását. Ha ez az alap kialakul, minden más mozgásforma hatékonyabbá és biztonságosabbá válik.

Óráit holisztikus szemlélettel vezeti, ahol a testlélekszellem harmóniájának megteremtése a cél, ezen dolgoznak közösen a résztvevőkkel.

A Mymattime.eu praktikus jóga- és pilatesmatrac-hordó táskája saját, belső igényből született meg, azzal a céllal, hogy megkönnyítse a mindennapokat. A vászontáskák kialakítása lehetővé teszi, hogy mind a vékonyabb matracok, mind a vastagabb pilates szőnyegek könnyedén becsúsztathatók legyenek az erre kialakított zsebbe. A tervezés során fontos szempont volt a fenntarthatóság is: az anyagbeszerzés, az előállítás és a hímzés egyaránt Magyarországon, az alapító otthonának közelében valósul meg. A Mymattime.eu táska praktikus kialakításának köszönhetően nemcsak sportoláshoz ideális, hanem bevásárláshoz, utazáshoz, strandoláshoz vagy akár a játszótérre is tökéletes választás.