Inkret Bogi

A pszichológusok szerint a boldogság fő ismertetőjegyei a gyakori pozitív érzelmek: az öröm, az élvezet, a megelégedettség, a nyugalom, a kíváncsiság, az érdeklődés, az elénkség, a lelkesedés, az energia, a borzongató izgalom és a büszkeség.” Bagdi Bella

Az emberek gyakran azt gondolják, hogy aki boldog, az csak úgy magától boldog, anélkül, hogy bármit is kellene tennie érte - mert jó az élete.

Ám a tapasztalatom egészen mást mondd erről. A boldogság mindenki számára elérhető, nemtől, kortól, anyagi és szociális helyzettől függetlenül ha a szívünkben helyet csinálunk neki. Ehhez persze tudatosan is tennünk kell: kognitív szinten léteznek úgynevezett boldogságfokozó technikák, amik fejlesztik bennünk a fenti érzelmeket. Emellett tudattalan és energetikai szinten elengedhetjük és kitisztíthatjuk mindazokat a blokkokat, amik eddig utunkban álltak, hogy boldognak érezzük magunkat.

A Boldogság Művészete workshopjai alatt ezekkel a technikákkal ismerkedhettek meg. 

Pénteken: hogyan tudunk pozitívak maradni a különböző élethelyzetekben.

Szombaton: célok kitűzése, tervezése és megvalósítása.

Vasárnap: Munay-ki, dolgozás az ősi inka energiákkal.

hamarosan...

A pszichológusok szerint a boldogság fő ismertetőjegyei a gyakori pozitív érzelmek: az öröm, az élvezet, a megelégedettség, a nyugalom, a kíváncsiság, az érdeklődés, az elénkség, a lelkesedés, az energia, a borzongató izgalom és a büszkeség.” Bagdi Bella

Az emberek gyakran azt gondolják, hogy aki boldog, az csak úgy magától boldog, anélkül, hogy bármit is kellene tennie érte - mert jó az élete.

Ám a tapasztalatom egészen mást mondd erről. A boldogság mindenki számára elérhető, nemtől, kortól, anyagi és szociális helyzettől függetlenül ha a szívünkben helyet csinálunk neki. Ehhez persze tudatosan is tennünk kell: kognitív szinten léteznek úgynevezett boldogságfokozó technikák, amik fejlesztik bennünk a fenti érzelmeket. Emellett tudattalan és energetikai szinten elengedhetjük és kitisztíthatjuk mindazokat a blokkokat, amik eddig utunkban álltak, hogy boldognak érezzük magunkat.

A Boldogság Művészete workshopjai alatt ezekkel a technikákkal ismerkedhettek meg. 

Pénteken: hogyan tudunk pozitívak maradni a különböző élethelyzetekben.

Szombaton: célok kitűzése, tervezése és megvalósítása.

Vasárnap: Munay-ki, dolgozás az ősi inka energiákkal.

A pszichológusok szerint a boldogság fő ismertetőjegyei a gyakori pozitív érzelmek: az öröm, az élvezet, a megelégedettség, a nyugalom, a kíváncsiság, az érdeklődés, az elénkség, a lelkesedés, az energia, a borzongató izgalom és a büszkeség.” Bagdi Bella

Az emberek gyakran azt gondolják, hogy aki boldog, az csak úgy magától boldog, anélkül, hogy bármit is kellene tennie érte - mert jó az élete.

Ám a tapasztalatom egészen mást mondd erről. A boldogság mindenki számára elérhető, nemtől, kortól, anyagi és szociális helyzettől függetlenül ha a szívünkben helyet csinálunk neki. Ehhez persze tudatosan is tennünk kell: kognitív szinten léteznek úgynevezett boldogságfokozó technikák, amik fejlesztik bennünk a fenti érzelmeket. Emellett tudattalan és energetikai szinten elengedhetjük és kitisztíthatjuk mindazokat a blokkokat, amik eddig utunkban álltak, hogy boldognak érezzük magunkat.

A Boldogság Művészete workshopjai alatt ezekkel a technikákkal ismerkedhettek meg. 

Pénteken: hogyan tudunk pozitívak maradni a különböző élethelyzetekben.

Szombaton: célok kitűzése, tervezése és megvalósítása.

Vasárnap: Munay-ki, dolgozás az ősi inka energiákkal.

Mindennapjainkba gyakran hangtalanul, de annál veszélyesebben bekúszik a stressz, a bizonytalanság érzet és az önbizalom hiány. Ez okozhat problémákat a karrierünkben, a párkapcsolatunkban, a pénzzel való viszonyunkban, a családi kapcsolatainkban és az egészségünk terén is.

A menedzser betegségnek is nevezett stressz mai modern világunkban nem csak a menedzsereket fenyegeti. Biztosan te is tapasztaltad már, mikor egy-egy helyzet feszültséget, idegességet okozott neked. A feszültséget okozhatja többek között egy munkahelyi feladat, párkapcsolati probléma, a gyereknevelés kihívásai, tartós megélhetési nehézségek és az egészségügyi problémák is.

A stressz nem más, mint a szervezet jelzése felénk, miszerint a helyzet, amiben vagyunk meghaladja képességeinket mégis meg kell oldjuk azt. Ez persze nem feltétlen van így, néha “csak” az elménk csal meg minket. Az önbizalom hiány, a helyzetekbe és a lehetőségekbe vetett hit hiánya mind mondathatják azt velünk, hogy “ez nekem nem fog menni”. 

Ezek a helytelen, minket hátráltató gondolatok gyakran gyerekkorunkig nyúlnak vissza. A minket ért események, a család reakciója egy-egy kihívás kapcsán de a szüleink stressz kezelő mechanizmusai is mind mintaként szolgálnak a felnőttkori automatikus érzelmeinek és gondolataink számára, anélkül, hogy ezek tudatában lennénk egyáltalán.

Mondhatnánk erre, hogy a múlt az már a múlt. Ám ha csak a jelenre koncentrálunk, olyan, mintha árral szemben akarnánk úszni, valami mindig hátráltatni fog bennünket. A leghatékonyabb módszer ha a jelenből kiindulva, a múltat átdolgozva és a jövővel zárva végig megyünk bizonyos mintáinkon és hiedelem rendszerünkön.

Az előadáson megértjük  hogyan tud a hipnózis hatékony segítséget nyújtani, hogy negatív, minket hátráltató gondolatok, érzések helyett építő társaik uralják mindennapunkat!

Az Inkák még emlékeztek arra az ősi energiára, amit őseik adtak át generációról generációra. Ez az energia segít megtisztítani az energia testedet, minden olyan lelki salakanyagtól, mely ebben vagy egy korábbi életedben halmozódott föl és amiket generációkon keresztül cipelsz magaddal. Segít megerősíteni az energia meződet, így ellenállóbb leszel a betegségekre, energikusabb és életerősebb leszel. Életedbe pedig beköltözik a szeretet és a béke.

A stressz nem más, mint a szervezet jelzése felénk, miszerint a helyzet, amiben vagyunk meghaladja képességeinket mégis meg kell oldjuk azt. Ez persze nem feltétlen van így, néha “csak” az elménk csal meg minket. Ezek a helytelen, minket hátráltató gondolatok gyakran gyerekkorunkig nyúlnak vissza. A minket ért események, a család reakciója egy-egy kihívás kapcsán de a szüleink stressz kezelő mechanizmusa is mind mintaként szolgálnak a felnőttkori automatikus érzelmeinek és gondolataink számára, anélkül, hogy ezek tudatában lennénk egyáltalán.

Az előadáson megértjük múltunk hogyan játszik fontos szerepet jelen életünk stresszkezelésében és megnézzük a hipnózis hogyan tud hatékony segítséget nyújtani nekünk ebben akár otthon az elménkkel kettesben.

Hogyan tudunk nyugodt és kiegyensúlyozott maradni a terhesség és a vajúdás alatt? Hogyan lehet természetesen, fájdalomcsillapító és minden segédeszköz nélkül, örömben szülni? Megbeszéljük hétfőn reggel!

Szeretnél elbúcsúzni a stressztől, rossz szokásaidtól és elérni vágyaidat?
Szeretnél boldogabb és kiegyensúlyozottab lenni?
Az önhipnózis segít neked ebben és sok másban. A hipnózis egy teljesen természetes tudatállapot, nem más, mint összpontosított tudatosság. Ebben a helyzetben elméd teljes mértékben arra a dolgokra tud koncentrálni, amiket meg szeretnél oldani. Az előadáson megismerheted hogyan!

Miért válunk “függővé” bizonyos tevékenységek iránt, mint a cigaretta, a nassolás vagy a Facebook? Tudd meg te is, hogy az a mozgató rugó, ami miatt bizonyos dolgokat újra és újra csináljuk és nem bírunk szabadulni tőlük, sőt egyre többet “kívánunk”?

Az életben elérhetünk bármely célt, amit kitűzünk magunknak. Használhatjuk az univerzum végtelen bőségét, hogy megteremtsünk bármit, amit szeretnénk. Hogy mindezt hogyan? Gyere és teremts velünk!