Ilok Anna
Integrál szemléletű jógaoktató, szomatikus kalandor és kísérő
Integrál szemléletű jógaoktató, szomatikus kalandor és kísérő.
Küldetésem, hogy minél több embert rávezessek arra, hogyan kapcsolódjon a testéhez, érzelmeihez és az autentikus lényéhez - mozgás, érintés, hangkiadás által. A tested mindig tudja az irányt, mint egy kifinomult iránytű. Testtudatod által egyre inkább képessé válsz behangolni ezt a csodálatos eszközt.
Ilok Anna
Somatic Yoga
BLUE ZONE - A Peopling sátra
szerda, 2024-06-26., 08:00 - 09:00
Az ászanákon túl érintéssel, hanggal, légzéssel gyógyítjuk önmagunkat, finomítjuk az érzékelésünket, a yin és a yang tökéletes harmóniája mentén balanszírozzuk ki az idegrendszer működését.
A gyakorlás semmilyen élőképzettséget nem igényel, próbáld ki bátran.
Ilok Anna
Somatic Yoga
BLUE ZONE - A Peopling sátra
péntek, 2024-06-28., 08:00 - 09:00
Az ászanákon túl érintéssel, hanggal, légzéssel gyógyítjuk önmagunkat, finomítjuk az érzékelésünket, a yin és a yang tökéletes harmóniája mentén balanszírozzuk ki az idegrendszer működését.
A gyakorlás semmilyen élőképzettséget nem igényel, próbáld ki bátran.
Ilok Anna
Somatic Yoga
BLUE ZONE - A Peopling sátra
szombat, 2024-06-29., 08:00 - 09:00
Az ászanákon túl érintéssel, hanggal, légzéssel gyógyítjuk önmagunkat, finomítjuk az érzékelésünket, a yin és a yang tökéletes harmóniája mentén balanszírozzuk ki az idegrendszer működését.
A gyakorlás semmilyen élőképzettséget nem igényel, próbáld ki bátran.
Ilok Anna
Somatic Yoga
BLUE ZONE - A Peopling sátra
vasárnap, 2024-06-30., 08:00 - 09:00
Az ászanákon túl érintéssel, hanggal, légzéssel gyógyítjuk önmagunkat, finomítjuk az érzékelésünket, a yin és a yang tökéletes harmóniája mentén balanszírozzuk ki az idegrendszer működését.
A gyakorlás semmilyen élőképzettséget nem igényel, próbáld ki bátran.
Ilok Anna
Somatic Yoga
BLUE ZONE - A Peopling sátra
hétfő, 2024-07-01., 08:00 - 09:00
Az ászanákon túl érintéssel, hanggal, légzéssel gyógyítjuk önmagunkat, finomítjuk az érzékelésünket, a yin és a yang tökéletes harmóniája mentén balanszírozzuk ki az idegrendszer működését.
A gyakorlás semmilyen élőképzettséget nem igényel, próbáld ki bátran.
