Hoopdance Hungary

hulahopp oktatók
Márványi Anna az első magyar hulahopp iskola, a Hoopdance Hungary alapítója, ahol felnőttek részére tart órákat. A hoopdance hulahopp karikával tölténő mozgást, táncot jelent, ami messze túlmutat a sima derékon pörgetésen. A hulahopp karikával meglepően sok trükköt, egyszerűbb és bonyolultabb elemet lehet elsajátítani úgy, hogy összefűzve folyamatos, rendkívül látványos mozdulatsort kapjunk, miközben intenzíven átmozgat és segít ledolgozni a súlyfelesleget.
Az órákon egyrészt újra élhetjük a gyerekkor játékosságát és rengeteget nevetünk, mókázunk, másrészt bizonyos gyakorlatok teljes koncentrációt igényelnek, így az elmélyülés, meditatív állapot és a „flow” élményét adják. Kikapcsol, feltölt, felpörget.
Az órákon egyrészt újra élhetjük a gyerekkor játékosságát és rengeteget nevetünk, mókázunk, másrészt bizonyos gyakorlatok teljes koncentrációt igényelnek, így az elmélyülés, meditatív állapot és a „flow” élményét adják. Kikapcsol, feltölt, felpörget.
Az órákon egyrészt újra élhetjük a gyerekkor játékosságát és rengeteget nevetünk, mókázunk, másrészt bizonyos gyakorlatok teljes koncentrációt igényelnek, így az elmélyülés, meditatív állapot és a „flow” élményét adják. Kikapcsol, feltölt, felpörget.
Az órákon egyrészt újra élhetjük a gyerekkor játékosságát és rengeteget nevetünk, mókázunk, másrészt bizonyos gyakorlatok teljes koncentrációt igényelnek, így az elmélyülés, meditatív állapot és a „flow” élményét adják. Kikapcsol, feltölt, felpörget.
Az órákon egyrészt újra élhetjük a gyerekkor játékosságát és rengeteget nevetünk, mókázunk, másrészt bizonyos gyakorlatok teljes koncentrációt igényelnek, így az elmélyülés, meditatív állapot és a „flow” élményét adják. Kikapcsol, feltölt, felpörget.