Hanzli István

Várlak szeretettel erre a "tudatállapotváltási edzésre". A mottó: Hogyan lehetünk az adott pillanatban gyökeresen másként? Meditatív Bodyway - zene nélkül. Majdnem szatszang, tanítás nélkül. Viszont elképzelhető, hogy lesz mozgás, érintés vagy beszéd.

Lehet a szenvedésnek vége? Megélhetem a teljességet most, bármilyen állapotban vagyok? Megtapasztalhatom a jóllétet a változás közepette is? Tudok békében lenni azzal, ami van? Lehetek jól akkor is, amikor épp nem vagyok jól?

Várlak szeretettel erre a "tudatállapotváltási edzésre". A mottó: Hogyan lehetünk az adott pillanatban gyökeresen másként? Meditatív Bodyway - zene nélkül. Majdnem szatszang, tanítás nélkül. Viszont elképzelhető, hogy lesz mozgás, érintés vagy beszéd.

Mi az, ami segítheti a változást? És mi az, ami segítheti a változás elviselését? Mit hoz a változás? És mit visz el? Én csinálom? Felkészülök rá? Ellenállok neki? Vagy csak sodródom az élettel? Mitől függ, hogy hogyan állok a változásokhoz?

Főként energiákkal fogunk kísérletezni, kapcsolódás közben (magamhoz, az abszolúthoz, társainkhoz). Hogyan hatnak az energiák a kapcsolódásainkra? És a kommunikációnkra?

Figyelem, ez nem hagyományos Bodywork, inkább kísérletezés. Főként gyakorlottabbaknak, rendszeresen meditálóknak és érzékenyeknek javallott. Mit hozunk létre közösen? Hogyan érzékelem azt? Hogyan hat rám? Hogyan kapcsolódhatunk másképp? Megpróbáljuk megérzékelni, hogy milyen az, amikor "fentről" érkezik a gondolat, vagy a mondat. És egyéb vicces dolgok, például még az is lehet, hogy megpróbáljuk megállítani az időt... :)

Eltakart részeink nyomába eredünk, ahol ilyen kérdéseket teszünk fel a bodywork nyelvén: El tudom-e fogadni a hibáimat? Hihető az, hogy a másik elfogadja a hibáimat? Egyáltalán, mire jók a hibáim?

Mozdulat - meditáció. Megpróbáljuk átlépni a megfigyelés szokásos határait befelé és kifelé. Keressük a gondolataink utáni állapotokat, az üresség békéjét. Milyen nyugalomban egyedül lenni, vagy kapcsolódni? Ha nyugalom van, akkor béke is van? Üresség? Tudom-e közel érezni magam egy idegenhez? Részévé tudok-e válni a szeretet áramlásának?

Sok mindennek ellenállunk és gyakran megakadunk. Ez egy csomó energiánkat elviszi, és kizár dolgokat, élményeket az életünkből. Ez most lehet, hogy zavar, bár talán korábban életmentő volt, megvédett, páncél volt. Gyere velünk, nézzünk rá ellenállásunkra, ismerkedjünk vele. Lehet, hogy valami értéket tartogat? 

"Küzdök magammal"; "Küzdök az életemben"; "Folyamatos harc a párkapcsolatom"
Ismerős valamelyik? Ha igen, most humorosan ránézhetsz erre workshopunkon.