Dr. Dudás Annamária
Bodyway csoportvezető, orvos, pszichoterapeuta, integrál szemléletű család és rendszerállító


Személyes krízise miatt indult el az önismeretben. Tapasztalata szerint a változáshoz őszinte szembenézésre, kitartásra, figyelemre van szükség, és persze kell egy módszer..
Mélyen hisz abban, hogy a testünk tudja magunkra a választ. Ahogy a bodywayben mozdulunk továbbgördítjük az elakadásainkat nemcsak a testünkben, hanem a pszichénkben is, más nézőpontot találva. Öngyógyítunk.
Lehet, hogy megszoktad: ne kívánj túl sokat, mert úgysem kaphatod meg. Ezt tanították a gyermekkorodban, vagy az eddigi tapasztalataid mondatják ezt veled? Mi van, ha mégis vágyhatsz többre? Ha vágyhatsz, többször mint gondolnád, vagy vágyhatsz együtt másokkal? Milyen az, ha több lehetőséget vágysz egyszerre, és milyen az, amikor az egyiket megvalósítod? Aztán a következőt... Mi van, ha az élet vágyak sorozata, amiben te is dönthetsz arról, kivel mit vágysz? Gyere, VÁGYJ velünk!
Ahogy születsz, úgy élsz! Foganásod, magzati léted és születésed mintája olyan erős, hogy befolyásolja életed minden területét: többek közt a kreativitásodat, szexualitásodat, vagy azt, hogyan döntesz. Hatással van arra is, hogy akarsz-e ÉLNI! Beleállsz az élet kihívásaiba? Mersz cselekedni, teremteni? Vagy el sem indulsz? Elvágyódsz? Most ízelítőt adunk Neked abból, hogyan írhatod át születési mintádat, amivel új esélyt adhasz magadnak, hogy hatékonyabban küzdj meg az életed kihívásaival, és mellette örömet, biztonságot, megtartást találj a világban és MAGADBAN!
A tested mindig veled van, de érted-e a nyelvét? Mi történik, ha gyengéden beöleled magad, és azt suttogod a füledbe, gyere mozdulj velem, kiváncsi vagyok Rád. Hogyan változik a kapcsolatod a testeddel egy gyengéd, szeretetteli térben?
Az életedben teremtesz, ami nagy erő, öröm, megelégedettség. Az életedben pusztítasz, ami szintén nagy erő, fájdalom, elmúlás és lehetősége valami újnak. E két minőség most térben és időben szorosan összekapcsolódik ezen a workshopon. Mint egy mantra, vagy az élet kereke.
Az egyik legfontosabb érzelmed vagyok. Gyakran elfojtasz, mert azt tanították, nem érezhetsz. Néha azonban kiszabadulok a kontrollod alól, és bántasz velem. Vezetlek agresszióhoz és destrukcióhoz, de vagyok az erőd is, ami teremt és új célokhoz vezet. Gyere, ismerj meg, légy dühös!
Áramlás bennem, áramlás benned, áramlás az életben, az élettel....akad, megakad, végül kiakad és folyik tovább.
Testfókusszal tapasztaljuk a csakrákat az ITT és MOST-ban. Mélyvíz, csak úszóknak.
Jelenlét, kapcsolódás, közelség, bizalom. Önmagammal.