Csehi István

Önismeret, emberismeret. Kapcsolatok csakraszintek szerinti felosztása. Mik azok a feladatok és kihívások amik az egyes szintekhez taroznak? Hogyan erősíthetjük, gyógyíthatjuk csakráinkat, hogy hat ki ez az életünkre?

Gerincápolás, gerinctorna: Gerincünk állapota nagyban kihat az egész szervezetünk működésére, ápolása kiemelt fontosságú mindennapjainkban, sok gond betegség megelőzhető vele.

Szívcsakránk kiemelt szereppel bír a csakráink működésében

Önismeret, emberismeret. Kapcsolatok csakraszintek szerinti felosztása. Mik azok a feladatok és kihívások amik az egyes szintekhez taroznak? Hogyan erősíthetjük, gyógyíthatjuk csakráinkat, hogy hat ki ez az életünkre?

Gerincápolás, gerinctorna: Gerincünk állapota nagyban kihat az egész szervezetünk működésére, ápolása kiemelt fontosságú mindennapjainkban, sok gond betegség megelőzhető vele.

Szívcsakránk kiemelt szereppel bír a csakráink működésében

Gerincápolás, gerinctorna: Gerincünk állapota nagyban kihat az egész szervezetünk működésére, ápolása kiemelt fontosságú mindennapjainkban, sok gond betegség megelőzhető vele.

Szívcsakránk kiemelt szereppel bír a csakráink működésében

Önismeret, emberismeret. Kapcsolatok csakraszintek szerinti felosztása. Mik azok a feladatok és kihívások amik az egyes szintekhez taroznak? Hogyan erősíthetjük, gyógyíthatjuk csakráinkat, hogy hat ki ez az életünkre?

Gerincápolás, gerinctorna: Gerincünk állapota nagyban kihat az egész szervezetünk működésére, ápolása kiemelt fontosságú mindennapjainkban, sok gond betegség megelőzhető vele.

Önismeret, emberismeret. Kapcsolatok csakraszintek szerinti felosztása. Mik azok a feladatok és kihívások amik az egyes szintekhez taroznak? Hogyan erősíthetjük, gyógyíthatjuk csakráinkat, hogy hat ki ez az életünkre?

Az egészséges élet alapja az egészséges gerinc. A gerinc testünk oszlopa, tartópillére. Nagyon fontos szervünk, az állapota kihat más szervekre is. Betegségéből számtalan más szervi rendellenesség következhet, például fejfájás, magas vérnyomás, gyomor- és emésztőrendszeri problémák, nőgyógyászati panaszok, mozgásszervi betegségek stb.Gerincünkben a csigolyákat kisízületek, szalagok és izmok kötik össze. Ezeknek az izmoknak a karbantartásával, edzésével, erősítésével tudjuk megőrizni, javítani gerincünk egészségét.A hát- és derékfájdalmak gyakori kiváltó oka a gerincoszlopot tartó izmok állandó, folyamatos feszülése, melyet a napjainkban egyre inkább jelen lévő stressz tovább fokozhat. Ehhez jön hozzá a mozgásszegény életmód, a rossz testtartás stb. A feszült izmok keringése romlik, és a folyamatos izomfeszülés miatt a csigolyák, az ízületek is túlterhelődnek.

Mindannyiunk életében vannak kudarcok és bukások, melyek vhol elkerülhetetlenek, viszont megerősítenek. A bukások elkerülésére törekedni maga a bukás. A bukás a legjobb tanítód lehet. Cél megtanulni a leckét, és újra felállni, újrakezdeni. A kérdés az, hogy mindezt hogyan?

Az egészséges élet alapja az egészséges gerinc. A gerinc testünk oszlopa, tartópillére. Nagyon fontos szervünk, az állapota kihat más szervekre is. Betegségéből számtalan más szervi rendellenesség következhet, például fejfájás, magas vérnyomás, gyomor- és emésztőrendszeri problémák, nőgyógyászati panaszok, mozgásszervi betegségek stb.Gerincünkben a csigolyákat kisízületek, szalagok és izmok kötik össze. Ezeknek az izmoknak a karbantartásával, edzésével, erősítésével tudjuk megőrizni, javítani gerincünk egészségét.A hát- és derékfájdalmak gyakori kiváltó oka a gerincoszlopot tartó izmok állandó, folyamatos feszülése, melyet a napjainkban egyre inkább jelen lévő stressz tovább fokozhat. Ehhez jön hozzá a mozgásszegény életmód, a rossz testtartás stb. A feszült izmok keringése romlik, és a folyamatos izomfeszülés miatt a csigolyák, az ízületek is túlterhelődnek.

Mit érhetsz el, ha megvalósítod a workshopon hallotakat? Tudatosan felébreszheted az életörömöt, megtapasztalhatod a flow-t. Mersz szembenézni félelmeiddel, kudarcaiddal, amiket sikerekké formálhatsz. Rátalhatsz saját erődre és képességeidre, felvértezeted magad az előtted álló kihívásokkal szemben.

Az egészséges élet alapja az egészséges gerinc. A gerinc testünk oszlopa, tartópillére. Nagyon fontos szervünk, az állapota kihat más szervekre is. Betegségéből számtalan más szervi rendellenesség következhet, például fejfájás, magas vérnyomás, gyomor- és emésztőrendszeri problémák, nőgyógyászati panaszok, mozgásszervi betegségek stb.Gerincünkben a csigolyákat kisízületek, szalagok és izmok kötik össze. Ezeknek az izmoknak a karbantartásával, edzésével, erősítésével tudjuk megőrizni, javítani gerincünk egészségét.A hát- és derékfájdalmak gyakori kiváltó oka a gerincoszlopot tartó izmok állandó, folyamatos feszülése, melyet a napjainkban egyre inkább jelen lévő stressz tovább fokozhat. Ehhez jön hozzá a mozgásszegény életmód, a rossz testtartás stb. A feszült izmok keringése romlik, és a folyamatos izomfeszülés miatt a csigolyák, az ízületek is túlterhelődnek.

Mindannyiunk életében vannak kudarcok és bukások, melyek vhol elkerülhetetlenek, viszont megerősítenek. A bukások elkerülésére törekedni maga a bukás. A bukás a legjobb tanítód lehet. Cél megtanulni a leckét, és újra felállni, újrakezdeni. A kérdés az, hogy mindezt hogyan?

Mit érhetsz el, ha megvalósítod a workshopon hallotakat? Tudatosan felébreszheted az életörömöt, megtapasztalhatod a flow-t. Mersz szembenézni félelmeiddel, kudarcaiddal, amiket sikerekké formálhatsz. Rátalhatsz saját erődre és képességeidre, felvértezeted magad az előtted álló kihívásokkal szemben.

Mindannyiunk életében vannak kudarcok és bukások, melyek vhol elkerülhetetlenek, viszont megerősítenek. A bukások elkerülésére törekedni maga a bukás. A bukás a legjobb tanítód lehet. Cél megtanulni a leckét, és újra felállni, újrakezdeni. A kérdés az, hogy mindezt hogyan?