Színezd ki! - Everness
Siófok - Sóstó 2026.06.19-28. jegyvásárlás
Vissza

Basternáková Monika

Integrál szemléletű lelkisegítő-, önismereti mentor-, tanácsadó-jelölt, csoportvezető-gyakornok és coach

Nem az számít, ki vagyok ezt mindig az ego kérdezi. A lényeg a tapasztalás. Azt a lélek érzi.

Ezekhez hasonló gondolatok születnek bennem, mióta az önismeret útját járom részben az Integrál Akadémia támogatásával, részben a saját belső hívásomat követve. Szlovákiában élek, magyar nemzetiségű nőként. Szeretek tanulni, figyelni. Keresem a jóságot, a jólétet, az igazságot... és persze az élet értelmét. Nem érzem magam sem többnek, sem kevesebbnek másoknál. Úgy gondolom: mindannyian egyenlőek vagyunk más-más tapasztalatokkal, látásmódokkal és történetekkel. 
Megéltem sokféle élethelyzetet könnyűt is, keményet is. Mindezek alakítottak azzá, aki ma vagyok: egy olyan emberré, aki keres, segít, és hisz abban, hogy a világ lehet szebb és szerethetőbb. Ismerem a félelmet és a bátorságot, a szorongást, az erőt, a gyengeséget, a gyengédséget. Sírtam már és nevettem is sokat. Ismerős számomra a játékosság és a komolyság, a fájdalom és a hála, a szenvedés és az együttérzés. Megérint a gyönyör, és időnként csak csendesen figyelem.


Van bennem egy belső hajtóerő, s amikor engedek neki, történik valami fontos. Így lettem az Integrál Akadémia tanulója, és így lettem önkéntes az Integrál Sátorban harmadik éve. Ez a belső erő, most újra szól: több lehetőséget a beszélgetésekre az Evernessen.

Azt szeretném, hogy minél több boldog ember éljen ebben a világban egy olyan világban, amit együtt teszünk szebbé és élhetőbbé. Szerintem az egyik legfontosabb dolog, amit tehetünk, hogy segítjük és elfogadjuk egymást. Egyszerűen, őszintén emberként.

Hol Talalkozhattál velem?

Hangok terében - Milyen kártyát osztott neked az élet? (Beszélgetőkör)
Everness Fesztivál 2025
kedd, 2025-06-24., 17:45 - 19:30
workshop
Integrál Akadémia Sátor
Basternáková Monika, Széles Mariann

Merj megszólalni - Játékos beszélgetőkör önmagad felfedezéséhez

 

Van egy hangod. Lehet, hogy eddig csak suttogott, vagy elbújt benned - de ott van. És most
teret kap.

 

Hívunk egy különleges körbe, ahol nem kell tökéletesen megfogalmaznod, amit érzel. Nem
kell erősnek, okosnak vagy bátornak lenned. Csak gyere úgy, ahogy vagy - és nézd meg, mi
történik, ha megszólalsz.

 

Ez az óra rólad szól, ha:
- Úgy érzed, eddig nem volt lehetőséged igazán megnyilvánulni.
- Kíváncsi vagy, mi zajlik benned, de még nem találtad meg a szavakat.
- Szokatlan vagy ijesztő számodra a megosztás de valami mégis húz.
- Egysezrűen csak szeretnél kapcsolódni és ismerkedni.

 

És hogy még izgalmasabb legyen: kártyák segítenek elindulni, mélyülni, nevetni - vagy
egyszerűen csak jelen lenni! Játokosan fognak segíteni, hogy a múlt emlékei, a jelen
pillanatai vagy a jövő lehetőségei bekerülhessenek a beszélgetésbe.

 

Itt nincs rossz válasz. Nincs kötelező megszólalás. Csak egy tér van - biztonságos, elfogadó,
nyitott - ahol te vagy a főszereplő.

 

Lehet, hogy pont erre vártál eddig.
Gyere, csatlakozz hozzánk - hallgasd meg magad, és másokat is. Ki tudja, mire inspirál egy
mondat, egy nézőpont, egy történet?