Vissza

Basternáková Monika

Integrál szemléletű lelkisegítő-, önismereti mentor-, tanácsadó-jelölt, csoportvezető-gyakornok és coach

Nem az számít, ki vagyok ezt mindig az ego kérdezi. A lényeg a tapasztalás. Azt a lélek érzi.

Ezekhez hasonló gondolatok születnek bennem, mióta az önismeret útját járom részben az Integrál Akadémia támogatásával, részben a saját belső hívásomat követve. Szlovákiában élek, magyar nemzetiségű nőként. Szeretek tanulni, figyelni. Keresem a jóságot, a jólétet, az igazságot... és persze az élet értelmét. Nem érzem magam sem többnek, sem kevesebbnek másoknál. Úgy gondolom: mindannyian egyenlőek vagyunk más-más tapasztalatokkal, látásmódokkal és történetekkel. 
Megéltem sokféle élethelyzetet könnyűt is, keményet is. Mindezek alakítottak azzá, aki ma vagyok: egy olyan emberré, aki keres, segít, és hisz abban, hogy a világ lehet szebb és szerethetőbb. Ismerem a félelmet és a bátorságot, a szorongást, az erőt, a gyengeséget, a gyengédséget. Sírtam már és nevettem is sokat. Ismerős számomra a játékosság és a komolyság, a fájdalom és a hála, a szenvedés és az együttérzés. Megérint a gyönyör, és időnként csak csendesen figyelem.


Van bennem egy belső hajtóerő, s amikor engedek neki, történik valami fontos. Így lettem az Integrál Akadémia tanulója, és így lettem önkéntes az Integrál Sátorban harmadik éve. Ez a belső erő, most újra szól: több lehetőséget a beszélgetésekre az Evernessen.

Azt szeretném, hogy minél több boldog ember éljen ebben a világban egy olyan világban, amit együtt teszünk szebbé és élhetőbbé. Szerintem az egyik legfontosabb dolog, amit tehetünk, hogy segítjük és elfogadjuk egymást. Egyszerűen, őszintén emberként.

Basternáková Monika, Széles Mariann
Hangok terében - Milyen kártyát osztott neked az élet? (Beszélgetőkör)
Integrál Akadémia Sátor
workshop
kedd, 2025-06-24., 19:45 - 21:30

Merj megszólalni Játékos beszélgetőkör önmagad felfedezéséhez


Van egy hangod. Lehet, hogy eddig csak suttogott, vagy elbújt benned de ott van. És most teret kap.
Hívunk egy különleges körbe, ahol nem kell tökéletesen megfogalmaznod, amit érzel. Nem kell erősnek, okosnak vagy bátornak lenned. Csak gyere úgy, ahogy vagy és nézd meg, mi történik, ha megszólalsz.


Ez az óra rólad szól, ha:
Úgy érzed, eddig nem volt lehetőséged igazán megnyilvánulni.
Kíváncsi vagy, mi zajlik benned, de még nem találtad meg a szavakat.
Szokatlan vagy ijesztő számodra a megosztás de valami mégis húz.


És hogy még izgalmasabb legyen: kártyák segítenek elindulni, mélyülni, nevetni vagy egyszerűen csak jelen lenni! Játokossan fognak segíteni, hogy a múlt emlékei, a jelen pillanatai vagy a jövő lehetőségei bekerülhesenek a beszélgetésbe.
Itt nincs rossz válasz. Nincs kötelező megszólalás. Csak egy tér van biztonságos, elfogadó, nyitott ahol te vagy a főszereplő.


Lehet, hogy pont erre vártál eddig.
Gyere, csatlakozz hozzánk hallgasd meg magad és másokat is. Ki tudja, mire inspirál egy mondat, egy nézőpont, egy történet?