Vissza

JIAIDO mozgásmeditáció

A JIAIDO [ejtsd: dzsí-áj-dó] mozgásmeditáció egy gyakorlati módszer, mely a lecsendesedett meditatív állapotot mozgás közben hozza el a gyakorló számára. A mozdulat, a légzés és a fókusz együttese finoman kivezet minket a fejünkből, a kavargó gondolataink, problémáink világából, és segít megérkezni a Jelen Pillanatba. A Jelen megélése egy letisztult, örömteli, elégedett állapotot hoz létre, egészen összekapcsol saját középpontunkkal. Minél több időt töltünk el ebben az állapotban, annál kiegyensúlyozottabbak, boldogabbak a hétköznapjaink. A JIAIDO gyakorlásával ez az állapot elérhetővé válik, és megtanulunk újra és újra visszatérni ide a mindennapok során. 
 
A JIAIDO elemei:
- Aktív testmozgás - melynek kulcsa a tudatos mozdulat, tudatos légzés
- Négyféle gyakorlásmód, négyféle ritmusban - megismerheted a Víz, a Tűz, a Föld és a Levegő elem erejét, és rád gyakorolt hatását
- Páros gyakorlatok - a kapcsolódási képesség, a kommunikáció, az együttműködés tükre és fejlesztője
- Érintéses testmunka - mely kioldja az évek során a testben felhalmozott érzelmi és mentális blokkokat
- Meditáció és relaxáció
- Belső csendből születő kreativitás
JIAIDO Mozgásmeditáció Sátor szerda, 2018-06-20., 16:30 - 17:00 Spirituális fejlődés a gyakorlatban - Lépj! JIAIDO Mozgásmeditáció Sátor szerda, 2018-06-20., 17:00 - 18:00 Spirituális fejlődés a gyakorlatban - Lépj! JIAIDO Mozgásmeditáció Sátor csütörtök, 2018-06-21., 09:00 - 10:00 Kapcsolódj magaddal! - JIAIDO mozgásmeditáció Pillanat Part csütörtök, 2018-06-21., 12:15 - 13:45 Jiaido mozgásmeditáció EverTest csütörtök, 2018-06-21., 14:00 - 15:30 Jiaido mozgásmeditáció JIAIDO Mozgásmeditáció Sátor csütörtök, 2018-06-21., 14:00 - 15:30 Bemutató JIAIDO Mozgásmeditáció Sátor péntek, 2018-06-22., 09:00 - 10:00 Kapcsolódj magaddal! - JIAIDO mozgásmeditáció Pillanat Part péntek, 2018-06-22., 12:15 - 13:45 Jiaido mozgásmeditáció JIAIDO Mozgásmeditáció Sátor péntek, 2018-06-22., 17:30 - 18:00 Spirituális fejlődés a gyakorlatban - Lépj! JIAIDO Mozgásmeditáció Sátor péntek, 2018-06-22., 18:00 - 19:00 Spirituális fejlődés a gyakorlatban - Lépj! JIAIDO Mozgásmeditáció Sátor szombat, 2018-06-23., 09:00 - 10:00 Kapcsolódj magaddal! - JIAIDO mozgásmeditáció Pillanat Part szombat, 2018-06-23., 12:15 - 13:45 Jiaido mozgásmeditáció JIAIDO Mozgásmeditáció Sátor szombat, 2018-06-23., 17:30 - 18:00 Tudatosság minden szinten - Test-lélek-szellem JIAIDO Mozgásmeditáció Sátor szombat, 2018-06-23., 18:00 - 19:00 Tudatosság minden szinten - Test-lélek-szellem JIAIDO Mozgásmeditáció Sátor vasárnap, 2018-06-24., 09:00 - 10:00 Kapcsolódj magaddal! - JIAIDO mozgásmeditáció Pillanat Part vasárnap, 2018-06-24., 12:15 - 13:45 Jiaido mozgásmeditáció JIAIDO Mozgásmeditáció Sátor vasárnap, 2018-06-24., 16:30 - 17:30 Tudatosság minden szinten - Test-lélek-szellem JIAIDO Mozgásmeditáció Sátor hétfő, 2018-06-25., 09:00 - 10:00 Kapcsolódj magaddal! - JIAIDO mozgásmeditáció