SZÍVEMBE ZÁRVA - JÓGA

"Most, hogy már meggyújtottuk akaratunk tüzeit, átvettük az irányítást életünk felett, felégettük a legmakacsabb blokkokat is csakráinkban, ideje, hogy a tűz lángja kissé csillapodjon. Miközben forró  zsarátnokká szelídűl, úgy fordulunk mi is központunk felé, megmelegedve, megtisztulva, készen arra, hogy a tudatosság újabb szintjét öleljük magunkhoz." 

 

(Anodea Judith)

 

 

Ez a másfél órás program intenzíven és hatékonyan járul hozzá a legfontosabb ELEMünk és legféltettebb Kincsünk megfelelő működésének beindításához, illetve megerősítéséhez. Sajnos az elmúlt időszak egyik legégetőbb problémája, ami komoly kihívást jelent számunkra: nyitni az Új felé. Ha bezárjuk önMAGunkat, ugyanazokban a sémákban mozogva és bent rekedve képtelenek vagyunk új kapcsolatokat és kapcsolódásokat létesíteni Életünk számos területén. Ebben nyújt segítséget ez a workshop, melyben a jóga számos eszközével dolgozunk: tematikus ászanákkal (testtartások), mudrákkal (kéztartások),  pránajáma (légző)gyakorlatokkal és mindezt megkoronázva egy vezetett (általam teremtett) vizualizációval várlak Benneteket. 

 

Gyertek, kapcsolódjunk EGYütt ÖnMAGunkhoz a Levegő-Elem térben! Jógamatraccal és kényelmes (lehetőség szerint zöld) öltözettel készüljetek!