Karuna együttérző kapcsolatban önmagaddal mozgásos önismereti WORKSHOP

A karuna együttérzést jelent azt a finom, gyógyító figyelmet, amellyel ritkán fordulunk önmagunk felé. Ez a workshop egy utazás, amelyben újra közel kerülhetsz saját szívedhez és lényed teljességéhez. A mozgás, a hang és a légzés eszközei vezetnek, hogy találkozhass azzal, aki mindig is ott él benned: az emlékező magoddal, amely tudja, honnan jöttél és hová tartasz.

Ebben a térben megengedheted magadnak, hogy szelíden ránézz a történeteidre, fényre és árnyékra egyaránt. Hogy elfogadd mindazt, amit hordozol, és meghajolj saját utad előtt. Amikor a szíved megnyílik, a mozdulat és a hang átjár, akkor újra emlékezni kezdesz: arra, hogy vagy aki vagy, hogy helyed van itt, a földön, és hogy küldetésed fontos része az egésznek.

Ez a folyamat egyszerre bensőséges és kitágító: hidat épít föld és ég között, a csillagokig emel, majd gyöngéden visszahoz önmagadba hogy a szívedben és a testedben találj otthonra.