A test, mint tükör - mozdulat, jelenlét és önismeret

Mit árul el a testünk arról, ahogyan élünk, kapcsolódunk és vagyunk jelen a mindennapokban? Hogyan válhat a mozdulat, a figyelem és a testtudatosság az önismeret eszközévé?

A beszélgetés során arra keressük a választ, hogyan tükröződnek a testi élményeinkben érzelmeink, gondolkodásmódunk, kapcsolataink és élethelyzeteink. Megvizsgáljuk, milyen szerepe van a mozgásnak, a jelenlétnek és a testtel való kapcsolatnak abban, hogy közelebb kerüljünk önmagunkhoz és tudatosabban alakítsuk az életünket.

Három különböző, mégis egymással párbeszédben lévő megközelítés találkozik ezen a panelen. A résztvevők saját szakmai és személyes tapasztalataikon keresztül osztják meg, hogyan válhat a test az önismeret, a kapcsolódás és a fejlődés egyik legőszintébb útmutatójává.

Szeretettel várunk egy inspiráló, gondolatébresztő és élő beszélgetésre.