A női ciklus nem csupán biológiai folyamat, hanem egy finomhangolt belső iránytű, amely segít kapcsolódni önmagunkhoz. Ebben az előadásban megmutatjuk, hogyan válhat a cikluskövetés a tudatos jelenlét és az önismeret eszközévé a mindennapokban. Megismerheted, milyen jeleket küld a tested, és hogyan értelmezheted ezeket egyszerűen és gyakorlatiasan. Az RRM orvosi szemlélet új perspektívát ad a női egészséghez, amely a tünetek elnyomása helyett az okok feltárására törekszik. Az előadás segít abban, hogy magabiztosabban eligazodj a saját ciklusod működésében. Kapcsolódunk a test, a tudatosság és a modern orvosi megközelítés metszéspontjához. Egy inspiráló és gyakorlatias utazásra hívunk, ahol közelebb kerülhetsz a saját belső ritmusodhoz. A Cikluskvíz segítségével pedig az előadáson megszerzett tudásodat ellenőrizheted le. A helyesen kitöltők között értékes nyereményeket sorsolunk ki!

Jelen korunk, a 21. század kapitalista, globalizált, urbanista környezetében a teljesítmény felértékelődött, mind rendszerszinten, mind egyénileg. Nem is kell jobb bizonyíték, mint a társadalmunkat éltető GDP növekedést váró és vizionáló attitűd. Amely szerint az a kívánatos, ha éves szinten minimum 3%-os növekedést tudunk produkálni. De ha elvégezzük a kamatos kamat elve mentén a számításokat, mindez az évszázad végére 11 szeres növekedést jelentene. Egy véges erőforrású bolygón, amelyben már ma láthatjuk a limitációkat, minimum kérdéseket vet fel.

Visszatérve a pszichológia mezsgyéjére, a teljesítménypszichológia egy igen fiatal, de a jelen korunk aktuális kérdéseire nagyszerűen reflektáló tudományterület. Vizsgálódása középpontjában az emberi teljesítmény áll.

Az előadás célja feltérképezni a teljesítményünk pszichológiai hajtórugóit. Keretezni a csúcsteljesítmény, az optimális teljesítmény és a teljesítményromlás fogalmait. Mindezt egy könnyen alkalmazható ábrán szemléltetve, gyakorlati tanácsokkal fűszerezve, amelyet akár már másnap használhattok. De érinteni próbáljuk napjaink sláger témáit, mint például a teljesítményszorongást vagy a teljesítményintelligencia. De megnézzük, mi hétköznapi emberek mi mindent tanulhatunk az elit atlétáktól, milyen tudást transzformálhatunk az élsportból a mindennapokba.

Az előadás az asztrológia szimbolikus nyelvét és a pszichológia működésbeli szemléletét kapcsolja össze az egyéniség, sokszínűség és az emberi kapcsolódás témájában. A beszélgetés arra keresi a választ, hogyan segíthet a két megközelítés együtt megérteni a különbségeinket anélkül, hogy hierarchiát gyártanánk belőlük, ezzel elősegítve az egymáshoz való viszonyulást. Szó lesz egyediségről, mintázatokról, működési mechanizmusokról, kapcsolati dinamikákról és arról is, miért nem kell mindenkivel összeilleni.

Különböző generációk élnek együtt a családokban, dolgoznak együtt a munkahelyeken mindennapi szinten megélve ezeket a különbségeket.

A történelemben most először négy generáció dolgozik együtt a munkahelyeken. Két generáció a digitális forradalom előtt szocializálódott, kettő pedig a digitális forradalom után.Mindez alapvető különbségeket eredményez, nem csak abban, hogy az egyes generációk milyen képességekkel rendelkeznek, hanem abban is, hogy hogyan viselkednek a munkahelyen.A motivációs és értékbeli eltérések könnyen eredményezhetnek kommunikációs és együttműködési nehézségeket.

Küldetésünk: Nem jobb, nem rosszabb, csak más.

.

A meditáció a szívútról szól, ahol az ellenállás helyett a szív teréből indulva, nyílt szívű térben teremtünk. A meditációhoz elektromos frekvencia generátort, 639 hertzes frekvenciát használ, és gondosan választott zenei aláfestést alkalmaz.  

A meditáció az elengedésről szól, melynek során nem a menekülés, hanem a megélés kerül középpontba. A résztvevők megtapasztalhatják, hová vezetnek a régi minták, mire taníthatják őket, és hogyan érkezhetnek el a megértésen keresztül a megbocsátásig önmaguk és mások felé egyaránt.

Mi történik, amikor nem az elvárás vezet, hanem az érzés? Amikor nem a póz a cél, hanem az, ami belül mozdul?

Ez az óra egy finoman vezetett, mégis szabad mozgástér, ahol a test válik alkotóvá.

Légzéssel, intuitív mozdulatokkal, tudatos testérintéssel és zenével hívjuk elő a bennünk élő Múzsát, azt a belső női minőséget, amely kreatív, érzékeny, ösztönös és szabad.

A gyakorlás során:

• felébresztjük a női energiák áramlását
• megengedjük megélni a felbukkanó érzéseket
• kapcsolódunk a medence, a szív és a torok kreatív központjaihoz
• teret adunk a spontán, belülről születő mozdulatoknak
• megfestjük saját energiaképeinket a térben.

Ezen a programon nincs szükség tánctudásra és jóga ismeretre. Elég, ha jelen vagy, és engeded, hogy a tested beszéljen.

Ez az alkalom azoknak a nőknek szól, akik szeretnék újraélni a mozgás örömét, kapcsolódni női energiájukhoz, és megtapasztalni, milyen az, amikor nem kívülről irányítanak, hanem belülről születik a mozdulat.

A benned élő Múzsa már ott van. Csak teret kér.

Ez a program lehetőséget ad arra, hogy a fesztivál intenzív ingerei mellett is megélhessük az idegrendszeri stabilitást - egyszerűen kivitelezhető gyakorlatokat tanítva. Ezek a testfókuszú gyakorlatok, és inspiráló relaxációk segítenek a belső érzelmi tér tágításában és stabilizálásában, és az egész fesztivál ideje alatt támogathatják a résztvevőket, ha felfokozott érzelmi állapotba kerülnek, vagy túlstimulálódnak.

A folyamat integrált szemléletű: megszólítja a testet, az érzelmeket és a tudati szintet is, miközben a hangsúly végig a saját élményen és a belső biztonságérzet erősítésén marad.

A workshopon minden résztvevő a saját ritmusában kapcsolódhat önmagához, és az aktuális állapotának megfelelően merülhet bele a gyakorlatokba. Ezek a gyakorlatok meghívás alapúak, így azok számára is jól követhetők, akik véletlenül érkeznek, vagy most találkoznak először az idegrendszeri szemlélettel.

A Neurowellness-eszköztár használatának gyakori hozadéka a megkönnyebbülés és a földeltség élménye, az érzelmi stabilitás, valamint annak felismerése, hogy az idegrendszerünk állapota finoman, mégis hatékony módon támogatható.

Közös játékra invitálunk benneteket!

Kinek ajánljuk?

 -Föleg jogásoknak, de teljesen kezdöknek is javasolt. Egy új szemléletet ad a gyakorlásra és a látásmódunkra is.

 -Bárkinek, aki pillanatnyi testi és lelki egészségén szeretne javitani.

 -Aki emberi kapcsolodásokban szeretne utat találni. ( testi, lelki és komunikációs szinten )

Mire jó?

 -Úgy leszel izmos, hogy észre sem veszed. - Nem sokkal izgalmasabb egymást emelgetni mint fém súlyokat?

 -Lebegő poziciókban nyújtjuk a legmélyebb izmainkat, amivel könnyebben átléped a saját határaidat.

 -Megtanulunk igazán egymásra figyelni, együtt mozogni. Felépítjük a bizalmat egymásban és önmagunkban is.

 -Megtanulunk hatékonyan komunikálni a nehéz testhelyzetekben, amivel elkerüljük a stresszet és a feszültséget. Ez nagyon hasznos órán kivül is.

A fejjel lefelé pozíció semmihez sem hasonlitható élmény. Mintha az ember repülne. És mindez egy teljesen biztonságos könyezetben, ahol 3 ember vigyáz egymásra:

-a Base, aki alul van

-a Flyer, aki repül

-a Spot, aki a biztonságért felel.

Plusz a tanárok - Mihály Cecilia és Ferenczi Tibor akik 16 év akrojoga tapasztalatát osztják meg veletek, hogy olyan élményben legyen részetek, amiről eddig azt hittétek, nem vagytok rá képesek.

Az órán tanulunk sok szép poziciót, amire holnap is büszkék lesztek, ha megnézitek a fényképeken.

Az óra végén pedig egy relaxáló masszázst adunk egymásnak - természetesen fejjel lefelé.

Jöhettek párban és pár nélkül is - majd találunk mindenkinek egyet.

A Moving Man Intézet kezdeményezésére az egyetemes emberi lényünk feminin és maszkulin aspektusaival, illetve a Férfi Nő kapcsolat sebeinek gyógyításával fogunk foglalkozni.  Az élményalapú műhely során pszichoterápiás, testorientált módszerek, ősi és modern rítusok, valamint tánc és mozgás művészeti önkifejezés segítségével.

Az Ecstatic Dance, mozgásmeditáció - szabadtánc mozgalom, ahogyan ma ismerjük, 2000-ben indult Hawaii Nagy-szigetén, és azóta világszerte elterjedt, inspiráló közösségi kultúrává vált, számtalan városban működnek Ecstatic Dance közösségek, alkalmak. A műfaj egyik fő  élménye a mélyebb kapcsolódásra épül önmagunkkal és másokkal, arra, hogy a belső világunk szabadon megmutatkozhat a táncban, mozgásban, a zenén és különböző fókuszú vezetett gyakorlatokon keresztül. 

Az Ecstatic Dance Budapestet 2018-ban indult útjára és napjainkra a Magyarországi tudatos tánc közösségek egyik fontos szereplőjévé nőtte ki magát. Az évek során több ezer emberrel ismertettük meg a tudatos tánc élményét heti rendszerességű alkalmakon, workshopokon, nyílt napokon és kisebb - nagyobb fesztivál jellegű eseményeken keresztül. 

Hiszünk abban, hogy szükség van egy olyan térre, ahol az emberek testileg és lelkileg szabadon mozoghatnak, ahol bevihetik a táncba, mozgásba életük fontos történeteit. Lehet a test az ecset, a tánctér a nagy festővászon és a művész pedig maga az Ember.

Van egy pont, ahol a figyelem befelé indul, és a megszokott irányok lassan elcsendesednek. Ez a 90 perc egy belső utazás, ahol a légzés válik iránytűddé. Ahogy a folyamat kibontakozik, a belső tér fokozatosan kitágul, az érzékelés finomodik, és mélyebb rétegek válnak hozzáférhetővé. A Wim Hof módszer légzés itt kapuvá válik egy csendesebb, tágasabb jelenlét felé.

Ezen a workshopon Önmagad izgalmas felfedezésre hívunk az érintések által. Többek között megtapasztalhatod:

- a különféle minőségi érintések hatását
- milyen érintések születnek meg Tudatos, Tiszta Jelenlétben a különböző kapcsolódásokban
- hogyan tudod önazonosan magadat adni anélkül, hogy hozzá tennél vagy elvennél belőle bármit is
- milyen érzés az, amikor Lelketek találkozik az érintéseken keresztül
- hogyan tudsz egy befogadó, támogató Térben érinteni illetve érintve lenni

Egy különleges koncert Mauricio Vicencióval, chilei zenész-zeneszerzővel, hangszerkészítő mesterrel és a dél-amerikai népzenei hagyományok elkötelezett őrzőjével.

Mauricio több mint öt évtizede kutatja és játssza az Andok és az Amazonas vidékének őslakos népzenei örökségét. Szólókoncertjén saját készítésű hangszerein játszik; gitár és tradicionális őslakos fúvós hangszerek szólalnak meg, dalai pedig megidézik Dél-Amerika hegyeinek, erdőinek és ősi kultúráinak világát, emlékeztetve bennünket arra az ősi bölcsességre, hogy a Föld nem csupán otthonunk, hanem élő társunk: táplál, tanít és gyógyít bennünket, mi pedig gondoskodásunkkal és figyelmünkkel viszonozhatjuk ajándékait.

Ez nem csupán egy koncert, hanem találkozás egy élő hagyománnyal, amely generációkon át őrizte az ember, a természet és a közösség kapcsolatának emlékezetét. Egy meghívás arra, hogy a dallamokon keresztül kapcsolódjunk ahhoz a bölcsességhez, amely ma is ott él a föld, a történetek és a hangszerek rezdüléseiben.

A Szabadon száll most az ének workshop egy másfél órás spirituális énekes élmény, amelyben a résztvevők a hangjukon keresztül kapcsolódnak önmagukhoz és egymáshoz. A program egy közös megérkezéssel és rövid nyitókörrel indul, ahol megszületnek a közös és egyéni szándékok, majd a résztvevők lépésről lépésre mélyülnek el az éneklésben rejlő ősi tudásban. A workshop során a tudatos légzés, az énektechnika alapjai és a hang felszabadítása kap szerepet. A közös éneklés során mantrák, medicine dalok és magyar dalok hangzanak fel, amelyek segítik a belső kapcsolódást, az érzelmek megélését és a jelenlét elmélyítését. A résztvevők megtapasztalják a hang gyógyító erejét, miközben egy támogató, elfogadó térben fedezik fel saját hangjuk különböző rétegeit. A workshop hangulata könnyed, mégis mély, amelyben a közös tanulás, az emberi találkozások és az éneklés öröme egy felemelő, inspiráló élménnyé áll össze.

A szomatikus reggeli hatha jógaórán lassú, finom átmozgató gyakorlatokkal ébresztjük a testet, majd energizáló napindító napüdvözletekkel, mellkas- és csípőnyitó gyakorlatokkal nyitjuk meg magunkat a napra. 

Az órán a testérzetekre figyelünk, a szomatikus gyakorlatok segítségével pedig levezetjük a testben felgyülemlett feszültséget és támogatjuk az idegrendszer megérkezését a jelenbe. A fókusz a tudatos kapcsolódáson, a test határainak figyelésén és azon van, hogy könnyebben, energikusabban induljon a napunk.

Az Ayurvedikus megközelítés szerint öt fő elem ölel körbe mindent; föld-víz-tűz-levegő-éter. Ezek megtalálhatók a természetben is. A föld mint megtartó, a víz amely áramló, a tűz mint átalakító, a levegő és az éter pedig mint teret biztosító minőségek. Ilyen formában az élőlények testében is ott vannak, a teljesség igénye nélkül; megtartó szerep - csontos és izmok, áramlás - keringés, átalakítás - emésztés, térben láthatatlanul jelen lévő - légzés és hallás. Ebben a gyakorlásban ezeket a folyamatokat szólítjuk meg a jóga mozgásos (ászanák), és a kézujjak tudatos "jelrendszerével" (mudrák). 

Harmadik szem csakra ÁDZSNA INTUÍCIÓ, KONCENTRÁCIÓ, TISZTÁNLÁTÁS Indigókék színű pólót vagy kendőt viselhetsz magadon. Tudatosan összetett gyakorlatsorra, szemtornára, mudrákra, Om mantrára számíthatsz. "Meglátom a mélyebb igazságokat. Bölcsen használom az intuíciómat."

Az arcjóga egy természetes, gyengéd módszer az arcizmok erősítésére és a bőr fiatalon tartására. A különféle masszázs- és nyújtógyakorlatok segítségével serkenti a vérkeringést, elősegíti a nyirokkeringést, ezáltal csökkenti a duzzanatokat, sötét karikákat, és ragyogóbbá, feszesebbé teszi az arcbőrt.

Az arcjóga jótékony hatásai:

Feszesíti az arcizmokat, így természetes módon csökkentheti a ráncokat és megereszkedést.

Serkenti a vérkeringést, ami egészségesebb, üdébb bőrt eredményez.

Enyhítheti a stresszt és feszültséget, különösen az állkapocs, homlok és szemkörnyék területén.

Természetes lifting hatást biztosíthat plasztikai beavatkozás nélkül.

Javíthatja a bőr tónusát, és elősegíti a méreganyagok távozását.

Rendszeres gyakorlással az arcjóga segít visszanyerni az arcbőr frissességét, és támogatja az öregedés jeleinek megelőzését mindezt teljesen természetes módon, mellékhatások nélkül.
Tökéletes választás azoknak, akik holisztikus, önszerető módon szeretnének törődni a megjelenésükkel és jóllétükkel. 

Kérlek, hozz magaddal arckrémet, gua sha követ, arc- és testköpölyt, kineziológiai tapaszt (lehetőleg arcra valót), ollót és arctörölközőt. Természetesen az eszközök nélkül is részt lehet venni a foglalkozáson, de mivel ezen eszközök használatát is fogjuk tanulni, ezért érdemes beszerezned, kölcsönkérned.

Szeretettel várlak az arcjóga órán!

Mi lenne, ha a testedre nem megjavítandó feladatként, hanem alkotótérként tekintenél?

Ezen a lassan építkező, biztonságos térben zajló traumatudatos jógaórán a test nem teljesít, hanem mesél. Érzékel. Tapasztal.

A gyakorlás során finoman visszakapcsolódunk a test természetes intelligenciájához. Meghalljuk a test apró jelzéseit, felismerjük a határainkat, és teret adunk annak, ami éppen van, akár a tökéletlenségüknek is.

Mit ad ez az óra a résztvevőknek?

• Jelenlétet és befelé figyelést,
• Testi elfogadást és új megvilágítást vizualizációs képekkel,
• Elvárások nélküli, szabad megélési teret,
• Az idegrendszer harmonizálását,
• Mély relaxációt jóga nidrával (jógikus alvás).

Kinek ajánljuk a traumatudatos jógaórát? Nőknek, férfiaknak, bárkinek, aki szeretne önmagához őszintén és megengedően kapcsolódni. Kezdő jógázókat is szeretettel várunk.

A vászon nem hibás. Csak él.

Mert az áramlás egy csodás dolog. A jóga metafizikájának a csúcsa, egyszerre erősíti a tested, fejleszti a fizikai-, és az idegrendszeri rugalmasságod. Kezdőbarát módon, de rendesen megdolgozva testünket, várlak sok szeretettel!

Kezd a reggelt energikusan, testébresztéssel és energizálással. Egyszerű természeted gyakorlatokkal átmozgatjuk az izületeinket, felébresszük az izmainkat és mély lélegzetekkel feltöltjük a sejtjeinket oxigénnel! A testünk hálás lesz érte és a fejünk is kitisztul, hogy jobban induljon a nap

A Tai Chi taoista alapelv, a legfelső, legvégső, hatalmas alapelv, ami a jin és jang összerendeződését, egyensúlyát hozza létre. A Chuan öklöt jelent, ami azt jelzi, hogy harcművészetről van szó. A Tai Chi Chuan esetében olyan harcművészetről beszélünk, ahol a filozófiai alapelv, a Tai Chi ökölben jelenik meg, azaz le lett fordítva gyakorlati tudománnyá, amit most harcművészetnek hívhatunk.

Célom, hogy felébresszem a táncon keresztül a lelkekben a hívó szót Önmaguk felé, melyben újra és újra felsejlik, hogy a test minden emléket őriz, így ennek tudatában képesek vagyunk átírni korlátozott hitrendszereket, múltbéli eseményeket is akár. Hiszek a testi és lelki felszabadulásban, az élet szépségében és bőségében. 

Ha szeretnéd beindítani tested-lelked erőit, szeretnél akár 10 napon keresztül találkozni a tánc áldásos hatásaival, akkor várlak szeretettel! 

Budapesten,Veresegyházon tartok táncterápiás foglalkozásokat. Évente több elvonulást, ahol a táncon, jógán, meditáción keresztül kapcsolódunk Önmagunkhoz. 

A LEMangURIA tánc módszertanában a test szomatikus emlékezete, mozgása, és térhez való kapcsolódása szervesen tükrözi, és integrálódik a lélek állapotaival, az önismeret és tudatfejlődés folyamataival. Támogatja a stabil belső jelenlétet, kreatív önkifejezést, az önazonos és könnyed felszabadultságot mozgásban, kapcsolódásokban, életvezetésben. 

Hiszem, hogy a hastánc a nőiesség egyik legszebb nyelve egyszerre lágy és erőteljes, játékos és mély. Az óráimon nemcsak mozdulatokat tanítok, hanem egy olyan teret teremtek, ahol felszabadulhatsz, önazonos lehetsz, és megélheted a saját ragyogásodat. Itt nem kell megfelelni csak jelen lenni, érezni és megengedni magadnak, hogy nőként kiteljesedj.

Nagy örömmel csatlakozom tanárként az Everness Fesztivál programjához, ahol egy különleges, inspiráló és feltöltő élményre hívlak. Az óráimon mindenki megtalálja a saját útját legyen szó az első lépésekről vagy a már meglévő tudás elmélyítéséről.

Ha vágysz arra, hogy közelebb kerülj önmagadhoz, megéld a nőiességed minden árnyalatát, és egy támogató közegben szabadon táncolj, szeretettel várlak.

Engedd meg magadnak, hogy ragyogj! 

 Óráinkon a játékosság, a fokozatosság és a biztonságos, elfogadó légkör kap hangsúlyt, hogy valóban meg tudd élni a mozgás örömét.
A kubai salsa egy felszabadult, játékos, körkörös mozgásvilágú páros tánc, amely a kubai utcák és közösségi terek energiáját hordozza. Lendületes, ritmikus, mégis természetes. A hangsúly a vezetés-követés finom kommunikációján és az örömteli, improvizatív mozgáson van.

Gyere és csatlakozz, érezd meg a közös dobolás felszabadult  ritmusának lüktetését !

Maximum 25 fő!

A Chaos Movement egy tágan keretezett, szerhasználat nélküli, testfókuszú mozgás- és
tánctér, amelynek középpontjában a kiszámíthatatlanság tudatos, biztonságos megélése
áll. A program alapfelvetése, hogy az idegrendszeri stabilitás nem a kontroll fokozásából,
hanem a változással való rugalmas együttműködés képességéből születik meg.

Az esemény elején a résztvevőket egy egyszerű, instruált szomatikus gyakorlatsoron
kísérem át, ami segít a megérkezésben és az érzelmi tér tágulásában. Ezt követően egy
előre nem koreografált, spontán zenei folyamatba érkeznek meg, ahol a Spotify listám
random lejátszási módban dobálja be a zenéket. A véletlenszerűség itt lehetőséget teremt
arra, hogy a test reagáljon, alkalmazkodjon, megpihenjen vagy éppen intenzíven kifejezze
magát mindig a saját aktuális idegrendszeri és hangulati állapotának megfelelően.

A Chaos Movement nem performatív tér, nincs elvárás, nincs jól csinálás. A hangsúly
azon van, hogy a résztvevők megtapasztalják: akkor is lehetnek biztonságban, amikor
nem tudják előre, mi következik. Ez az élmény finoman, mégis mélyen támogatja az
érzelmi szabályozást, az önérzékelést, a határok felismerését és az önazonos jelenlétet.

A zenei listán a zenék széles spektruma megtalálható: a lágy és nyugtató dallamoktól, a
rock-himnuszokon és a világzenei íveken átvezetve a kemény techno-ig.

A folyamat végén kirezgetés, megpihenés segíti a résztvevőket, hogy az eseményről ne
nyitva maradva, hanem rendezettebb idegrendszeri állapotban folytassák a napjukat. A
program első élményes résztvevők számára is befogadható, ugyanakkor mélységében
megszólítja a tapasztaltabb önismereti és spirituális úton járókat is.

 Szettjei célja nem csupán a szórakoztatás, hanem egy olyan tér megteremtése, ahol az emberek szabadon kapcsolódhatnak, felszabadulhatnak és jelen lehetnek. Mert ahol zene van, ott öröm van. Ahol öröm van, ott gyógyulás is születik.

Theresa Mariposa nagy örömmel kapcsolódik az Everness Fesztivál közösségéhez, ahol most egy darabot adhat át abból az energiából, amit a zenén keresztül él és képvisel.

Az akvarellfestő workshopon megismerkedhetsz az akvarellfestés varázslatos világával, megtudhatod, milyen anyagokat érdemes használni az akvarellpapíron, és az ecsetkezelés rejtelmeit is megismered.
Erdő- mező állat,- és növényvilágából inspirálódhatsz és válogathatsz, hogy biztosan megtaláld a kedvedre valót.
A fogllkozások előképzettséget nem igényelnek, kezdő és haladó egyaránt csatlakozhat.

A workshopon egyszerre 5-8fő alkothat egyszerre.
A workshop körülbelül 2órás.
A workshop ára: 15.000Ft / fő

Az akvarellfestő workshopon megismerkedhetsz az akvarellfestés varázslatos világával, megtudhatod, milyen anyagokat érdemes használni az akvarellpapíron, és az ecsetkezelés rejtelmeit is megismered.
Erdő- mező állat,- és növényvilágából inspirálódhatsz és válogathatsz, hogy biztosan megtaláld a kedvedre valót.
A fogllkozások előképzettséget nem igényelnek, kezdő és haladó egyaránt csatlakozhat.

A workshopon egyszerre 5-8fő alkothat egyszerre.
A workshop körülbelül 2órás.
A workshop ára: 15.000Ft / fő

Az akvarellfestő workshopon megismerkedhetsz az akvarellfestés varázslatos világával, megtudhatod, milyen anyagokat érdemes használni az akvarellpapíron, és az ecsetkezelés rejtelmeit is megismered.
Erdő- mező állat,- és növényvilágából inspirálódhatsz és válogathatsz, hogy biztosan megtaláld a kedvedre valót.
A fogllkozások előképzettséget nem igényelnek, kezdő és haladó egyaránt csatlakozhat.

A workshopon egyszerre 5-8fő alkothat egyszerre.
A workshop körülbelül 2órás.
A workshop ára: 15.000Ft / fő

Tapasztald meg az agyag formálás csodáját! Kikapcsol, lassít, tanít, elmélyít, önbizalmat épít.
A marokedény technika az ősi formázási mód amivel a mai lakáskultúrában is jól beilleszthető stílusú tárgyakat alkotunk. Nem kell hozzá más eszköz csak a kezed és a fantáziád.

A workshopon készült tárgyakat égetés után a kermaikus juttatja majd el hozzád.
A workshop ára:12.000ft/fő (1db csésze és e1db tál)
A workshop hossza: körülbelül 120perc (Kérjük, érkezz a kezdésre pontosan!)
A workshopon 6fő tud résztvenni.

Tapasztald meg az agyag formálás csodáját! Kikapcsol, lassít, tanít, elmélyít, önbizalmat épít.
A marokedény technika az ősi formázási mód amivel a mai lakáskultúrában is jól beilleszthető stílusú tárgyakat alkotunk. Nem kell hozzá más eszköz csak a kezed és a fantáziád.

A workshopon készült tárgyakat égetés után a kermaikus juttatja majd el hozzád.
A workshop ára:12.000ft/fő (1db csésze és e1db tál)
A workshop hossza: körülbelül 120perc (Kérjük, érkezz a kezdésre pontosan!)
A workshopon 6fő tud résztvenni.

Legyen olyan a kerámia tárgyad, amilyet igazán szeretnél! Sokféle bögre, tálka, tálca közül tudsz választani, amit szabadon kifesthetsz kedvenc színeiddel. A dombor minták segítenek a tervezésben, Réthy Orsi keramikus segít a kifestésben.

Az elkészült tárgyakat a készítök a otthagyják, a keramikus égetés után postázza a kész kerámiát.

Kerámiafestéshez egész nap, folyamatosan lehet csatlakozni. a workshop hossza saját munkatempódtól függ.
A workshop ára: a kiválasztott tárgy függvénye

Napköszöntő meditáció

Szauna jellegű tisztuló szertartás. Tájékozódjatok a honlapon: www.cserga.hu A helyszínen előre jelntkezés szükséges!

Hogyan legyél jó szerető?

Szexuális energiák, érzelmi igények és a lelki összhang

A tudatos párkapcsolat frissítve, mélítve, bölcsebben, gazdagon...

DJ Andrew (Kereszty András) mixel.

Egy óra élvezet érted, neked, csak magadra figyelve...

"Engedd, hogy a zene azt csináljon veled, amit csak akar"

Szeretettel hívunk egy különleges fúziós állításra a bőség témájában.

Mit jelent számodra a bőség? Áramlást, könnyedséget, biztonságot vagy inkább hiányt, korlátokat?

Ezen az alkalmon lehetőséged nyílik ránézni a bőséghez való viszonyodra és feltárni azokat a mélyebb mintákat, amelyek eddig akadályozhatták az áramlást az életedben, és közelebb kerülni a saját bőségedhez. A fúziós állítás terében finoman és mégis mélyen dolgozunk: oldjuk a blokkokat és teret adunk egy tágasabb, szabadabb működésnek. Ha hívást érzel a változásra és a nyitásra, szeretettel várunk.

Az Integrál család- és rendszerállító képzésünk még folyamatban van. Bedő Nóránál és Kemény Péternél tanulunk, a szupervíziót is ők végzik.

Ki lehetnél ma a szégyened nélkül? Miből maradsz ki miatta? Milyen kapcsolatokból, milyen lehetőségekből?

A szégyen sokszor nem azt akadályozza, hogy hibázzunk, hanem azt, hogy éljünk. De honnan tudhatod, hogy a szégyen a témád? Milyen stratégiákat építettél az életedben a szégyened köré? Visszahúzódó vagy? Esetleg mindig a tökéletességre törekszel, vagy folyton segíteni akarsz másokon? Mindenkinek próbálsz megfelelni, vagy mindenáron sikerességre vágysz? Te vagy az udvari bolond, aki mindig viccelődik? Ítélkezel? Vagy keménykedsz?

Kit védelmezel? Melyik részed nem leeht önmaga? 

Ezen a fúziós állításon több csoporttechnika bevonásával, - családállítás, intuitív mozgásos fókusz - integrál személetben nézheted meg, hogy milyen szerepet játszik a szégyen a rendszeredben. 

A női dühöngő testorientált önismereti workshop, ahol egy biztonságos térben kapsz eszközt, teret és támogatást arra, hogy

• Felébreszd és kapcsolódj a belső erőddel
• Megéld, kiengedd a dühödet és egyéb elfojtott érzéseidet
• Lépj az igazadért, a célodért, a küldetésedért.
• Beleállj a tettes szerepbe kiállva

Önmagadért. Itt nem kell visszafognod Magad, nem kell kedvesnek lenned. Találkozhatsz az elfojtott részeiddel, valamint minél nagyobb engedélyt adhatsz magadnak az általad nem elfogadhatónak tartott aspektusaidra.

Várunk Téged a Férfiszövetség sátorban.

Osho Dinamikus meditáció. Ez egy olyan meditációs forma, ahol a csendben állunk és befelé figyelünk, mindarra ami mindig jelen van minden mögött.

Mindeközben az éppen aktuálisan megjelenő változatos zenében pedig mozgunk, feloldódunk, eggyé válunk.

Egyszerre vagyunk a nirvánában és a szamszárában. Újra és újra a belépünk egy újabb életbe, egy újabb személyiségbe, egy újabb kalandba, a létforgatatba, majd STOP megáll minden és újra emlékezünk az üresség természetünkre.  Majd újra vissza a táncba a mozgásba, majd újra STOP.

Beazonosulás és kiazonosulás. A nondualitás jegyében a létezés szórakoztató, vicces és őrült zenéire mozgunk a csend hátterében. 

Lépj be velünk egy érzéki női utazásba, ahol az illatok, az érintés és a guasha lágy áramlása segít visszakapcsolódni a tested bölcsességéhez és a benned élő női energiához.

Az Illatutazás & GuashaFlow workshopon finoman teret nyitunk annak a ragyogó, intuitív nőnek, aki ott él benned.

Szent női minőségünk felé utazunk mozdulataink, szépségünk, és teremtő erőnk felfedezése által.

Vezetett, szabad táncunkat hastáncos mozdulatokkal kombináljuk, ami nem csak lelkünkre és szépségünkre, kecsességünkre hat jótékonyan, de a női szerveinkre is.

Az erő, amit soha nem veszítettél el.

Van benned egy erő, amit nem megteremteni kell csak felidézni.

A tantrikus és a női szexuális energiát mozgosító gyakorlatok nem hoznak létre valami újat, amit eddig nem birtokoltál:

visszavezetnek ahhoz, ami mindig is ott volt, csak elfelejtettél rá figyelni.

Ezen az előadáson azt járjuk körül, miért változtat meg mindent ez a tudatos kapcsolódás nem csak a testben, nem csak az intim életben,

hanem abban is, ahogyan alkotsz, ahogyan vezetsz, ahogyan szeretsz.

És miért igaz az, hogy amikor egy nő hazaér ehhez az erőhöz magában, az észrevétlenül átrendezi a körülötte lévők életét is.

Személyes utazásom története a testtudatosság és a női szexualitás feneketlen bugyraiban:

Mit jelent a testtudatosság és szex-pozitivizmus a hétköznapokban?

Mit tudunk a saját testünkről, hogyan viszonyulunk hozzá?

S a saját gyönyörünkhöz hogyan viszonyulunk?

Engem egy betegség kényszerített rá, hogy ezekre a kérdésekre választ találjak.

Ezek a válaszok nem univerzálisak. de a megtalálásukhoz vezető út tanulságos.

A társadalmunkban mélyen gyökereznek a tabuk, próbáljuk meg ezeket, egy bensőséges női körben feloldani.

A workshopon a peri és postmenopauza testi-lelki változásai mellett a vágy átalakulásáról és a női öröm tudatos újraértelmezésének lehetőségeiről beszélünk tabuk nélkül.

Mikor kezdjük el igazán élvezni az életet, ha nem MOST?

A női archetípusok olyan belső minőségek, amelyek más-más módon nyilvánulnak meg női életutunk során.

Ebben az előadásban a 9 női archetípust mutatom be: a Belső Gyermeket, a Lázadót, a Szeretőt, a Feleséget, az Anyát, a Varázslónőt, a Bölcs Asszonyt és a Belső Istennőt.

A cél, hogy tudatosabban tudjunk kapcsolódni női minőségeinkhez, és egy áramló, szeretetteljes belső kapcsolat alakuljon ki közöttük.

Ennek eredményeképpen teret tudunk adni nőiségünk minden aspektusának, jobban megértjük önmagunkat és másokat, gyógyulnak kapcsolataink, és új perspektíva nyílik a kiteljesedett nőiség megélésére.

Szeretettel várlak erre a bensőséges, 1 órás együttlétre.

Ezen a szertartáson ősi hangszerek rezgései, imák, felemelő és ritka illatok, természetes füstölők, valamint egy különleges növény energiája fonódik össze, hogy segítsenek felébreszteni a bennünk rejlő erőket és belső felismeréseket.

A folyamatot a saját készítésű Nézz a Végtelenbe! - Mesterkártyák mély üzenetei és szimbólumai kísérik. A jurtában a kártyákon szereplő festményekről és további alkotásainkról készült reprodukciók megtekinthetőek lesznek a fesztivál ideje alatt, így ezek is támogatják az elmerülést a belső világunk misztériumában.

A kék lótuszt, vagy más néven kék tündérrózsát (Nymphaea caerulea) már évezredekkel ezelőtt is használták az ősi kultúrákban a meditáció és az álommunka elmélyítésére. A virágából készült enyhe forrázat fogyasztása lágy ellazulást adhat, és finoman felerősítheti a belső érzékelést. 

Fontos tudnivaló: 

A növényt hagyományosan relaxációhoz és meditatív elmélyüléshez használták. Várandósság, szoptatás, gyógyszerszedés, vérnyomásproblémák vagy fokozott érzékenység esetén ajánlott a szertartáson a forrázat fogyasztása nélkül részt venni. Kérünk, hogy a szertartás napján alkohollal vagy más tudatmódosító szerekkel ne kombináld.

Mit hozz magaddal? Saját poharat és ülőpárnát.

Érkezz meg velünk ebbe a megtartó térbe, ahol dallamok, képek és illatok kulcsokká válnak ahhoz, hogy megnyisd belső békéd és bölcsességed kapuját!

A résztvevők száma limitált: 15 fő

Adomány összege: 7000 Ft

Előzetes regisztráció: kayroy@vayaroart.com

Szeretettel várunk,

Károly és Luca

Hangutazás és meditáció Javier Bautistával, a mexikói tolték hagyományokban képzett gyógyítóval, zenésszel és tanítóval.

A didgeridoo, az ősi hangszerek és az élőben formálódó meditatív hangterek egy különleges belső utazásra hívnak. A természetes és elektronikus hangok együtt olyan lágy teret szőnek, ahol könnyebbé válik az elcsendesedés, a befelé figyelés és az önmagaddal való mélyebb kapcsolódás.

A hangfürdő gyógyító folyamatával a belső egyensúlyunk felé, a felgyülemlett feszültségek és energetikai elakadások elengedése felé, valamint a szívünkön át a belső középpontunk, az Önvalónk felé közeledhetünk.

Lágy gyakorlatok, ahol megtanulod tudatosan befogadni az élet ajándékait hangokat, érzéseket, kapcsolatokat anélkül, hogy irányítanál. A kakaó segít nyitni a szív kapuit.

Mit kapsz: Könnyedséget, áramlást, azt az érzést, hogy az élet támogat téged.  

Kinek szól: Annak, aki túl sokat kontrollál, és szeretne lazán, nyitottan élni a pillanatot.

AZ ESEMÉNY REGISZTRÁCIÓHOZ KÖTÖTT, ÉRDEKLŐDJ A JURTÁNÁL!

LIMITÁLT LÉTSZÁM 15 FŐ

HOZZÁJÁRULÁS A KAKAÓHOZ 6000 Ft/ bögre

Kedvenc bögréddel érkezz!

Egy intenzív, immerzív légzésutazás, amely ritmikus, folyamatos légzésköröket (szuperventilláció) és tudatos légzésvisszatartást alkalmaz a test aktiválására és a tudat tágítására.

A gondosan felépített zenei íven vezetett élmény aktiváción, elengedésen és integráción keresztül hullámzik. A légzés erőteljes eszközzé válik a módosult tudatállapotok elérésében segíthet feloldani a testben tárolt feszültségeket, támogatja az érzelmi felszabadulást, valamint teret nyithat a tisztánlátásnak, felismeréseknek, sőt akár euforikus állapotoknak is.

Ez egy erőteljes és dinamikus gyakorlat. A résztvevők a fizikai és érzelmi érzetek széles skáláját tapasztalhatják meg, miközben a test energiát mozgat, az elme pedig a hétköznapitól eltérő tudatállapotokba kerülhet.

Az alkalom biztonságos, megtartó térben zajlik, a folyamat végén földeléssel és integrációval.

Nincs szükség előzetes tapasztalatra csak nyitottságra és kíváncsiságra az önfelfedezés iránt.

Segítő: Franceso Cortadus

A férőhelyek száma 12 főre limitált!

A férőhelyek száma 12 fő!

19:00-20:00 | Rapé Szertartás: Az elme teljes lecsendesítése, megnyugvás és mély leföldelés. Kitisztítjuk az energiákat, hogy maszkok nélkül, tisztán érkezz meg a jelenbe.




20:00-21:00 | Ceremoniális Kakaó: A szív kapujának megnyitása, az együttérzés és az önszeretet áramlása. Kapcsolódunk a tiszta szeretet mezőjéhez, ahonnan elindítjuk a belső teremtést.

 A programok az én legmélyebb, őszinte megéléseimmel és érzéseimmel vezetve zajlanak.

A létszám korlátozott (max. 15 fő), így a biztonságos, családias és intim hangulat garantált.

Jelentkezés: Csatlakozhatsz a teljes 2 órás utazásra, de a programokra külön-külön is jelentkezhetsz! Együtt 10.000Ft
Külön- Külön 6000-6000Ft 
 Ez a szertartás neked szól, ha:

* Úgy érzed, érzelmileg bezáródtál, és szeretnéd újra tisztán, mélyen érezni az élet áramlását. * Szeretnél megengedőbb és együttérzőbb lenni Önmagaddal. * Szeretnéd elengedni a kontrollt, a feszültséget és a túlgondolást.Vágysz egy biztonságos, ítélkezésmentes térre, ahol önmagad lehetsz ahol szabad sírni, mosolyogni, és egyszerűen csak létezni. * Szeretnéd megtapasztalni, milyen az, amikor a feltétel nélküli szeretet és az elfogadás energiája vezet.
 Tedd le a nehézségeket a jurta küszöbén. 
Gyere be, ülj le a körbe, és engedd, hogy a szent növények szövetsége és az Én Jelentlétem hazavezessen a saját szíved csendjébe.


Szeretettel és nyitott szívvel várlak,

Bóni Balázs

BoniHealing

Hozd magaddal a kedvenc bögréd és jógamatracod!

Előregisztráció lehetséges dátum megadásával emailen :

bonihealing69@gmail.com

Reggeli dinamikus légzés- és mozgásmeditáció.

Az öt tibeti rítus egy közel százéves, népszerű gyakorlatsor, amelyet sokan a fiatalság forrásaként emlegetnek. A hagyomány szerint az energiaáramlás harmonizálását szolgálja.

A légzésmeditáció a himalájai és a taoista tradiciókból ered. Segíti a nehezebb energiák alkemizálását, magasabb szintekre hozatalát.

Hasznos a mindennapokban, illetve együttlétekkor megélni egy kiteljesedettebb egységélményt.

Kiszter Szilvia és Szuly Kristóf közös előadása arról, hogyan nyissunk meg egy kapcsolatot, vagy inkább saját magunkat.

Valamint, hogy hogyan lehet szépen kapcsolódni évtizedekig monoban vagy poliban.

Napjainkban az etikus non-monogámia egyre nagyobb teret hódít. De mit is jelent ez a gyakorlatban?

Mik a veszélyei és az előnyei? Kiknek való és kik azok, akik sérülnek benne?

Hogyan találhatjuk meg azt a kapcsolati formát, amiben ki tudunk teljesedni?

Ezekre a kérdésekre keressük a választ közösen ebben a másfél órában.

Mi mindent hozunk magunkkal a kapcsolatainkba anélkül, hogy tudnánk róla?

Nemcsak a saját történetünket visszük bele a szerelembe, az intimitásba vagy a szexualitásba, hanem a családunk kimondott és kimondatlan mintáit is. Mondatokat, szabályokat, félelmeket, veszteségeket, kapcsolódási módokat.

Lehet, hogy generációk óta ugyanaz ismétlődik:

* a túlzott alkalmazkodás,
* a távolságtartás,
* a megmentő szerep,
* a bizalom nehézsége,
* a vágy elfojtása,
* vagy éppen a konfliktusoktól való félelem.

Ebben a workshopban saját élményű gyakorlatokon keresztül nézünk rá arra, milyen transzgenerációs mintákat hordozunk a kapcsolatainkban és a szexualitásunkban.

A workshop nem terápiás csoport, és nem szükséges személyes történeteket megosztani.
A cél nem a hibáztatás, hanem a felismerés: mi az, amit már nem szeretnénk továbbvinni, és mi az, amit új módon szeretnénk megélni a kapcsolatainkban.

Ez a workshop neked szól, ha:

* szeretnéd jobban megérteni a kapcsolati működésedet,
* gyakran ugyanazokba a dinamikákba kerülsz,
* érdekel a transzgenerációs önismeret,
* szeretnél közelebb kerülni önmagadhoz és a kapcsolataidhoz.

A workshop során biztonságos, elfogadó térben dolgozunk, ahol mindenki a saját tempójában kapcsolódhat a témához.

Mikor mozdultál utoljára úgy, hogy nem azon gondolkodtál, jól csinálod-e?

Már egészen kicsi korunktól tanuljuk, hogyan kell viselkedni, megfelelni, illeszkedni. Idővel ezek a szabályok nemcsak a gondolatainkban, hanem a testünkben is nyomot hagynak. Sokszor észre sem vesszük, mennyi korlátot hordozunk magunkban arról, hogyan szabad mozogni, megnyilvánulni vagy egyszerűen csak jelen lenni.

Ezen a gyakorláson a női jóga és az intuitív mozgás eszközein keresztül indulunk el önmagunk felé. Finoman átmozgatjuk a testet, kapcsolódunk a légzésünkhöz, majd egyre nagyobb teret adunk a szabad mozgásnak. Nem koreográfiát követünk, nem a külvilágnak mozdulunk, hanem annak, ami belülről szeretne megjelenni.

A gyakorlás során önmagunkkal és egymással is kapcsolódunk. Kísérletezünk azzal, milyen érzés egy kicsit félretenni az elvárásokat, a megfelelési kényszert és az önkorlátozó mintákat. Milyen érzés nagyobb szabadsággal jelen lenni a testünkben? Milyen mozdulat születne meg, ha nem akarnánk megfelelni senkinek?

Egy játékos, felszabadító mégis mély önismereti élményre hívlak, ahol nem a tökéletes mozdulatot keressük, hanem azt a szabadságot, ami mindig is ott volt bennünk.

Ha szeretnél kapcsolódni a benned élő szabad nőhöz, szeretettel várlak.

Találkozás a bennünk élő Belső Férfival mozgáson, meditáción, rendszerállításon és mély önismereti jelenléten keresztül. 

Ebben a 3 órás műhelymunkában egyéni és csoportos folyamatok által kapcsolódunk férfi archetípusaink erejéhez,

hogy belső tüzünket felébresztve önazonosan képviselhessük magunkat és férfi minőségeinket.

Csak Férfiaknak.

Hogyan láthatjuk és tapasztalhatjuk meg egymást valójában a szavakon túl, az önazonos jelzések, a nyitottság és kommunikáció és a határhúzás összehangolásával? 

Olyan könnyen és egymást támogató páros jóga gyakorlatokat végzünk ezen a workshopon, amelyben test-orientált gyakorlatokkal építjük fel egymás felé a bizalmat, az önazonos kommunikációt és az intimitásban, a nyitottságban rejlő lehetőségeket.

A homlokcsakra a tisztánlátás központja, mégis sokszor nem látjuk egymást igazán és valójában. Vajon hogyan tudsz úgy jelen lenni és megengedően megmutatni magad az igényeiddel és határaiddal együtt, hogy támogatóan teremts társsal, társakkal együtt?

Szűcs Barbara és Ormándi Erna vezetésével egy olyan utazásra indulunk, ahol a páros jóga és a test-fókuszú gyakorlatok válnak az önkifejezés új eszközeivé. A gyakorlatokon keresztül lépésről lépésre tapasztalhatod meg, hogyan építhető ki a tisztelettel teljes bizalom önmagad és a társad felé, hogy a valódi igaz kapcsolódásból teremtsetek egy önazonos valóságot.

A közös gyakorlás során ráláthatsz arra, miként hangolhatóak össze az igények és a közös teremtés megvalósítása egy harmonikus egységgé.

Ez a másfél óra nem csupán az ászanák megtartásáról szól, hanem egy jelenléttel és tisztelettel teljes út önmagad és mások felé. 

Várunk szeretettel a Gyógyító kert Workshop terében, hogy együtt haladjunk a tudatos, a bizalommal teljes kapcsolódások felé.

Kérünk, hogy lehetőség szerint párban érkezzetek. 

A helyes hétköznapi légzéssel támogathatod a szervezet természetes egyensúlyát. A megfelelő légzés közvetlen kapcsolatban áll az idegrendszerrel, a pulzussal, az izomfeszültséggel, a hormonháztartással és az alvás minőségével is. Fedezd fel, hogyan fordíthatod mindezt a javadra!

Ragyogj fel a párod tekintetében!

Csodálkozzatok rá egymás nagyszerűségére, egyediségére egymás szemében, egy intuitív diád-gyakorlattal.

Utána felváltva fürdőzhettek párotok gyengéd érintéseiben és kérhetitek azt, amire szükségetek van!

A kronobiológia egy különleges önismereti rendszer, amely segít mélyebben megérteni saját működésünket fizikai, érzelmi és szellemi szinten.

A születési dátumunkban rejlő energetikai mintázatok megmutathatják, milyen természetes ritmusban működünk,

hol vannak az erősségeink és érzékenységeink, valamint hogyan válhatunk önazonosabbá a mindennapokban.

A workshop során játékos és interaktív formában ismerkedünk meg a különböző kronobiológiai típusokkal és működési mintázatokkal.

A cél, hogy közelebb kerüljünk a saját természetes működésünkhöz és megtanuljuk tudatosabban, számunkra megfelelő módon áramoltatni az életenergiánkat.

A workshophoz nincs szükség előzetes tudásra, csak nyitottságra és kíváncsiságra.

Ha szeretnél, hozhatsz magaddal jegyzetfüzetet és tollat.

A Tui Na olyan kínai masszázsforma, ami nem csak a testet kezeli, hanem a teljes energiarendszer működését is támogatja meridiánok és akupresszúrás pontok masszírozásán keresztül. Ezáltal egy nagyon mély harmonizáló, ellazító hatást tudunk elérni. Mivel az energiakeringésünk szorosan összefügg a lelkiállapotunkkal, így az érzelmi állapotunkra is kiegyensúlyozóan hat.

A 90 perces workshop során egymáson fogtok gyakorolni egyszerű és hatékony lazító és harmonizáló technikákat, aminek része a vállöv lazítása, a hát kezelése, meridián masszázs és akupresszúrás pontok masszírozása.
Nem kell párban jönnötök, helyben is lehet párt találni a gyakorláshoz.

Kérek, hogy hozz magaddal jógaszőnyeget, vagy bármit, amit a földre teríthetsz, és rá tudsz feküdni.

A workshopon csak tiszta tudatállapottal lehet részt venni, alkohol vagy egyéb befolyásoló szer hatása alatt nem.
Kérlek, hogy ügyelj a testi megtisztulásra is, és a workshop előtt zuhanyozz le.

Remélem, hogy élvezni fogjátok a délutáni mély ellazulást a Tui Na masszázs által!

Kék lótusz és hibiszkusz szertartás, meditáció és megosztó kör  szívnyitás, intuíció, álmodás és érzelmi transzformáció

Ezen a workshopon két beavató növény fog minket kísérni a belső gyógyító kertünkbe: a hibiszkusz és a kék lótusz, melynek tea esszenciáját közösen fogyasztjuk el.

A hibiszkusz a belső tűz felvállalásában és a szívfalak lebontásában támogat. A vörös hibiszkusz Káli istennő és Ganésa szent virága és segít felébreszteni a pangó életenergiát.

A kék lótusz avagy tündérrózsa egy egyiptomi beavató növény, mely enyhén euforizáló, miközben ellazítja az idegrendszert. A harmadik szem és a koronacsakra kapuit nyitja meg, miközben a szakrális csakrát is harmonizálja, ezáltal köti össze a fenti és a lenti világot. Támogatja az intuíció kibontakoztatását, és a tudatos álmodás (lucid dreaming) kapcsán segít emlékezni az álmokra és megérteni azok szimbolikus üzeneteit.

Megismerkedhettek ezeknek a beavató növényeknek a történetével és hatásukkal, valamint csakra kártyákkal is kapcsolódunk a belső világunk és történeteink mintáihoz, hogy transzformatív módon lássunk rá az átírás lehetőségeire. 

Ezt követően egy belső utazásra indulunk önmagunk felé egy meditáció kapcsán, majd közös megosztással zárjuk a kört.A hibiszkusz megadja a biztonságos, szívközpontú támogatást, míg a kék lótusz felemeli a tudatot, hogy magasabb nézőpontból láss rá az életed összefüggéseire.

A program maximum 16 főben limitált, előzetes regisztrációhoz és 4.500 Ft részvételi díjhoz kötött. A részvételi díj tartalmazza a hibiszkusz és kék lótusz teákat. Regisztrálni és terminálon fizetni a Gyógyítókert recepcióján tudsz, akár előre is tudsz regisztrálni, és bankkártyával, vagy festipayyel terminálon keresztül fizetni. 

Szeretettel várunk a Gyógyító kert workshop terében!

Mindannyiunkban ott él egy belső fény, amely akkor is ragyog, amikor időnként elveszítjük vele a kapcsolatot.

Az élet kihívásai, a félelmek, a megfelelési kényszer és a folyamatos külső zaj gyakran eltakarják azt az erőt, amely mindig is bennünk volt. Ezen a szertartáson lehetőséget teremtünk arra, hogy újra kapcsolódjunk ehhez a belső forráshoz, és emlékezzünk arra, kik vagyunk a történeteinken túl.

A szertartást egy vezetett meditációval és személyes szándékaink megfogalmazásával kezdjük. Ezt légzőgyakorlat követik, amely segít megérkezni és előkészíteni a teret a rapé befogadására.

A rapé egy ősi amazóniai szertartási eszköz, amelyet generációkon keresztül őriztek és adtak tovább az esőerdei törzsek. Finomra őrölt szent növények keveréke, amelyet hagyományosan nagy odafigyeléssel és tisztelettel készítenek. Ceremoniális alkalmazása támogathatja a belső csendet, a fókuszt, a jelenlétet és az önmagunkkal való mélyebb kapcsolódást.

A befújást követően egy vezetett belső utazásra indulunk. A rapé segíthet lecsendesíteni a zajongó elmét, tisztábban érzékelni belső világunkat, valamint elengedni azokat a korlátozó mintákat és történeteket, amelyek eltávolítanak bennünket saját erőnktől.

A folyamat mindenkinél egyedi módon bontakozik ki. Megjelenhetnek felismerések, érzelmek, testi érzetek vagy mélyebb belső csend. Előfordulhat sírás, nevetés, izzadás, szédülés vagy akár hányás is, amelyek a tisztulási folyamat természetes részei lehetnek. Fontos, hogy nyitottsággal, felelősséggel és saját határaink tiszteletben tartásával vegyünk részt a szertartáson.

A belső utazást követően fokozatosan visszatérünk a jelen pillanatba, integráljuk a tapasztalatokat, és teret adunk annak a fénynek és erőnek, amely mindig is bennünk volt.

Nem azért jövünk, hogy erősebbé váljunk, hanem hogy emlékezzünk arra az erőre, amelyet soha nem veszítettünk el.

Szeretettel várlak, ha hívást érzel arra, hogy kapcsolódj saját belső fényedhez, erődhöz és a benned élő lehetőségekhez.

Részvételi díj

16 000 Ft

A részvételi díj a Gyógyító Kert recepcióján, bankkártyával fizethető terminálon keresztül.

Előzetes regisztráció a fesztivál ideje alatt, akár több nappal a szertartás előtt is lehetséges.

A meztelenül végzett női jóga egy nagyon biztonságos és elfogadó térben segíti a női test elfogadását és szeretetét.

Könnyed, lassú, befelé figyelő gyakorlás ez, mely támogatja a testi-lelki feltöltődést, és a női egyensúly megteremtését.

Általános tudnivalók szauna programjainkról

A Gyógyítókert Naturista Oázisa egy biztonságos és elfogadó tér, amely támogatja a naturista szemléletet, a test szabadságát és a meztelenség természetes megélését.

Az Everness Gyógyítókertjén belül itt kapnak helyet különleges szauna programjaink is.

Fatüzeléses szaunánk körülbelül 20 fő befogadására alkalmas. Minden alkalommal más szaunamester vezet végig benneteket az élményen, így minden szeánsz egyedi hangulatot és minőséget képvisel.

Egy teljes szauna program három felöntésből áll, ennek részvételi díja 6.500 Ft.
Lehetőség van egyetlen felöntésen való részvételre is, ennek ára 2.500 Ft.

A programokra regisztrálni és a részvételi díjat befizetni a Gyógyítókert vagy a Naturista Oázis recepcióján tudjátok. Fizetés bankkártyával, telefonnal vagy fesztiválkártyával lehetséges.

Kérünk benneteket, hogy hozzatok magatokkal:
elegendő vizet a hidratáláshoz
szarongot vagy fürdőlepedőt, amelyet magatok alá és a lábatok alá tudtok teríteni a szaunában

Zuhanyzási lehetőség a szeánszok előtt és után is biztosított.

Szeretettel várunk benneteket egy mélyen ellazító, tisztító és kapcsolódást támogató élményre.

A szaunaélmény után/ előtt szeretettel várunk a DézsaWooow Guruló Dézsa által biztosított hideg merülő dézsában is, ahol kellemesen lehűtheted a nyár, a fesztivál és a szauna forróságát és tovább mélyítheted a pihenést és a feltöltődést. www.gurulodezsa.hu, Facebook: Guruló Dézsa.

A spirituális tanitások a jógát évezredekig egyéni útnak tartották.
Pár évtizede azonban megjelent az emberiség történetében egy másfajta szemlélet, amikor is a jógát már párkapcsolati harmonizálásra is kezdték alkalmazni, ami nagyban segitette a pának, hogy összehengolják az energiáikat.

Most ideje még egy szintet fejlődni.
A kali júga jellegzetessége a káosz az emberi kapcsolatokban a konfliktusok és megnemértések.
Tudjuk, hogy a kommunikációnk 60-70%+ban NON VERBÁLIS, arckifejezés, mozgás, testtartás és energetika.
Tudjuk azt is, hogy a jóga mozgás, testtartás ÉS energetika. Tehát adja magát, hogy a két tematikát összekössük.

A családok, mikroközösségek, munkatársak harmonikus egyöttműködése nagyon fontos az egyén jó közérzete és a közösségek jó működése szempontjából.
A JÓGA KÖR ezt hivatott segiteni.
A gyakorlatok egyszerűek és egyáltalán nem igényelnek semmilyen akrobatikus képességet.
Bárkik által bármikor, bárhol végezhetőek.

Az alapok csak állóászanákból állnak, igy jógamatrac sem kell hozzá. Csak EMBEREK, társak, közösség, család, akik hajlandóak az idejüket, energiájukat egymásra szánni.

A programot naturista térben, ruhátlanul tartjuk.

Csak állóászanák lesznek, nem fekszünk, nem ülünk a földre nem szükséges matracot hozni.

Nincs test-test kontakt, egymás kezétfogva kapcsolódunk egymáshoz...

Utazások:

1. Indiánok völgye
2. Welcome in hawaii
3. Pszichedelikus séta

Ezen a programon különböző kultúrák elő helyére látogatunk el, és az ottani szokások és érzését feelingjében merülünk el. Miközben teljesen átérezzük az ott élő emberek életvitelét a tájat és a programjaikat amelyekben minden napjaikat töltik.

A felöntések kizárólag 100% természetes összetevők felhasználásával zajlanak, legyen szó, olajról, füstről vagy bármilyen anyagról amit a szaunában érezhettek.

A szaunát erre az időre egy biztonságos vidám térnek érezhetjük ahol minden fáradalmunkat elengedhetjük. Miközben a hő hatására kitisztul minden felhalmozódott méreganyag a szervezetünkből, megnyugszik a testünk lelkünk. Egymásból töltekezünk, én nektek próbálom a szauna által bennem létrehozott extatikus érzést átadni, a ti nyugalmatok és élményetek pedig engem fog teljesen feltölteni.

Hogy ez a tisztulás még teljesebb legyen, közben minden féle nyugtató és tisztító teát fogunk fogyasztani, ezzel is a belső hőt fokozva az elme nyugalmára hatva.

Általános tudnivalók szauna programjainkról

A Gyógyítókert Naturista Oázisa egy biztonságos és elfogadó tér, amely támogatja a naturista szemléletet, a test szabadságát és a meztelenség természetes megélését.

Az Everness Gyógyítókertjén belül itt kapnak helyet különleges szauna programjaink is.

Fatüzeléses szaunánk körülbelül 20 fő befogadására alkalmas. Minden alkalommal más szaunamester vezet végig benneteket az élményen, így minden szeánsz egyedi hangulatot és minőséget képvisel.

Egy teljes szauna program három felöntésből áll, ennek részvételi díja 6.500 Ft.
Lehetőség van egyetlen felöntésen való részvételre is, ennek ára 2.500 Ft.

A programokra regisztrálni és a részvételi díjat befizetni a Gyógyítókert vagy a Naturista Oázis recepcióján tudjátok. Fizetés bankkártyával, telefonnal vagy fesztiválkártyával lehetséges.

Kérünk benneteket, hogy hozzatok magatokkal:
elegendő vizet a hidratáláshoz
szarongot vagy fürdőlepedőt, amelyet magatok alá és a lábatok alá tudtok teríteni a szaunában

Zuhanyzási lehetőség a szeánszok előtt és után is biztosított.

Szeretettel várunk benneteket egy mélyen ellazító, tisztító és kapcsolódást támogató élményre.

A szaunaélmény után/ előtt szeretettel várunk a DézsaWooow Guruló Dézsa által biztosított hideg merülő dézsában is, ahol kellemesen lehűtheted a nyár, a fesztivál és a szauna forróságát és tovább mélyítheted a pihenést és a feltöltődést. www.gurulodezsa.hu, Facebook: Guruló Dézsa.

Nők. Tűz körül. Vörös festékkel a kezükben. Meztelenül.

Készen állsz belenyílni abba a nőbe, aki ennyire szégyentelenül szabad?

Ha mozdít, akkor ott a helyed.

5.000 Ft / fő.

Hozd el egy nőtársad és mindkettőtöknek 4.000.

Egy nyugodt, vezetett belső ráhangolódással kezdünk, amely segít lelassulni és befelé figyelni.

Innen indulva intuitív módon választod ki az ásványokat, majd elkészíted saját karkötődet,

amely egy személyes szimbólumként emlékeztet a belső egyensúlyodra és erőforrásaidra.

Egy kreatív, feltöltő tér, ahol igazán magadra hangolódhatsz.

A program maximum 20 főben limitált, előzetes regisztrációhoz és 14.000 Ft részvételi díjhoz kötött.

A részvételi díj tartalmazza az elkészített ásványkarkötőt, amelyet természetesen hazavihetsz.

Regisztrálni és terminálon fizetni a Gyógyítókert recepcióján tudsz, akár előre is tudsz regisztrálni, és bankkártyával, vagy festipayyel terminálon keresztül fizetni.

Erő, stabilitás és testtudatosság fejlesztése mozgásalapú gyakorlatokon keresztül. A foglalkozás a férfi energia tudatos megélését, a belső stabilitást és a testtel való mélyebb kapcsolódást támogatja.

Részvételi díj: 5000 Ft (Jó reggelt tea az árban)
Maximum létszám: 11 fő

Kifejezetten férfiak számára tartott vezetett rapé ceremónia. Lehetőség az elcsendesedésre, a fókusz erősítésére és a férfi közösségben való kapcsolódásra.

Részvételi díj: 11.000 Ft
Maximum létszám: 11 fő
Helyszín: Medicin Sátor a Teaház mellett

Őszinte férfi kör kapcsolódásról, kihívásokról, erőről és sebezhetőségről. Oszd meg saját történeted!

Részvételi díj: 3.500 Ft (választható tea vagy kakaó az árban)